<![CDATA[
<div><p style="text-align: center"><a href="http://cafe.daum.net/subdued20club" target="_blank"><img src="https://t1.daumcdn.net/cfile/cafe/241CFE4A58F1FA621C" class="txc-image" border="0" id="A_241CFE4A58F1FA621CAAB5"/></a></p><p class="cafe-editor-text">출처 : 여성시대 국화향홈키파</p></div><p><br></p><p>안녕 여시들! <span style="font-size: 9pt;">말 많은 여시야 ^^</span></p><p>ㅋㅋㅋㅋ 우리집 1분거리에 돼지국밥집이 생겼는데 내가 거기서 레드 국밥을 처음 먹었거든?</p><p>근데 개맛있는데 8000원인거야.. 나 요새 돈없는데 ..ㅎ</p><p>그래서 일단 무작정 시도해보자는 마음만 가지고 시작했는데</p><p>얘 진짜 가성비 쩔어서 레시피 들고옴! 쉬워쉬워. </p><p>시간만 있으면 됨</p><p>뼈, 고기값만 15000원정도 들었는데 육수 한~솥 나왔다구 !!!</p><p><span style="font-size: 9pt;"><br></span></p><p><span style="font-size: 9pt;">거두절미하고 바로 시작할게~</span></p><p><br></p><hr style="display:block; border: black 0 none; border-top: black 1px solid; height: 1px"><p><span style="font-size: 9pt;"><br></span></p><p><br></p><p>재료 </p><p>* 돼지미니족 (4개 1세트) 4천원대</p><p>= 보통 이 구성으로 냉동으로 팔거야! 육수낼거라고 잘라달라고 하시오. </p><p>돼지 사골쓰는 레시피가 많았는데 <span style="font-size: 9pt;">정육점 7곳을 돌았으나 돼지사골은 취급안한다더라고..; </span></p><p><span style="font-size: 9pt;">인터넷에 팔긴팔아! 겁나싸 ! 근데 배송비 아깝고 난 당장 만들어보고 싶기 때문에 미니족으로 육수냈어</span></p><p><br></p><p>*돼지껍데기 한덩어리 </p><p>돼지 껍데기도 냉동으로 거의 팔텐데 4천원대였던것같아. </p><p><br></p><p>* 고기! </p><p>- 목살, 앞다리살 , 사태 등등 뭐든 대 환영 !</p><p>나는 일단 수입목살 한근 6700원에 샀는데 육수에 비해 고기양이 한근이면 택도 없으니</p><p>넉넉하게 사도록..ㅋㅋㅋ</p><p><br></p><p>*잡내를 잡아 줄 향신채 ! </p><p>대파 3대, 마늘 약 20알 , 통후추 2숟가락 , 월계수잎 6~7장 , 생강 2덩어리 조각내서</p><p><br></p><p><br></p><p>여기까지가 기본 육수 재료 끝 !</p><p>설명을 좀 덧붙이자면 돼지 껍데기는 내가 임의로 넣은거야 ㅋㅋㅋ 저번에 강아지 간식 만들때</p><p>돼지껍데기 2~3차 삶았을때 나온 육수로 국을 끓여봤는데 되게 맛이 깊고 진하더라고 </p><p>얘도 분명히 도움될 것 같아서 응용했는데 확실히 잘한결정인듯해!</p><p><br></p><hr style="display:block; border: black 0 none; border-top: black 1px solid; height: 1px"><p style="text-align: center;"><span style="font-size: 9pt;"><br></span></p><p style="text-align: center;"><span style="font-size: 9pt;">사진은 없지만 ,</span></p><p style="text-align: center;"><span style="font-size: 9pt;">넓은 대야나 양푼같은 곳에 미니족,껍데기 넣고 </span></p><p style="text-align: center;"><span style="font-size: 9pt;">푹 잠기게 물을 부어준 후 해동 겸 핏물을 충분히 빼주세요~</span></p><p style="text-align: center;"><span style="font-size: 9pt;">난 반나절정도 뺐고 물은 3번정도 갈아줌 ! </span></p><p style="text-align: center;"><br></p><p><br></p><p style="text-align: center;"><img src="https://t1.daumcdn.net/cfile/cafe/99608F485E906CF21B" class="txc-image" actualwidth="400" hspace="1" vspace="1" border="0" width="400" exif="{}" data-filename="KakaoTalk_20200409_012954110_01.jpg" style="clear:none;float:none;" id="A_99608F485E906CF21B87A9"/></p><p style="text-align: center;">제일 센불로 팔팔 고르게 끓여주세요. <span style="font-size: 9pt;">불순물들 1차로 빠져 나오면 </span><span style="font-size: 9pt;">되는겨!</span></p><p><br></p><p style="text-align: center;"><img src="https://t1.daumcdn.net/cfile/cafe/9904FE485E906CF32D" class="txc-image" actualwidth="400" hspace="1" vspace="1" border="0" width="400" exif="{}" data-filename="KakaoTalk_20200409_012954110_02.jpg" style="clear:none;float:none;" id="A_9904FE485E906CF32D1C33"/></p><p style="text-align: center;">팔팔 끓는 동안 잡내를 잡아줄 친구들을 준비해주세요. </p><p style="text-align: center;">저는 건져내기 귀찮을듯하여 <span style="font-size: 9pt;">이런 주머니에 한번에 넣어줬습니다.