토요오후걷기 10월 17일(307회) 선바위-해골바위-전망대-생태보전지역-환희사-개미마을-홍심약수터-홍지문-탕춘대성-기차바위-청운공원....

[금오]

조금 먼 근교에서 걷기 전에 전주에 이어 다시 한번 도심에서 걷겠습니다..~~

아래 코스를 보시면 인왕산 정상은 서울 성곽을 따라 걷거나 북악스카이웨이를 걷는 코스

에 있어 걸어보신 회원님들이 계시나 좌측 방향은 전혀 걸어보지 못하였으리나 생각 합니다..

도심 한가운데에 깊은 산속과 다름없는 절경이 숨겨있으리라 상상을 못하였을 정도로 감탄에

감탄의 연속인 코스입니다....(아래 그림 참조)

특히 개미마을 벽화와 탕춘대성 나머지 성곽과 기차바위까지 난 길은 걷는 재미가 배가 됩니다...

<도심이라 교통편이 바로 옆에 많이 있으니 망설이지 마시고 체력에 맞게 참여를 해보시기 바랍니다..>

코   스 : 선바위-해골바위-전망대-인왕산생태경관보전지역-수도사업소-무궁화동산-

           환희사-인왕산도시자연공원-개미마을-홍삼약수터-용천약수터-홍지문-인왕산방면

           탕춘대성-기차바위-인왕산약수터-청운공원...

중간합류 1 : 아래 중간합류 그림따라 감-수도사업소를 들어가 좌측으로 조금만 가면 쉼터가 보임...

             여기서 기다리시면 됩니다..(2시 30분 내외 도착 예정)..

중간합류 2 : 홍제역(3호선) 1번과 2번 사이-마을버스 07(배차 11분 / 10분 소요)-종점에서 기다리면

                 됩니다...(3시 10 내외 도착 예정)

걷다합류  : 금오와 처음부터 함께 약 1시간 50분 내외로 걷고 -귀가를 하거나 조금 편하고 빠른 길로 

               여유있게 걷다가 조금 긴 휴식을 취한 후에 재 합류하여 나머지를 조금 더 걷습니다...

               < 유명한 기차바위-인왕산능선을 걷습니다..>

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                                      <'망설이는 회원님들 읽어 주세요'>

운동과 건강을 위해 조금 빠르게 길게 걷기를 즐기는 모임입니다..19km 내외로 걷기에 쉬운 길은 없습니다..

평지에서는 운동을 위해 빠르게, 오르막에서는 심장을 위해  조금 느리게, 내리막에서는 안전하게 걷습니다..

초보자를 위해 중간합류와 걷다 재 합류, 걷다 귀가 등 다양한 참여 방법이 있으니 역량에 맞게 참여를 하여 

점점 좋아지는 근력과 건강한 몸과 마음을 느껴보시기 바랍니다...

                     (특히 참여를 하고자 하는 분들은 맨 아래 주의사항을 반드시 읽어주시기 바랍니다)..^^~

1.  언제               :  2015년 10월 17일(토) 오후 1시 30분 ( 오후 1시 40분 땡 출발).

2. 모이는 곳    : 독립문역(3호선) 3번 출구 안..

3. 마치는 곳    : 독립문역(3호선)...

4. 걷는 시간    : 3시간 20분~4시간 20분 내외.(걷는 시간 만, 휴식시간 제외) 

5. 걷는 거리    : 대략 18km~22km 내외.(체감거리 포함 : 산길, 눈길, 계단, 걸은 시간 감안).

6. 준비물      : 스틱,물과 약간의 간식,경등산화 이상,자외선 차단 용품. 

7. 뒤풀이       : 공식적으로는 없습니다..

카페지기 : 금오 010-9279-3196. 이름표를 반드시 달아 주시고 없으시면 댓글에 신청 요망.

* 걷기에 관한 주의 사항입니다..<필독>  

1. 길라잡이는 안내자의 역할을 할뿐입니다. 잘 따라 주시기 바랍니다. 

2. 앞서거나 후미에 계시거나 길라잡이의 시야 안에서 걷도록 하시기 바랍니다.

3. 지각을 하시거나 앞사람이 보이지 않으시면 과감히 포기하는 센스를 발휘해주시기 바랍니다.^^~ 

4. 중간합류, 중간이탈 시에는 진행자에게 알려주시기 바랍니다.

5. 도보 중에 일어나는 안전사고에 대해서는 개인 각자에 있슴을 인지하시기 바랍니다.

    카페나 카페지기, 운영자및 진행자는 민,형사상의 책임을 지지 않습니다. 이에 동의하는 사람만

    참가 하실 수 있습니다..

6.댓글은 개인들 간의 사담 보다는 회원 모두가 공감할 수 있는 글로 올려 주십시요......특히 '오빠,

   언니, 누님, 그대, 자기..등등의 단어가 있으면 바로 삭제를 하니 감안하시기 바랍니다..

