<p>저 멀리 단식원에좀 다녀왔지요</p><p>해마다 가지만 금년에는 더욱 힘드렁ㅆ어요</p><p>4일간,,매일 물, 야생초,감잎차.죽염만 먹고</p><p>가만히 있는 것이 아니라,매일 아침 저녁</p><p>4-5K을 걸어지요</p><p>삽교천,전통마을,신정호수.봉옥사,금산등</p><p>힘는 든대,잠은 잘안오고,몸이 말을 잘안들어요</p><p>머리띵하고,팔 다리 아프고..일어나기 실어요</p><p>몇키로 빠진것 같은데,,앞으로 관리가 문제지요</p><p>돈보다,명에보다 건강이 제일이지요</p><p>전국에서 어찌그리 많이 왔는지</p><p>살빼러,,마음수양하러..집 직장에서 스트레스 받아서</p><p>정신수양하러....쉽지는 않지요</p>
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첫댓글
새벽에 안전 운전으로
머언길 다녀 오시느라 고생 많으셨네요.
흔적 주셔서 감사 드려요😘
좋은 경험 선택을 하셔네요.
부럽네요.
ㅎㅎㅎ