</span></p><p style="text-align: center;"><br></p><p><br></p><p style="text-align: center;"><img src="https://t1.daumcdn.net/cfile/cafe/99E591485E906CF32F" class="txc-image" actualwidth="400" hspace="1" vspace="1" border="0" width="400" exif="{}" data-filename="KakaoTalk_20200409_012954110_03.jpg" style="clear:none;float:none;" id="A_99E591485E906CF32F87A7"/></p><p style="text-align: center;">처음 삶은 물은 버려주시고! </p><p style="text-align: center;">고기랑 껍데기는 찬물에 잘 씻어주세요. (요란하게 닦아낼건 딱히 없음<span style="font-size: 9pt;">)</span></p><p style="text-align: center;"><img src="https://t1.daumcdn.net/cfile/cafe/99E5ED485E906CF42F" class="txc-image" actualwidth="400" hspace="1" vspace="1" border="0" width="400" exif="{}" data-filename="KakaoTalk_20200409_012954110_06.jpg" style="font-size: 9pt; clear: none; float: none;" id="A_99E5ED485E906CF42F4480"/></p><p style="text-align: center;"><br></p><p style="text-align: center;"><br></p><p style="text-align: center;"><br></p><p style="text-align: center;"><br></p><p style="text-align: center;"><br></p><p style="text-align: center;">여기는 여시들 선택사항!<br></p><p><br></p><p style="text-align: center;"><img src="https://t1.daumcdn.net/cfile/cafe/995BA0485E906CF327" class="txc-image" actualwidth="400" hspace="1" vspace="1" border="0" width="400" exif="{}" data-filename="KakaoTalk_20200409_012954110_04.jpg" style="clear:none;float:none;" id="A_995BA0485E906CF3275E7B"/></p><p style="text-align: center;"><img src="https://t1.daumcdn.net/cfile/cafe/99AE74485E906CF430" class="txc-image" actualwidth="400" hspace="1" vspace="1" border="0" width="400" exif="{}" data-filename="KakaoTalk_20200409_012954110_05.jpg" style="clear:none;float:none;" id="A_99AE74485E906CF430D4C2"/></p><p style="text-align: center;"> 나는 확실히 비계 긁어내는게 국물이 더 깔끔한 것 같아서 </p><p style="text-align: center;">(댕댕이 간식 만들었는때 경험으로 보아..ㅋㅋ<span style="font-size: 9pt;">) 다 제거해줬어.</span></p><p style="text-align: center;"><span style="font-size: 9pt;"><br></span></p><p style="text-align: center;"><span style="font-size: 9pt;">비계제거 GIF는 재탕..</span></p><p style="text-align: center;"><br></p><p style="text-align: center;"><img src="https://t1.daumcdn.net/cfile/cafe/9996F03F5E907AEB2E" class="txc-image" actualwidth="279" hspace="1" vspace="1" border="0" width="279" exif="{}" data-filename="KakaoTalk_20200229_170547359_01.gif" style="clear:none;float:none;" id="A_9996F03F5E907AEB2E6E11"/></p><p class="cafe-editor-text" style="text-align: center;">잘벗기는 팁 </p><p class="cafe-editor-text" style="text-align: center;">1. 손이 안 미끄러지는 면장갑 꼭 착용할 것.</p><p class="cafe-editor-text" style="text-align: center;">2. 잘 드는 칼이어야 할 것. 중간중간 지방을 한번씩 닦아 내주면서 하면 좋음.</p><p class="cafe-editor-text" style="text-align: center;">3. 칼을 안에서 바깥쪽으로 , 수평으로 미는게 아니라</p><p class="cafe-editor-text" style="text-align: center;">안쪽 위에서 바깥 아래쪽으로 눌러내려가듯이 밀어줘</p><p class="cafe-editor-text" style="text-align: center;">껍데기가 잘리면 어떡하나 싶을 정도의 각도! <span style="font-size: 9pt;">잘려도 상관 없지만, 막상 잘리지도 않음 ㅋㅋㅋㅋ </span></p><p style="text-align: center;"><span style="font-size: 9pt;"><br></span></p><p style="text-align: center;"><span style="font-size: 9pt;"><br></span></p><p style="text-align: center;"><span style="font-size: 9pt;"><br></span></p><p style="text-align: center;"><span style="font-size: 9pt;"><br></span></p><p><br></p><p style="text-align: center;"><br></p><p style="text-align: center;">고기도 같이 삶아줄거야~ </p><p style="text-align: center;"><img