파크골프 이야기

[DJ 동종]

 파크골프 이야기 [파크골프는 이렇게 칩시다 ]

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                                                         대한파크골프협회/ 경기력향상위원회

​약150 야드 의 거리에서 완온을 시켜 홀 가까이 붙이면 스코어는 저절로 내려간다

개개인의 펌은 조그씩 다르지만 원칙은 같아야 하며

무성한 잔디에서 와  겨울철 파크골프가 다르 듯이 겨울철 운동 점수에 연연하지 말아야 합니다. 


나는 30여 년을  골프를 치다가 파크골프에 입문 오래전 부터 공을 치면서 연구하고 지도 하고 있습니다.

그렇게 해서 터득한 것들을 카페에 글을 남기고 Lesson 을 통해 가장 중요한 어드레스 자세를 강조하고

그립 잡는법 "오버래핑" 그립이나 "인터로킹"중 한가지를 권장한 것은 파크골프 클업 그립 손잡이가 커서

자신의 신체에 알맞게 잡아야 단단한 연결고리 역활을 할것이며 100에서 강하게 잡는것을 20정도

느슨하게 채가 떨어지지 않을정도 잡고 해드 무게로 샷을 해야하며 상체 어깨턴 <사진참고> 과 코킹을 

하라고 주문 합니다.

           

위에 사진은 글쓴이 유공규프로 입니다

어드레스시 스텐스는 어께넓이 몸의전체의 중심은 발 바닥에 있고 테이크 아웃[Take Out]동작 을 

시작으로  상체 턴으로 힘은 우측에 있을때 다운 스윙이 시작해야 하고 공을 팔로만 치는것이 아니고 

몸의 상체턴으로 친다는것 자주 주문합니다.  

그래야 비거리를 늘리고 빨래줄 같은 방향성과 뛰어난 실력을 발휘하게 해줄것 입니다.

요즈음 처럼 잔디가 깔려있는 운동장 처럼 매끄러운 겨울잔디 에서는 풀수윙 보다는 거리에 따라

알맞는 스윙과 특히 홀 주변에서 숏게임을 잘하고 부분적인 레이업 [lay up]으로 1타를 아끼는 샷이

필요로 하며 공을 밀어치거나 굴려야 하는 계절 일것 입니다.

요즈음 아침 운동을 하다보면 신발이나 골프클업 공에 잔디가 잔득묻어 그대로 플레이를 하면 파크

골프채는 각이 없기 때문에 공의 마찰력 힘의 전달이 안되 그만치 속도 거리감을 잃게 될것 입니다.

그래서 구장마다 대구구장 처럼 각홀 마다 타올을 비치하여 활용 하도록 해야 할것 이며 플레이어 각자 개개

인이 타올을 지참 사용 해야 할것 입니다.

[1] 백스윙은 “짧게 시작해서 길게 보내자”
피치샷을 할 때처럼 백스윙은 짧게 하고 팔러스로우 를 더 길게 한다.

이렇게 “짧게 시작해서 길게 마무리”하는

스윙은 임팩트 구간과 그 이후에 자연스럽게 웨지에 가속을 붙여주기 때문에 공에게 전달되는 힘이 

남김없이 전달활수 있기때문이다.  이때 정확한 공타격으로 목표물 홀컵에 가까이 성공 하기 때문이다.

대부분 세가슴 처럼 과감하지 못하면 피치샷이 짧은 경향이 있기 때문이다. “짧게 시작하고 짧게 마무리”

하는 스윙을 하고 있을 공산이 크다.

기술적 으로는 팔러스로우 의 길이를 백스윙 길이에 맞추는 게 효과적이지만, 임팩트 순간에 타이밍 이나

해드엎 을하지말고 공을주시하고 플레이를 해야 합니다. 
그린 웨지에서 공을 무턱대고 볼을 맞히려는 행동보다는  한두번의 연습 엎으러치 거리와 방향성

그린의 높낮이 잔디결을 살피고 나서 다음 행동을 해야 할것 입니다.

