알콜중독의 그녀, 몸과 마음의 다이어트를 하다

우리는 모두 타인으로부터 인정 받고 싶은 존재이다. 충분한 인정과 존중을 받으며 성장한 사람들은 내면의 힘이 강하다.그들은 외부의 자극이 다소 크게 다가와도 적절히 맞서고 대응할 줄 알며자신의 문제를 해결하고 핵심을 파악하는 힘도 크다.그래서 심리검사를 하거나 그들과 마주 앉아 이야기를 나누다 보면그 시간은 유쾌해지고 건강한 에너지의 흐름을 느끼게 되는 경우가 많은 것이다. 그러나,억압 받고 소외된 그늘에서 충분한 사랑을 경험하지 못한 사람은세월이 오래 흘러가도 그 사랑의 결핍에 대해 아직도 목이 마른 경우가 많다.그들은 자신도 모르게 내면 깊은 곳에서 사랑과 존중에 대한 갈증을 느끼는 것이다.그들의 이야기를 들어주고 그들의 편이 되어주며그들을 격려하고 박수를 보내 줄 사람을 마음으로 찾고 또 찾는 것이다. 최근에 만난 내담자는 심각한 알콜중독자였다.그녀는 삶에 대해 빛나는 기억 하나 조차도 떠 올리지 못할 정도로 자존감이 낮았다.그리고 자신이 행하는 모든 것에 대해 자신감이 없음은 물론,가장 가까운 가족 마져도 크게 의식이 되어 늘 누군가에게 감시당하며 살아가는 느낌에 갇힌 것이다. 그녀는 폭음과 폭식으로 긴 세월을 달래 왔으며세월이 화살처럼 지나가 주기를 바라는 사람이었던 것이다.그녀와 술은 가장 가까운 관계가 되어 있었으며 술과 더불어 겨우 안정을 찾을 수 있었다고... 거듭되는 입원과 퇴원 속에서 가까운 지인의 권유로 상담에 응한 그녀의 변화를 지켜보는 것은우리 연구소 상담센터에서는 커다란 기쁨이 되었다.그녀의 이야기를 들어주고,그녀의 아픔, 지나간 슬픔에 공감하고 동의해 줌을 경험하며 그녀는 감동했다고 한다.그녀는 현재 2개월째 집중적으로 상담을 받으며 자신을 찾아간다.최면감수성이 높아서 그녀는 트랜스 상태에서 이루어지는 심리치료에의 효과를 깊이 경험하며최면치료의 현장에서 이론적으로 가능하다고 알려져 있는 다양한 스킬들을 너무나 깊숙히 잘 받아들이고 있다. 그녀는 심리치료를 바라며 찾아왔지만 몸과 마음의 연관성을 이해하게 되었으며지금은 다이어트 효과도 함께 누리고 있다. 그녀를 회복으로 이끌어가는 가장 큰 힘은 자신에 대한 존중감을 회복한 부분이다.그녀는 이제 자신의 뜻을 남에게 말할수 있는 용기를 가졌으며좋다 싫다를 표현할 수 있는 힘도 가지게 되었다. 사람에게 가장 소중한 것은 내 존재의 소중함을 인정 받는 것임을 다시 한번 절감하게 된다.