src="https://t1.daumcdn.net/cfile/cafe/998F76485E906CF526" class="txc-image" actualwidth="400" hspace="1" vspace="1" border="0" width="400" exif="{}" data-filename="KakaoTalk_20200409_012954110_07.jpg" style="clear:none;float:none;" id="A_998F76485E906CF5262590"/></p><p><br></p><p style="text-align: center;"><img src="https://t1.daumcdn.net/cfile/cafe/99D546485E906CF52A" class="txc-image" actualwidth="400" hspace="1" vspace="1" border="0" width="400" exif="{}" data-filename="KakaoTalk_20200409_012954110_08.jpg" style="clear:none;float:none;" id="A_99D546485E906CF52ADDC9"/></p><p style="text-align: center;"><br></p><p style="text-align: center;">이렇게 팔팔 끓고나서 뚜껑을 닫아준 후에는 <span style="font-size: 18pt; color: rgb(255, 0, 0);">중불로 줄여주기!!</span><span style="font-size: 18pt; color: rgb(255, 0, 0);"> </span></p><p style="text-align: center;">센불로 계속 끓이면 제대로 우러나오지는 않고 물만 줄어서 시간이 더 걸려요 ㅠㅜ</p><p style="text-align: center;"><br></p><p style="text-align: center;">고기는 45분 후에 미리 꺼내서 한김 식혀주고</p><p style="text-align: center;">적당하게 잘라 소분해두시면 먹을 때 편합니다! </p><p style="text-align: center;"><br></p><p style="text-align: center;"><br></p><p><br></p><p style="text-align: center;"><img src="https://t1.daumcdn.net/cfile/cafe/9926DC4F5E906CF50F" class="txc-image" actualwidth="400" hspace="1" vspace="1" border="0" width="400" exif="{}" data-filename="KakaoTalk_20200409_012954110_09.jpg" style="clear:none;float:none;" id="A_9926DC4F5E906CF50F5B0F"/></p><p><br></p><p style="text-align: center;"><img src="https://t1.daumcdn.net/cfile/cafe/9969094F5E906CF629" class="txc-image" actualwidth="400" hspace="1" vspace="1" border="0" width="400" exif="{}" data-filename="KakaoTalk_20200409_012954110_10.jpg" style="clear:none;float:none;" id="A_9969094F5E906CF62981C2"/></p><p style="text-align: center;"><br></p><p style="text-align: center;">여기까지 반복해서 원하는 만큼 (최소 4~5시간)끓여주면 육수내기 끝 ! </p><p style="text-align: center;"><br></p><p style="text-align: center;">이렇게 우려내는 과정에서 밑간을 해도 되고 아니면 </p><p style="text-align: center;">나처럼 의도한척 까먹고 안해도 상관없습니다요 ㅋㅋㅋㅋ</p><p style="text-align: center;"><br></p><p style="text-align: center;">사진엔 없지만 이렇게 끓여주고 식혀준 후 <span style="font-size: 9pt;">추가로 떠오르는 기름들 싹 걷어내줬어. 엄청깔끔!</span></p><p style="text-align: center;"><br></p><p style="text-align: center;">또 제목엔 7리터를 적어두긴 했지만 사실 정해진건 없고 </p><p style="text-align: center;">나 같은 경우는 돼지 껍데기가 다 풀어질때까지 물 1리터씩 추가해가면서 우려냈어! </p><p style="text-align: center;">충분히 끓이면 돼지껍데기가 국물에 녹아 형제가 사라져있음 ㅋㅋㅋ</p><p style="text-align: center;"><br></p><p style="text-align: center;">이 상태 되면 국물 진~~짜 찐해. </p><p style="text-align: center;">나중에 국물 소분해둔거 보면 젤리처럼 탱탱함ㅋㅋ<br></p><p style="text-align: center;"><br></p><p style="text-align: center;">난 그래서 소분해뒀던거 해동시켜서 데워먹을땐 </p><p style="text-align: center;">일반 물을 좀 추가해서 이것저것 넣고 <span style="font-size: 9pt;">끓여먹고 있어. </span></p><p style="text-align: center;"><br></p><p style="text-align: center;"><br></p><p style="text-align: center;"><br></p><hr style="display:block; border: black 0 none; border-top: black 1px dotted; height: 1px"><p style="text-align: center;"></p><p style="text-align: center;"><span style="font-size: 9pt;"><br></span></p><p style="text-align: center;"><span style="font-size: 18pt;"><b>국밥은 어떻게 만들어?