[2] 공은 항상 얼굴과 가까이 하자.
티샷이나  세컨샷 버팅시 공을 저 멀리놓고 샷을 할때에 장단점은 있다.

요즈음 철 잔디가 매마른 시기에 공을 멀리놓고 샷을 한다면 뒷땅이나 정확한공의 컨트럴을 하기에

어려울 뿐더러 날씨가 추운 겨울철에는 두툼한 장갑을 끼고 공을 다루어야 하기에 공을 컨트롤하기

적합하지 않기 때문에 양팔이 겨드랑이에 밀착 샷이나 버팅을 해야 옳은 자세입니다.

아래사진 "학생"의 샷은 참 위험한 샷 이므로 지도자 여러분이 이 학생에게 Lesson을 한다고 할적

오른쪽 어깨 팔굽이 겨드랑이에 밀착하지 않고 백 스윙 과정에 코킹이 없으며 샷이 너무나커서 안정된

샷이 될수 없다는것을 느낄수 있을것 입니다.

옳바른 자세와 제대로 된 샷의 습관이 잘못 이루어 지면 경기도중 어느 홀에서 무너지게 되고 파크

골프에서 가장 중요한 "발란스"를 잃게되어 경기를 망치게 되기 때문 입니다.

수차 강조한 사항 이지만 "백스윙 코킹 탑"에서 해드 페이스가 하늘을 보거나 땅바닥을 본다면 잘

못된 스윙이며 해드 페이스가 앞쪽을 향하도록 제대로 된 스윙으로 훅과 슬라이스가 나지않도록 해야

할것 이며 가끔 공이 잘 안맞을 때에는 몸 에 경직을 풀고 그립 잡는법 부터 다시 점검하고 자신의

발란스를 찾도록 해야 할것 입니다.

[3] 퍼팅은 이렇게 하자.

거리감을 쉽게 느끼기 위해서 어드레스를 높게 취하는 것이 좋으나 가까운 거리는 좀더구부린 안정된자세로

하되 스트로크 속도보다는 백 스윙의 길이를 이용해서 거리를 조정하는 방법이 좋다.
어드레스는 최대한 편한 자세로 한다.
롱 퍼팅을 할 때는 양 팔에 힘이 들어가서는 안 되며 해드엎 하지 않도록 한다.
양 팔을 부드럽게 하고, 근육의 긴장을 푼다.
그리고 스탠스 폭을 넓게 잡고 볼과 가까이 30cm 정도 거리로 두고 볼 앞에 선다.
약간 오픈 된 상태로 서서 해드 라인이 편안하게 시야에 들어오도록 한다.
버팅은 승률게임에 40프로 이상의 중요성을 지니고 있다.그래서 퍼팅은 돈이라고 한다.

1.자신감이 있어야 한다.[긍정적인 마인드]

2.버팅의 자세도 중요하지만 골프채의 페이스를 홀컵에 정열 해드 스피드 조절을 잘 해야 한다.

3.손목을 사용하지 말아야 한다.

  아래 버팅하는 "사진" 처럼 머리를 움직이지 말아야 하며 버팅후 눈은 그 위치에 고정시키고  홀컵에

  들어간 공의 소리는 귀로 확인 해야 한다.

4.그린 주변을 살피고 경사나 잔디결을 확인하고 버팅에 성공하도록 합시다 

 

버팅시 골프채에 공이 묻어가는 기분으로 밀어줘야 하며 아주 가까운 거리의 버팅은 깃데를향에 때려주는

타법으로 마무리 하도록 합시다.

버팅이란 어느날에는 신 들린것 처럼 잘되는 날이 있는가 하면 어느날 에는 안되는 날이 있으니까요

이 모든것은 오직 자신감 에서 오는것 이므로 5 M 이내의 버팅거리는 자신을가지고많은연습 성공토록 합시다.

[4] 벙커샷은  이렇게 하자.

