<![CDATA[
<p style="text-align: center;"><font face="굴림"><span class="pcol1 itemSubjectBoldfont"><strong><font color="#53aea8"><span style="font-size: 14pt;">갱년기 예방 치료~ </span><span style="font-family: HYmodern2; font-size: 14pt;">갱년기증상 & 갱년기에좋은음식</span></font></strong></span><span style="font-family: HYmodern2;"><span style="font-size: 14pt;"> </span></span></font></p><span style="font-family: HYmodern2;"><p style="text-align: center;"> </p><p> </p></span><p> </p><p style="text-align: center;"> </p><p style="line-height: 115%;"> </p><p style="text-align: center;"> </p><p style="text-align: center;"><img width="350" class="txc-image" id="A_110503394E6749822CA81B" style="clear: none; float: none;" src="https://t1.daumcdn.net/cfile/cafe/110503394E6749822C" border="0" vspace="1" hspace="1" actualwidth="350" id="A_110503394E6749822CA81B"/></p><p style="text-align: center;"> </p><p style="text-align: center;"> </p><p style="text-align: center;"> </p><p style="text-align: center;"><span style='font-family: "2827838_10"; font-size: 10pt;'><span style="font-family: HYmodern2;"><font face="굴림">갱년기 많이 들어는 보셨죠~</font></span></span></p><p style="text-align: center;"><span style='font-family: "2827838_10"; font-size: 10pt;'><span style="font-family: HYmodern2;"><font face="굴림">들어는 보았지만 증상이나 예방치료는 어떻게 해야하는지 잘 모르는 분들이 많으세요</font></span></span></p><p style="text-align: center;"><span style='font-family: "2827838_10"; font-size: 10pt;'><span style="font-family: HYmodern2;"><font face="굴림">갱년기란 무엇이고 증상은 어떠하며 갱년기에좋은음식은 무엇이 있을까 오늘은 살펴보도록 합니다</font></span></span></p><p style="text-align: center;"><span style="font-family: HYmodern2;"><font face="굴림"> </font></span></p><p style="text-align: center;"><span style="font-family: HYmodern2;"><font face="굴림"> </font></span></p><p style="text-align: center;"><span style='font-family: "2827838_10"; font-size: 10pt;'><strong><span style='font-family: "985643_12"; font-size: 12pt;'><span style="font-family: HYmodern2;"><font face="굴림">갱년기</font></span></span></strong></span></p><p style="text-align: center;"><span style='font-family: "2827838_10"; font-size: 10pt;'><strong></strong></span><span style="font-family: HYmodern2;"><font face="굴림"> </font></span></p><p style="text-align: center;"><span style='font-family: "2827838_10"; font-size: 10pt;'><span style="font-family: HYmodern2;"><font face="굴림">갱년기는 다른말로 노년기라 불리기도 합니다</font></span></span></p><p style="text-align: center;"><span style='font-family: "2827838_10"; font-size: 10pt;'><span style="font-family: HYmodern2;"><font face="굴림">갱년기는 남녀의 내분비나 정신적 신체적 변화에 의한 증후군을 일컷는 말입니다</font></span></span></p><p style="text-align: center;"><span style='font-family: "2827838_10"; font-size: 10pt;'><span style="font-family: HYmodern2;"><font face="굴림">노쇠했다는말 들어보셨지요?</font></span></span></p><p style="text-align: center;"><span style='font-family: "2827838_10"; font-size: 10pt;'><span style="font-family: HYmodern2;"><font face="굴림">사람의 인체가 성숙기에서 노년기에 접어드는 시기를 말합니다</font></span></span></p><p style="text-align: center;"><span style='font-family: "2827838_10"; font-size: 10pt;'><span style="font-family: HYmodern2;"><font face="굴림">보통 40대후반~50대전후로 나타나게 됩니다</font></span></span></p><p style="text-align: center;"><span style="font-family: HYmodern2;"><font face="굴림"> </font></span></p><p style="text-align: center;"><span style='font-family: "2827838_10"; font-size: 10pt;'><span style="font-family: HYmodern2;"><font face="굴림">몸은 늘 변화하고 있었는데 어느날 갑자기 찾아오는 중년의 사춘기 "갱년기"</font></span></span></p><p style="text-align: center;"><span style='font-family: "2827838_10"; font-size: 10pt;'><span style="font-family: HYmodern2;"><font face="굴림">갱년기에는 신체적, 정신적으로 큰변화를 겪게 되는 시기이기 때문에 갱년기는 중년의 사춘기라 </font></span></span></p><p style="text-align: center;"><span style='font-family: "2827838_10"; font-size: 10pt;'><span style="font-family: HYmodern2;"><font face="굴림">불리우기도 합니다</font></span></span></p><p