</b></span></p><p style="text-align: center;"><span style="font-size: 9pt;"><br></span></p><p style="text-align: center;"><span style="font-size: 9pt;">이건 내 개인취향이니까 참고할 여시들만 참고해도 좋은데 난 겁나 추천해 ㅋㅋ</span></p><p style="text-align: center;"><span style="font-size: 9pt;"><br></span></p><p style="text-align: center;"><span style="font-size: 9pt;">재료</span></p><p style="text-align: center;"><span style="font-size: 9pt;">숙주 2주먹</span></p><p style="text-align: center;"><span style="font-size: 9pt;">파 넉넉히</span></p><p style="text-align: center;"><span style="font-size: 9pt;">청양고추 1~2개</span></p><p style="text-align: center;"><span style="font-size: 9pt;">내가 만든 키토 떡 (사리대신 ㅋㅋ)</span></p><p style="text-align: center;"><span style="font-size: 9pt;">고기고기 </span></p><p style="text-align: center;"><br></p><p style="text-align: center;">1. 국물에 고기를 넣고 중약불로 끓인다.</p><p style="text-align: center;">2. 씻어둔 숙주를 넣는다 . 청양고추 넣을 여시는 이때 넣어서 매운맛을 우려낸다 .</p><p style="text-align: center;">(나는 익은 고추는 안먹어..ㅋㅋㅋ 순전히 국물내기용으로만 사용함)</p><p style="text-align: center;">3. 저당 떡 (냉동보관상태그대로) 투척</p><p style="text-align: center;">4. 파 투하!</p><p style="text-align: center;"><br></p><p><br></p><p style="text-align: center;"><img src="https://t1.daumcdn.net/cfile/cafe/99C2834F5E906CF827" class="txc-image" actualwidth="295" hspace="1" vspace="1" border="0" width="295" exif="{}" data-filename="KakaoTalk_20200410_215509317.gif" style="clear:none;float:none;" id="A_99C2834F5E906CF8270E29"/></p><p style="text-align: center;">이렇게 바글바글 끓여주면 완성 !</p><p style="text-align: center;"><br></p><p><br></p><p style="text-align: center;"><br></p><hr style="display:block; border: black 0 none; border-top: black 1px solid; height: 1px"><p style="text-align: center;"><br></p><p style="text-align: center;"><br></p><p style="text-align: center;"><br></p><p style="text-align: center;">이번엔 국밥하면 빠질 수 없는 초간단 부추 무침!</p><p style="text-align: center;"><br></p><p style="text-align: center;">재료(1인분 기준) </p><p style="text-align: center;">부추 먹고싶은만큼</p><p style="text-align: center;">진간장, 맛간장 등 간장 1~1.5 티스푼 </p><p style="text-align: center;">액젓 1티스푼</p><p style="text-align: center;">고춧가루 약 2티스푼</p><p style="text-align: center;">다진마늘 1티스푼</p><p style="text-align: center;"><br></p><p style="text-align: center;">위의 재료와 짧뚱하게 썬 부추를 버무려주면끝 !</p><p style="text-align: center;">싱거우면 소금 살짝 쳐줍시다.</p><p style="text-align: center;"><br></p><p style="text-align: center;">마지막에 참기름 반 티스푼 정도 휙 둘러주면</p><p style="text-align: center;">향 완전 미침</p><p style="text-align: center;"><img src="https://t1.daumcdn.net/cfile/cafe/99C3354F5E906CF921" class="txc-image" actualwidth="400" hspace="1" vspace="1" border="0" width="400" exif="{}" data-filename="KakaoTalk_20200409_012954110_13.jpg" style="clear:none;float:none;" id="A_99C3354F5E906CF921B6B0"/></p><p style="text-align: center;"><br></p><p style="text-align: center;"><br></p><p style="text-align: center;">이제 같이 섞어서 잡숴!!! 그럼 존맛탱~ </p><p><br></p><p style="text-align: center;"><img src="https://t1.daumcdn.net/cfile/cafe/9945E64F5E906CF924" class="txc-image" actualwidth="400" hspace="1" vspace="1" border="0" width="400" exif="{}" data-filename="KakaoTalk_20200409_012954110_12.jpg" style="clear:none;float:none;" id="A_9945E64F5E906CF92448D8"/></p><p style="text-align: center;"><br></p><p style="text-align: center;"><br></p><p style="text-align: center;"><br></p><p style="text-align: center;"><br></p><p style="text-align: center;"><br></p><p style="text-align: center;"><b><br></b></p><p style="text-align: center;"><b><span style="font-size: 36pt; font-family: Gungsuh, 궁서, serif; color: rgb(255, 0, 0);">Q. 