<p>^^해병대패밀리 건강정보 ^^</p><p> </p><p>               ♡♡♡♡독활효능(땅두릅)♡♡♡♡</p><p> </p><p> </p><p>♡간암</p><p>땅두릅, 돗나물, 싸리버섯, 미나리를 동량으로 데쳐 즙을 내서 마시면 매우 효과적 입니다.</p><p> </p><p>♡고혈압</p><p>말린 두릅나무가지 8~12g에 물 500cc를 붓고 달여서 하루 동안 마십니다.</p><p> </p><p>♡당뇨병</p><p>땅두릅의 싹, 가지, 나무껍질, 뿌리껍질 등 전초가 혈당을 내리는 작용을 합니다.</p><p> </p><p>♡당뇨로 인한 신경통</p><p>땅두릅(독활) 껍질을 그늘에 말린 다음, 15~20g에 물 800cc를 붓고 강한 불에 물이 반으로 줄어들 때까지 달여서 식후에 마십니다.</p><p> </p><p>♡두통</p><p>땅두릅(독활)를 달여서 먹으면 통증은 물론 해열제 작용을 하며 땀 흘리는 것을 막고, 꾸준히 마시면 만성두통, 어깨결림,현기증, 신경통, 류머티즘에 효과가 있습니다.</p><p> </p><p>♡만성 기관지염</p><p>땅두릅(독활) 12g, 황설탕 20g에 물 500cc을 붓고 달여 반으로 줄어들면 이것을 하루 3번 나누어 따뜻하게 하여 마십니다.</p><p> </p><p>♡불면증</p><p>땅두릅(독활), 조릿대, 솔잎, 표고버섯, 대추를 동량으로 끓여 차로마시면 매우 효과적 입니다.</p><p> </p><p>♡산후 중풍</p><p>땅두릅(독활) 120g에 물 1되(1.8ℓ)를 붓고 달여서 물의 양이 600cc(3/2) 정도로 줄면 이것을 일주일 분량으로 하루에 조금씩 차 마시듯이 먹습니다.</p><p> </p><p>♡신장강화, 정력증강</p><p>땅두릅(독활), 영지버섯, 오미자, 구기자, 질경이, 복분자를 동량으로 차로 달여 수시로 마시면 매우 효과적 입니다.</p><p> </p><p>♡신장의 허약으로 인한 요통</p><p>땅두릅(독활), 생지황, 두충, 상기생을 같은 양으로 넎고 달여서 마십니다.</p><p>안면 신경마비, 관절통, 중풍으로 입과 눈이 삐뚤어지며 몸을쓰지 못하는데 땅두릅(독활)10g을 물 200cc에 달여서 하루 3번에 나누어 먹습니다.</p><p> </p><p>♡우울증</p><p>땅두릅(독활)을 즙내어 먹는 것이 좋은데 생두릅이 없을 경우는말린 것을 사용하며 신경쇠약으로 초조할 때 우울증을 진정 시킵니다.</p><p> </p><p>♡위궤양</p><p>땅두릅(독활) 12g, 감초 6g에 물 800cc 정도 넎고 다려 반으로 줄어 들면 이것을 3번 나누어 따뜻하게 하여 공복에 마십니다.</p><p> </p><p>♡치통</p><p>땅두릅(독활) 10g을 2~3컵의 물에 넎어 약한 불로 달여서 물의 양이 3분의1정도 줄어들면 하루량으로 해서 나눠 마십니다.</p><p> </p><p>♡팔다리가 저리는 비증,류머티스성 관절염, 신경통, 중풍후유증 하루 4~12g 달임약, 가루약, 약술 형태로 먹습니다.</p><p> </p><p>♡풍한두통(風寒頭痛)</p><p>땅두릅(독활), 방풍, 천궁, 고본, 만형자를 같은 양으로 넎어 달여 마십니다.</p><p>풍습으로 인해 열이 나는데 땅두릅(독활), 창출, 진교, 생지황, 의이인, 모과, 석곡, 황백을 같은 양으로 넎어 달여 마십니다.</p><p> </p><p>풍한습으로 인해 허리와 무릎을 움직이기 힘들고 아픈데</p><p>땅두릅(독활), 상기생, 우슬, 계지를 같은 양으로 넎어 달여 마십니다.</p><p> </p><p>☆ 땅두릅(독활) 차로 먹는방법</p><p> </p><p>1. 건조된 땅두릅(독활) 20~30g을 물에</p><p>가볍게 흔들어 씻어 물기를 뺍니다.</p><p> </p><p>2. 유리나 옹기 그릇에 물 2~3ℓ를 넎고 끓입니다.</p><p> </p><p>3. 물이 끓기 시작하면 약한 불에 놓고 20~30분 정도 보리차처럼 연하게 끓여 냉장보관 하며 식수 대용으로 수시로 마십니다.</p><div class="figure-img" data-ke-type="image" data-ke-style="alignCenter" data-ke-mobilestyle="widthOrigin"><img src="https://t1.daumcdn.net/cafeattach/1ZHpy/c78d2c1f7b26bed8a3d8c9e8dd7f53a295d4ef00" class="txc-image" data-img-src="https://t1.daumcdn.net/cafeattach/1ZHpy/c78d2c1f7b26bed8a3d8c9e8dd7f53a295d4ef00" data-origin-width="454" data-origin-height="640"></div><p><span>                                                   </span></p><p>🔥그때  그마음 그대로 해병대패밀리🔥</p><p> </p><p>👋 해병대패밀리에서 건강하게 오래오래 👋</p><p> </p><p> ⭐변함없이 쭈욱~해병대패밀리사랑~~</p><p> </p><p> </p><p>🌺느낌이 좋은 행복한 하루 되세요!</p><p> </p><p> </p><p>오늘은 </p><p>눈으로 보는 것마다 즐거움이 넘치고</p><p>손으로 만지는 것 마다 신이나면 좋겠습니다.</p><p> </p><p>오늘은 </p><p>말을 할 때 모든이에게 함박웃음을 전해주고, 귀로 듣는 것 마다 모두 기쁨이 넘치고 기분좋은 하루면 좋겠습니다.</p><p> </p><p>"진실" 은 나의 입술로</p><p>"관심" 은 나의 눈으로</p><p> </p><p>"봉사" 는 나의 손으로</p><p>"정직" 은 나의 얼굴로</p><p> </p><p>"친절" 은 나의 목소리로</p><p>"사랑" 은 나의 가슴으로</p><p> </p><p>오늘 하루도 기지개를 쫘악~~펴시고 행복하고 즐거운 날이 되길바랍니다.</p><p> </p><p>사랑합니다.💜 </p><p>감사합니다.🙆</p>
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첫댓글 요즘 울 남자직원분 두릅따러 갑니다 ㅋ 땅두릅은 아니고요
봄이되면 신나는분임 ㅋ 좀있음 고사리도 캐러갈거고 ㅋ
근데 두릅 효능 진짜많네요
좀 나눠주라고 해야할까봐요 ㅋㅋ
두릅이 이렇게나 좋다니~
오늘 저녁은 두릅두릅~
아끼지 말아야 할 말들이
우리를 더 건강하게 할것 같아요.
감사합니다 ~^^