♡ 황벽나무 껍질의 효능
황백은 황벽나무의 껍질을 말하는 것으로,나무 껍질을 벗기면 황금빛 벽이 드러난다 해서 붙 여진 이름으로, 황경피, 황금나무 등으로도 알려져있습니다.
황백(黃柏) 원래이름은 벽목(蘗木), 코르크 층 을 제거하면 노란색(黃)이 나와 황벽 → 황백
●서식지 :깊은 산골짜기, 습하고 비옥한 곳
●채취·건조 : 초봄,여름에 수액이동이 활발할 때 줄기를 잘라 황색내피를 채취하여 활용합 니다.
추운 겨울철, 떨어지는 면역력을 되살려주는 마법의 약재,
☆ 황백(황벽나무껍질) 효능과 활용하기
* 황벽나무껍질은 당뇨에 좋다!
당뇨는 만병의 근원으로, 당뇨 관리가 제대로 이루어지지 않으면 각종 합병증으로 인해 심할 경우 사망에도 이를 수 있어 주의가 필요한데 요.
당뇨 관리를 위해서 황백을 드셔보시는 건 어 떠신가요?
황백은 인슐린의 분비를 촉진할 뿐만 아니라, 혈당 저하 작용이 있어식사 후 등 혈당이 빠르 게 올라가는 것을 막고요.
혈당수치를 내려줘 정상 혈당을 유지해주는 역할을 해 당뇨 환자들에게 특히 좋은 식품 이랍니다.
* 황벽나무껍질은 피부질환에 좋다!
대기 오염이 심해지면서 원인 모를 피부 질환 을 호소하는 분들도 늘고 계신데요.
*아토피, 여드름, 피부염 등 가렵고 보기 싫은 피부질환에서 벗어나고 싶다면 황백에 주목 하세요
황백은 균을 제거하는 살균 작용과 체내 독소 를 제거하는 해독 작용이 뛰어나, 꾸준히 먹으 면 각종 피부 질환을 예방하고 증상을 개선 시 켜주는데요.
이때, 황백은 먹는것에 그치는 것이 아니라,
그 우린 물로 환부를 씻으면, 더욱 빠르고 확실 한 효과를 보실 수 있습니다.
* 황벽나무껍질은 천연 항암제다
현대인 3명 중 1명은 암이라는 통계 누구도 피 해갈 수 없는 두려운 질병 암!
암이 두렵다면 황백을 선택해보세요!
황백에 함유된 베르베린 성분이 항암 작용을해 암세포의 생성을 억제하고, 암세포가 다른 장 기로 전이되는 것을 막고, 암으로부터 우리 몸 을 지켜주기 때문이죠.
*황벽나무껍질은 눈 건강에 좋다!
요즘 우리 눈은 스마트폰 등 전자기기에 매일 수난을 겪고 있는데요.
눈 건강이 걱정되신다면 황백을드셔보세요!
우리 눈은 열이 많아지면 눈이 건조하거나,
순환이 잘 되지 않으면서 염증이 잘 나타나고 요
충혈, 통증 등의 증상을 호소하곤 하는데요.
황백은 찬 성질의 약재로 눈의 열을 시켜줄 뿐 만 아니라,
눈 속 혈액의 순환을 도와 염증을 예방해주고, 지친 눈에게 휴식을 선사해줍니다.
*황벽나무껍질은 간 건강에도 좋다!
잦아지는 술자리에 간 건강이 걱정된다면 황백 을 추천 드립니다!
황백은 간의 열을 내려 염증이 생기는 것을 막 아 간염을 예방할 뿐만 아니라, 간이 딱딱하게 굳는 간경화증 역시 예방하는 효능을 가지고 있고요.
해독 작용을 하기 때문에 음주로 인해 쌓인 독 소를 체외로 배출시켜 연말 술자리에도 내몸을 지켜주는 역할을 합니다.
천년 묵은 산삼이라도 내 몸에 맞지 않으면 소 용 없겠죠?
황벽나무껍질은 독이 없기 때문에 안심하고 드실 수 있죠.
그러나 찬 성질을 가지고 있기 때문에 맥이 약 하고 설사가 잦은 사람은 피하시는게 좋고요.
아무리 좋다 해도 한 번에 많이 먹으면 탈이 날 수밖에 없기 때문에 한 번에 많은 양보단 꾸준 히 복용하는 것이 무엇보다 중요합니다.
그렇다면 이렇게 좋은 황백(황벽나무껍질)은 어떻게 먹는게 좋을까요?
황백의 효능을 가장 쉽고 간단하게 즐길 수 있 는 것은 바로 차로 드시는 것인데요.
방법도 간단하게, 황백 40g을 2L 물과 함께 끓 이다가 물이 끓으면 약불로 줄이고 물이 1/2가 될 때까지 우려 주시고 수시로 드시면 됩니다
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첫댓글 황벽나무 껍질의 효능 배웁니다.
감사합니다, 좋은 시간 보내세요
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감사합니다, 좋은 시간 보내세요
황벽나무 공부합니다.
감사합니다, 좋은 시간 보내세요
효능감사합니다
감사합니다, 좋은 시간 보내세요
황벽에 다양한 효능이 있군요