간은 따로 안해도 되는거야?!</span><br></b></p><p style="text-align: center;"><span style="font-size: 18pt; font-family: Gungsuh, 궁서, serif;">A. 건강하게 먹고싶다면 저 부추무침만 </span><span style="font-family: Gungsuh, 궁서, serif; font-size: 18pt;">섞어도 </span></p><p style="text-align: center;"><span style="font-family: Gungsuh, 궁서, serif; font-size: 18pt;">간이 충분하답니다. 취향과 상황에 맞춰 </span></p><p style="text-align: center;"><span style="font-family: Gungsuh, 궁서, serif; font-size: 18pt;">새우젓이나 고운소금, 구운소금 등으로 간을 해줘도 좋아요.</span></p><p style="text-align: center;"><span style="font-family: Gungsuh, 궁서, serif; font-size: 18pt;"><br></span></p><p style="text-align: center;"><span style="font-size: 18pt; font-family: Gungsuh, 궁서, serif;">근데 먹다보면 </span></p><p style="text-align: center;"><span style="font-size: 14pt; font-family: Gungsuh, 궁서, serif; color: rgb(255, 0, 127);">하.... 그래도 </span></p><p style="text-align: center;"><span style="font-size: 14pt; font-family: Gungsuh, 궁서, serif; color: rgb(255, 0, 127);">집에서 소량으로 끓이다 보니 그 유명한 국밥집에서 </span></p><p style="text-align: center;"><span style="font-family: Gungsuh, 궁서, serif; font-size: 14pt; color: rgb(255, 0, 127);">먹던 </span><span style="font-size: 14pt; font-family: Gungsuh, 궁서, serif; color: rgb(255, 0, 127);">그 감칠맛이 </span><span style="font-family: Gungsuh, 궁서, serif; font-size: 14pt; color: rgb(255, 0, 127);">없구나^^ 역시 돈주고 사먹는게 </span><span style="font-family: Gungsuh, 궁서, serif; color: rgb(255, 0, 127); font-size: 14pt;">최고다 </span><span style="font-family: Gungsuh, 궁서, serif; font-size: 18pt;"><span style="font-size: 14pt;">~</span></span></p><p style="text-align: center;"><span style="font-family: Gungsuh, 궁서, serif; font-size: 18pt;">싶겠지만...... </span><span style="font-family: Gungsuh, 궁서, serif; font-size: 18pt;">웃기고있네! </span></p><p style="text-align: center;"><span style="font-family: Gungsuh, 궁서, serif; font-size: 18pt;">내가 그 비법 찾음 .</span></p><p style="text-align: center;"><br></p><p style="text-align: center;"><span style="font-size: 18pt; font-family: Gungsuh, 궁서, serif;">바로 MSG ㅋㅋ</span></p><p style="text-align: center;"><span style="font-size: 18pt; font-family: Gungsuh, 궁서, serif;">새우젓, 소금 , 20년 묵힌 간장으로 아무리 간을 해보시오..</span></p><p style="text-align: center;"><font face="Gungsuh, 궁서, serif"><span style="font-size: 24px;">짜기만 짜지 우리가 원하고, 먹던 그 맛 안나옵니다~</span></font></p><p style="text-align: center;"><span style="font-size: 18pt; font-family: Gungsuh, 궁서, serif;">맛소금으로 간하면 아 이것이 40년 전통</span></p><p style="text-align: center;"><span style="font-size: 18pt; font-family: Gungsuh, 궁서, serif;">돼지국밥집의 맛이구나 싶을걸 ㅋ</span></p><p style="text-align: center;"><span style="font-size: 18pt; font-family: Gungsuh, 궁서, serif;">아니면 미원이라도 사용해주시면 감사하겠습니다ㅋㅋ</span></p><p style="text-align: center;"><span style="font-size: 32px;"><br></span></p><p style="text-align: center;"><span style="color: rgb(0, 0, 0);">약간의 맛소금과 미원의 힘을 빌린다면 시중과 똑같은 맛을 느낄수 있을것이고 ㅋㅋㅋㅋ</span></p><p style="text-align: center;"><span style="color: rgb(0, 0, 0);">아니어도 맑은 느낌으로 맛있게 먹을수 있어~ !</span></p><p style="text-align: center;"><span style="color: rgb(0, 0, 0);">ㅋㅋㅋ나도 혹시나 싶어서 썼는데 그 김혜자 배우님이 하는 '그래 이맛이야!' 이 짤 알지</span></p><p style="text-align: center;"><span style="color: rgb(0, 0, 0);">그 말이 입에서 절로 튀어나왔다니까.. </span></p><p style="text-align: center;"><span style="color: rgb(0, 0, 0);">ㅋㅋㅋㅋㅋ 암튼 추천합니다 ^^..