7/19일 오후에 아가위진액이 도착하여 한포 마셨답니다.
일주일전부터 마시고 있던 양파즙(양파, 구기자,뽕잎외 2가지더)도 함께 복용가능하겠지요?
몇년전(4-5년전) 건강검진에서 혈압이 180정도 나와서 한의원다니면서 관리하니 정상혈압으로 돌아와
잊어버리고 살았습니다.
일년전에 또 건강검진에서 180/100이나와 유명한 (TV에 나오는 한의사선생님) 고혈압전문 병원에가서 몇개월간 관리받으며 한약복용했고요
지난주 건강검진에서 180/107이나왔습니다.
혈압약복용은 안했습니다.
참고로 병원 혈압계만 바라봐도 심장이 쿵쾅쿵쾅뛰는 사람이며, 신체적으로 고혈압증세가 전혀 없는 사람입니다. 4년반전에 갑상선암수술(3기)하고 갑상선호르몬제를 복용하고 있습니다. 여기에 고혈압약까지 복용하고 싶지 않다는 반항심에 제 몸을 서서히 망가트리고 있나봐요
운동은 아침 출근길 50분정도 걷기를 일주일에 3일정도하고요 날마다 걸을일이 많은 직업입니다.
식생활습관은 점심은 외식, 아침은 발효야채주스한봉과 견과류, 저녁은 걸르거나 간단한 식사를 하고 있습니다.
키 161에 몸무게는 53 - 54키로 50대 중반 입니다.
효과를 빠르게 보려면 아가위 복용(부작용이 없는 범위내에서)을 얼만큼씩 복용 해야하는지요
게시판에 올라온 글들을 읽다보니 맥진검사,인바디검사등 말씀하시는분 있던데 그 기계가 있는 한의원을 알 수 있을까요?
제가 과연 고혈압을 고칠 수 있을지 근심이 많답니다.
첫댓글 안녕하세요?
도움되는 댓글 달고싶은데
저도 아는게 없어서...
다만 같이 노력해보자는 말씀밖에는^^
10년넘게 먹던 혈압약끊고
조릿대 섭취하고있는데 (하루4봉)
조급했던 마음을 접고
하루하루 노력하고있습니다
곧 노력한 결과가 있겠지요
응원합니다^^ 힘내세요
좋은정보 감사합니다.
건투를 응원합니다.