                        <누구라도 볼 수 있기에 단어에 신중을 기하고자 하기 위해서 입니다.>

7.걷즐모 카페 사진을 타 카페 등에 올리는 경우가 있었다면 지금까지 올린 것은 다 삭제 하여 주시고

  앞으로 절대 금지하여 주시기 바랍니다..비록 본인 사진이 있다 하여도 사진도용과 다른 회원님들에게

  초상권 침해등이 발생할 소지가 있음을 알려드립니다.

          <사진을 찍은 회원님과 다른 회원님들께서 절대 허락을 한 일이 없음을 상기하시기 바랍니다>

8.걷즐모 회원님들은 걷기에 참여를 하시는 동안에 나이와 성별에 관계없이 닉네임에 '님'자를 붙여 불러야

  하며  친구나 선후배 사이라도 반드시 존댓말을 하여주시기 바랍니다.

9.정치,종교,개인적(경조사,직업,가정,나이,학벌,고향..등)인 대화는 말하지 않고 먼저 묻지 않는다..

  혹 자연스럽게 알게 되어도 경조사에는 일체 참여를 않는다...

10.개인적인 대화는 작고 짧게 한다(나와 관계가 없는 이야기를 듣는 것은 짜증으로 집중을 방해합니다)..

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코스입니다..인왕산 전부입니다...정상 성곽과 우측 길은 종종 걸었지요...

중간합류 1

인왕산 좌측 자락 길입니다... 

선바위..

해골바위...

개미마을...

기차바위... 

[노란]

ㅋㅋ
오늘 아침에도 운동삼아 갔던곳이네요^^
참석합니다↖(^∩^)↗

[로이]

율리아님과 함께 참석합니다

[지중해]

오잉~* 결혼식은 어쩌고요?

[뭇별]

오잉~~두분결혼하세요?^ㅠ^

[로이]

가장 빠른시간안에 해결하고 쫓아 갈께여

[야인]

오잉~~두분 결혼하시고 신혼여행은 걷기여행으로 하시겠다는 야그죠~? ^^

[야콘]

웃으면서 읽다가
마지막에 빵 터지지 않을 수 없었다는.
대단한 유머꾼들이세요...ㅎㅎ

[율리아]

여태 결혼식을 못한이유가 신혼여행갈곳이 없어 못갔는데 걷즐모님들 들러리도 있고 걷기신혼여행도 갈수 있어 빨리 해치우고 참석할겁니다 ㅎㅎㅎ

[여목(如 炑)]

저도 참가합니다^*^

[지중해]

참가합니다.

[해오름]

긍께 모두 다 결혼식에 참석한다는것이지요?
나원 글귀가 어두워서리~ㅠㅠ
나 혼자 결혼식에 참석 몬하면 은따 시킬것 같아서 식만 참석하고, 피로연 대신 소소한 선물만 받을께요~♬
일단 축하 드려요~♬ ㅎ

[야콘]

저도 가요.
피로연이 기대되어요~ *^^*

[리즈]

저도 새신발 곱게 신고 결혼식부터 피로연까지 쭈욱 참석합니다.^^

[금오]

길이 나야되는거 아시죠?
꽉 조여서 빠른 걸음으로 토요일 오전까지
많이 걸어보시기 바랍니다...특히 절도있게..ㅎ^^~

[천지]

어쩐데요.식장도.못가고.인왕산도못가고..즐모님.다음주에뵙겠읍니다.즐.걷기하시길.

[뭇별]

나두가요~신혼여행도 동행가능~-^*^

[야인]

로이님 결혼..썰이 일파만파네요~ㅋ
에궁~저도 들러리로 참가합니다~~^^

[금잔디]

안녕하세요 ~~넘 오랜만 입니다. 저도 갑니다.

[금오]

뉘~~신지?..ㅎ
넘 반갑습니다...^^~

[해오름]

뉘시긴요~~
걷즐모의 정회원이시구만요~~ㅋ

아~~
세월이 약이라던데...
세월이 무상한갑네...ㅋㅋ

[율리아]

금잔디님 넘 방가워요 걷즐모를 잊은줄 알았는데 간만에 뵐수 있다니요 낼이 기다려집니다

[금잔디]

저 항상 걷즐모 생각하고 있어요~~

[금잔디]

금오님 ~~ 지송요 담주에 꼭 참석 할게요 ~ 예식이 두군데 있어요~~ 모두 뵙고 싶은데요
항상 걷즐모 생각 하고 있습니다.

[노란]

앗!!
낼 웨딩걷기 였어요?
걷기의상은 화사하게??
ㅋㅋ
제가 조금씩 모아둔 선물이 있어서 낼 풀려고했는데 딱!!이네요..
소소한 선물이지만 가져갈께요^^

[해오름]

소소한거이 뭔지 몰것지만 캄사 하구만유~~♬, ≖‿≖*

[로이]

감사합니다