</span></p><p style="text-align: center;"><span style="color: rgb(0, 0, 0);"><br></span></p><p style="text-align: center;"><font color="#000000">궁금한 건 댓글로 물어봐주세요~ ㅋㅋㅋ</font></p><p style="text-align: center;"><span style="font-size: 32px;"><br></span></p><p style="text-align: center;"><span style="font-size: 14pt;">+ 삶은고기 다 떨어지면 그냥 목살, 삼겹살 1차로 </span><span style="font-size: 14pt;">살짝 구워서 넣어줘도 맛있음.</span></p><p style="text-align: center;"><span style="font-size: 12pt;"><br></span></p><p style="text-align: center;"><span style="font-size: 12pt;">++ 우리집 국은 다 이렇게 소분해둬. ! 확실히 손은 많이 가는 것 같아도</span></p><p style="text-align: center;"><span style="font-size: 12pt;">금방 익숙해지고 하루 날잡고 끓여두면 </span><span style="font-size: 16px;">매일 다른 국을 먹을 수 있다는 장점도 있음ㅋㅋ</span></p><p style="text-align: center;"><br></p><p style="text-align: center;"><img src="https://t1.daumcdn.net/cfile/cafe/99831B345E907E922F" class="txc-image" actualwidth="315" hspace="1" vspace="1" border="0" width="315" exif="{}" data-filename="KakaoTalk_20200410_230908739.jpg" style="clear:none;float:none;" id="A_99831B345E907E922FF672"/></p><p style="text-align: center;"><span style="font-size: 12pt;"><br></span></p><p style="text-align: center;"><span style="font-size: 12pt;">국 한솥 끓임->식혀줌->비닐소분해서 길쭉한 틀에 쫘르륵 세워서 얼림! </span></p><p style="text-align: center;"><span style="font-size: 12pt;">(선물용주스 상자나 정리함 같은거</span><span style="font-size: 12pt;">)</span></p><p style="text-align: center;"><span style="font-size: 12pt;">제일 작은 사이즈 비닐에 </span><span style="font-size: 12pt;">우리집 국자 기준 5번 넣으면 대충 한끼 분량 나오거든 ㅋㅋ</span></p><p style="text-align: center;"><span style="font-size: 12pt;">각 잡아서 얼린 후 비닐만 싹 빼서 저렇게 정리 해두면</span></p><p style="text-align: center;"><span style="font-size: 12pt;"> 냉동실 자리도 많이 차지하지않고 </span><span style="font-size: 12pt;">자기 전에 내일 먹을 국 하나 꺼내서 </span></p><p style="text-align: center;"><span style="font-size: 12pt;">냉장고에 넣어두고 자면 </span><span style="font-size: 12pt;">다음 날 데우기 적당하게 해동되어 있어서 </span></p><p style="text-align: center;"><span style="font-size: 12pt;">그냥 후루룩 끓여먹으면 됨!</span></p><p style="text-align: center;"><span style="font-size: 32px;"><br></span></p><div style="background: url("//i1.daumcdn.net/deco/contents/horizontalrule/line06.gif?v=2") left center repeat-x scroll; width: 704.875px; height: 15px;"><hr style="border: 0px none black; left: -9999px; position: relative; top: -9999px;"></div><p></p><p><b>일반인,다이어터,당뇨인 모두가 활용 가능한 맛있는 '닭갈비' 레시피 + 키토 고추장 만들기 </b></p><p><span style="font-size: 9pt;"><b><a href="http://cafe.daum.net/subdued20club/LxCT/269302" target="_blank" rel="noopener noreferrer" class="tx-link">http://cafe.daum.net/subdued20club/LxCT/269302</a></b></span><br></p><p><br></p><p><b><a href="http://cafe.daum.net/subdued20club/LxCT/269302" target="_blank" rel="noopener noreferrer" class="tx-link">된장소스 닭, 돼지 구이 레시피 </a></b></p><p><b><a href="http://cafe.daum.net/subdued20club/LxCT/269410" target="_blank" rel="noopener noreferrer" class="tx-link">http://cafe.daum.net/subdued20club/LxCT/269410</a></b></p><p><br></p><p><b><a href="http://cafe.daum.net/subdued20club/LxCT/269424" target="_blank" rel="noopener noreferrer" class="tx-link">감동하는 계란 레시피 (감동란) / 키토 고추장 활용 [저당질 초고추장] 간단 레시피 !