style="text-align: center;"><span style="font-family: HYmodern2;"><font face="굴림"> </font></span></p><p style="text-align: center;"><span style='font-family: "2827838_10"; font-size: 10pt;'><span style="font-family: HYmodern2;"><font face="굴림">일단 ~갱년기 폐경기란말 자체가 여성의 자신감을 상실하게 하고 위축되게 하여</font></span></span></p><p style="text-align: center;"><span style='font-family: "2827838_10"; font-size: 10pt;'><span style="font-family: HYmodern2;"><font face="굴림">매우 우울하고 속상하여 이에 대한 스트레스가 이만저만 아니죠</font></span></span></p><p style="text-align: center;"><span style="font-family: HYmodern2;"><font face="굴림"> </font></span></p><p style="text-align: center;"><span style="font-family: HYmodern2;"><font face="굴림"> </font></span></p><p style="text-align: center;"><font face="굴림"></font></p><p style="text-align: center;"><font face="굴림"></font></p><p style="text-align: center;"><font face="굴림"><img width="450" class="txc-image" id="A_191C33354E674993037D8D" style="clear: none; float: none;" src="https://t1.daumcdn.net/cfile/cafe/191C33354E67499303" border="0" vspace="1" hspace="1" actualwidth="450" id="A_191C33354E674993037D8D"/></font></p><p style="text-align: center;"><span style="font-family: HYmodern2;"><font face="굴림"> </font></span></p><p style="text-align: center;"><span style="font-family: HYmodern2;"><font face="굴림"> </font></span></p><p style="text-align: center;"><span style='font-family: "2827838_10"; font-size: 10pt;'><strong><span style='font-family: "985643_12"; font-size: 12pt;'><span style="font-family: HYmodern2;"><font face="굴림">갱년기증상</font></span></span></strong></span></p><p style="text-align: center;"><span style="font-family: HYmodern2;"><font face="굴림"> </font></span></p><p style="text-align: center;"><span style='font-family: "2827838_10"; font-size: 10pt;'><span style="font-family: HYmodern2;"><font face="굴림">- 월경불순,안면홍조,불면증</font></span></span></p><p style="text-align: center;"><span style='font-family: "2827838_10"; font-size: 10pt;'><span style="font-family: HYmodern2;"><font face="굴림">- 정신적인 장애로 인한 불안,초조,가슴의두근거림, 노인성질염, 방광염</font></span></span></p><p style="text-align: center;"><span style='font-family: "2827838_10"; font-size: 10pt;'><span style='font-family: "2827838_10"; font-size: 10pt;'><span style="font-family: HYmodern2;"><font face="굴림">- 칼슘,단백질의 결핍이나 운동부족으로 갑상선기능이상의 원인이 되기도 합니다</font></span></span></span></p><p style="text-align: center;"><span style='font-family: "2827838_10"; font-size: 10pt;'><font face="굴림" style="font-family: HYmodern2;">- 수족냉증, 어깨결림, 빈뇨,두통,고지혈증</font></span></p><p style="text-align: center;"><span style='font-family: "2827838_10"; font-size: 10pt;'><span style="font-family: HYmodern2;"><font face="굴림">- 심각한 우울증</font></span></span></p><p style="text-align: center;"><span style='font-family: "2827838_10"; font-size: 10pt;'><span style="font-family: HYmodern2;"><font face="굴림">- 심각한 골다공증</font></span></span></p><p style="text-align: center;"><span style="font-family: HYmodern2;"><font face="굴림"> </font></span></p><p style="text-align: center;"><span style="font-family: HYmodern2;"><font face="굴림"> </font></span></p><p style="text-align: center;"><font face="굴림"></font></p><p style="text-align: center;"><font face="굴림"></font></p><p style="text-align: center;"><font face="굴림"><img width="350" class="txc-image" id="A_1674ED3B4E6749C11255A8" style="clear: none; float: none;" src="https://t1.daumcdn.net/cfile/cafe/1674ED3B4E6749C112" border="0" vspace="1" hspace="1" actualwidth="350" id="A_1674ED3B4E6749C11255A8"/></font></p><p style="text-align: center;"><span style="font-family: HYmodern2;"><font face="굴림"> </font></span> </p>
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첫댓글 감사혀유
녜에.감사합니다
@약초싸부(상하이) ㅎㅎㅎ
@비치빛 사랑 ㅋㅋㅋㅋ
고맙습니다.
녜에..
감사합니다~~~~~~
@약초싸부(상하이) 수고 하세요.
잘 보았습니다.
그려요
잘 보았습니다.
그래요
다 마음의 병입니다
마음을 다스리면 되니까요
감사합니다~~~~~~
즐건 시간 보내세요.
여기도 추천 꾹 눌러 주셔요~~~~~~~~~
알알구먼유*.*
@토토아빠 감사드림니다~~~~
@약초싸부(상하이) 수고 하세요.