</a></b></p><p><a href="http://cafe.daum.net/subdued20club/LxCT/269424" target="_blank" rel="noopener noreferrer" class="tx-link"><b></b></a><b><a href="http://cafe.daum.net/subdued20club/LxCT/269424" target="_blank" rel="noopener noreferrer" class="tx-link">http://cafe.daum.net/subdued20club/LxCT/269424</a></b></p><p><br><b></b></p><p><a href="http://cafe.daum.net/subdued20club/LxCT/269828" target="_blank" rel="noopener noreferrer" class="tx-link"><b>설 맞이 NO 밀가루! [탄수화물꺼'전'] 레시피 /부추전,김치전 등</b></a></p><p><b><a href="http://cafe.daum.net/subdued20club/LxCT/269828" target="_blank" rel="noopener noreferrer" class="tx-link">http://cafe.daum.net/subdued20club/LxCT/269828</a></b></p><p><br></p><p><b><a href="http://cafe.daum.net/subdued20club/LxCT/270361" target="_blank" rel="noopener noreferrer" class="tx-link">밀가루 없이 저탄수 빵 만들기!!(키토빵)</a></b></p><p><b><a href="http://cafe.daum.net/subdued20club/LxCT/270361" target="_blank" rel="noopener noreferrer" class="tx-link">http://cafe.daum.net/subdued20club/LxCT/270361</a></b></p><p><br></p><p><b><a href="http://cafe.daum.net/subdued20club/LxCT/270429" target="_blank" rel="noopener noreferrer" class="tx-link">만들기 짱 쉬운 저탄수, 키토 '마가렛트' 레시피 </a></b></p><p><b><a href="http://cafe.daum.net/subdued20club/LxCT/270429" target="_blank" rel="noopener noreferrer" class="tx-link">http://cafe.daum.net/subdued20club/LxCT/270429</a></b></p><p><br></p><p><b><a href="http://cafe.daum.net/subdued20club/LxCT/270541" target="_blank" rel="noopener noreferrer" class="tx-link">밀가루,쌀가루 안 들어간 '떡' 만들고, '목살 떡볶이'도 만들어 먹자 !!</a></b></p><p><b><a href="http://cafe.daum.net/subdued20club/LxCT/270541" target="_blank" rel="noopener noreferrer" class="tx-link">http://cafe.daum.net/subdued20club/LxCT/270541</a></b></p><p><br></p><p><b><a href="http://cafe.daum.net/subdued20club/LxCT/270566" target="_blank" rel="noopener noreferrer" class="tx-link">NO밀가루 , 저탄수 겉바속촉 무가당 초코칩 쿠키 만들기</a></b></p><p><b><a href="http://cafe.daum.net/subdued20club/LxCT/270566" target="_blank" rel="noopener noreferrer" class="tx-link">http://cafe.daum.net/subdued20club/LxCT/270566 </a></b></p><p><br></p><p><a href="http://cafe.daum.net/subdued20club/LxCT/270658" target="_blank" rel="noopener noreferrer" class="tx-link"><b>꾸~덕꾸덕한 그릭요거트 만들기 (요거트메이커, 발효기 필요없고 전자렌지, 냉장고만 필요)</b></a></p><p><a href="http://cafe.daum.net/subdued20club/LxCT/270658" target="_blank" rel="noopener noreferrer" class="tx-link"><b>http://cafe.daum.net/subdued20club/LxCT/270658</b></a></p><p><br></p><p><b><a href="http://cafe.daum.net/subdued20club/LxCT/270734" target="_blank" rel="noopener noreferrer" class="tx-link">부라질리언 치즈브레드 만들기 (프라이팬가능)</a></b></p><p><b><a href="http://cafe.daum.net/subdued20club/LxCT/270734" target="_blank" rel="noopener noreferrer" class="tx-link">http://cafe.daum.net/subdued20club/LxCT/270734</a></b></p><p><br></p><p><b><a href="http://cafe.daum.net/subdued20club/LxCT/270862" target="_blank" rel="noopener noreferrer" class="tx-link">밀가루xx) 키토 '코몬드 와플' 외 3가지 버전 (차플아님) /+ 2/17 레시피 수정 및 추가</a></b></p><p><a href="http://cafe.daum.net/subdued20club/LxCT/270862" target="_blank" rel="noopener noreferrer" class="tx-link"><b>http://cafe.daum.net/subdued20club/LxCT/270862</b></a></p><p><br></p><p><b><a href="http://cafe.daum.net/subdued20club/LxCT/271009" target="_blank" rel="noopener noreferrer" class="tx-link">추우니까 하아.. 하아... 매콤한 '아구찜' 레시피!!</a></b></p><p><b><a href="http://cafe.daum.net/subdued20club/LxCT/271009" target="_blank" rel="noopener noreferrer" class="tx-link">http://cafe.daum.net/subdued20club/LxCT/271009</a></b></p><p class="cafe-editor-text" style="text-align: center;"><br></p><p class="cafe-editor-text"><b>[NO밀가루,저탄수] 풍미 가득 에스프레소 쿠키 만들기 !!<br></b></p><p class="cafe-editor-text"><b></b></p><p class="cafe-editor-text"><a href="http://cafe.daum.net/subdued20club/LxCT/271354" target="_blank" rel="noopener noreferrer" class="tx-link"><b></b><b>http://cafe.daum.net/subdued20club/LxCT/271354</b></a></p><p class="cafe-editor-text"><br></p><p class="cafe-editor-text"><b>저칼로리, 저당 시럽 만들기 with 냉동 베리믹스, 에리스리톨+스테비아<br></b></p><p class="cafe-editor-text"><b><a href="http://cafe.daum.net/subdued20club/LxCT/271613" target="_blank" rel="noopener noreferrer" class="tx-link">http://cafe.daum.net/subdued20club/LxCT/271</a><a href="http://cafe.daum.net/subdued20club/LxCT/271613" target="_blank" rel="noopener noreferrer" class="tx-link" style="font-size: 9pt;">613</a></b></p><p class="cafe-editor-text"><b><br></b></p><p class="cafe-editor-text"><b>2% 부족한.. 수제 강아지 치석껌?간식? 만들기^^ <br></b></p><p class="cafe-editor-text"><b><a href="http://cafe.daum.net/subdued20club/LxCT/271640" target="_blank" rel="noopener noreferrer" class="tx-link">http://cafe.daum.net/subdued20club/LxCT/271640</a></b><br></p><p class="cafe-editor-text"><br></p><p class="cafe-editor-text"><b>펫택스 꺼우져 ! 강아지 입욕제(탄산스파), 로션 직접 만들어서 쓰자<br></b></p><p class="cafe-editor-text"><b><a href="http://cafe.daum.net/subdued20club/LxCT/271972" target="_blank" rel="noopener noreferrer" class="tx-link">http://cafe.daum.net/subdued20club/LxCT/271972</a><br></b></p><p class="cafe-editor-text"><br></p><p><b>저당김치 , 키토김치 담가버려~ 알배추김치 & 파김치 동시에 담기 !!<br></b></p><p><b><a href="http://cafe.daum.net/subdued20club/LxCT/272123">http://cafe.daum.net/subdued20club/LxCT/272123</a></b></p><p><br></p><p><b><a href="http://cafe.daum.net/subdued20club/LxCT/273563" target="_blank" rel="noopener noreferrer" class="tx-link">저당(무설탕), 저탄수 '그래놀라' 직접 만들어 먹자!! </a><br></b></p><p><a href="http://cafe.daum.net/subdued20club/LxCT/273563"><b></b></a><b><a href="http://cafe.daum.net/subdued20club/LxCT/273563" target="_blank" rel="noopener noreferrer" class="tx-link">http://cafe.daum.net/subdued20club/LxCT/273563</a></b><br></p><p><br></p><p><br></p><p><b><br></b></p><p><span style="font-size: 36pt;"><b>4/28 추가</b></span></p><p><span style="font-size: 36pt;"><b>육수 + 깻잎+ 감자 + 들깨가루 이것만 넣으면 감자탕이요!!!</b></span></p><p><span style="font-size: 36pt;"><b><br></b></span></p><p><br></p><p><br></p>
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카페 게시글
레시피🍛🍴
최소 15000원으로 존맛 돼지국밥 7리터 만들어서 쟁여놓기 ^^ / 키토인 대환영. 당뇨인 ,다이어터는 보고 판단부탁 + 소분TIP + 감자탕레시피
국화향홈키파
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조회 18,490
20.04.10 23:00
댓글 61
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고마워요♡
여시야 연어왔는데,, 여시 레시피 전부 다 읽어봤어! 너무ㅜ고마워!!
당뇨인 가족들 사이에서 너무 힘들었는데 여시 레시피로 조리해드리니까 맛있다고 너무 행복해하시고 우울증도 나아지고 나도 요즘 너무 살것같더라.. 여시 레시피 너무너무 잘 보고있어 ㅠㅠ 부담되지 않는 선에서 레시피 종종 올려줘!! 꼭 보러갈게!!
존맛!!잘먹어쬬
비밀글 해당 댓글은 작성자와 운영자만 볼 수 있습니다.20.12.31 02:14
여샤 말이 안 나온다 대체 어떻게 만든거야ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ진짜 부지런해....와.....공짜로 이렇게 봐도 되나 싶을 정도야 레시피 공유 진짜 넘 고마워 나도 시간이 나면 꼭 만들어볼거야 ㅠㅠㅠㅠ집에서 국밥이라니...;;;!!
여시 레시피 진짜 짱이야,,
와 대박이다 대단해
그런데 레시피들이 다 삭제 되어 있는데 혹시 남아 있는 레시피는 어떤 거야?
으잉 그러네?! 지운적없는디ㅜㅜ 콧멍에올렸던거 레시피방으로 옮기면서 글 주소가바뀌는바람에안뜨나벼ㅠㅠㅠ하나씩수정해야겄다^^....
레시피 이런건 어디서 알수있을까진짜 ~!
연어왔는데 ㄹㅈㄷ