아래의 도표는 파크골프가 아닌 골프에서 방커샷 그림으로 설명하기 위해 퍼온 도표 입니다

도표와 달리 우리 파크골프 벙커는 턱이 대부분 없으므로 벙커의 생김세에 따라 해드의 스피드 를

이용 백스윙은 짧게 공의 정확한 컨택으로 탈출 아래도표 에서처럼 홀컵을 향해 안정된 탈출을

해야 할것입니다.

벙커 탈출시 가장 중요한것은 하체를 고정시킨다  공을 약간 우측에 놓고  해드의 스피드에 따라 

모래위 공의위치에 따라 때려서 혹은 굴리는 타법으로 탈출성공 하도록 해야 합니다.

여기서 노련한 골퍼님 들은 곧바로 홀컵에 성공하곤 합니다.  

지금까지 저는 수많은세월동안 이 운동을 하면서~~~

골프에서는 전동카를 타고 45~50번의 샷을하고 30여차례 버팅을하고 끝내는 한정된시간내 골프보다 지금에

우리가 즐기는 파크골프 이보다 더 좋은 운동이 어디에 있습니까

채하나를 들고 해맞이 아침운동 1시간30분 오후2-5시 이 시간이 저에게는 보약을 먹는 시간 입니다.

20년동안 저는 기관지약과 전립선암 환자로서 약을 먹고 <세브란스> 살다 3개월 전부터 약을 중단했습니다

저는 협창증으로 골프를 중단하고 파크골프로 완쾌{2009 년도} 하였으며 저의주변 에도 이 운동으로 많은

사람들이 혈압이나 허리 다리 아픈곳을 건강회복 하였다고 합니다. 

그래서 우리 파크골퍼 여러분 들은.......

걸어라~ ~잔디밭에서 걸어라~ 공을치면서걸어라~~ 열심히 공을치자고 여러회원님 들에게 권장합니다.

여러분 우리는 매너를 꼭 지켜야 합니다.  

1.티박스 에서  티샷 할적 절대 잡담을 삼가 합시다.

2.너무나 긴 어드레는 삼가 해야 합니다. [

3.먼저 인사하는 습관을 갖도록 합시다.

4.샷 도중 긴 전화통화 하지 맙시다.

5.상대방 버팅시 그림자가 버팅 라인에 걸치지 않게 합시다.

6.상대방 버팅시 소리나 잡담을 하지 맙시다.

7.본인이 버팅이 끝났다고 가지말고 상대방 버팅이 끝날때까지 같이 있도록 합시다.

8.샷이 끝난후  나이스샷 이나 굳샷 칭찬을 합시다

#.골프장에서 저사람 똥매너 소리를 듣지 않도록 모두 매너를 잘 지키고 모두 화이팅 합시다.

                                                        

                                             대한파크골프협회/ 경기력향상위원회 부회장 유공규

  

[아리랑 유공규]

순변강님의 덕분입니다
항상감싸주고 협조해준 덕분이지요
함께 한다는것 언제나 지금처럼 음으로 양ㅇㅡ로 많은선처부탁 드리며
언제나 지금처럼 건강하시기 바랍니다

[오뚜기]

유회장님 정말 유익한정보 교육자료. 직접 시범을 보여주시고 감동입니다. 자세히 읽어보니. 제가. 모르는것도 제가 잘 못 알고 있는것도. 여기에. 적혀 있네요 두고두고 옮겨서 수시로 복습 하겠습니다. 항상 고맙고 감사합니다. 2020년에도 항상 파크에 열정을 가지고 저같은 후배들이 잘 할수있도록 부탁 드립니다. 새해에도 건강 하세요

[아리랑 유공규]

오뚜기 님 ~
지난 수년간 두고두고 대풀이 하는 말들입니다
하다보니 리바이벌 말과행동이 다르듯이 근래에 레슨을 해보면 많은사람들이 직접 레슨을 받으면서
이해력이 다르드군요 이렇게 글을 써놓으면 단 한가지라도 보템이 됫으면 하고 ..
다행이고 감사합니다 좋게 보아 주셔서 .....
올한해 이제 정리해야할 날자가 없네요 부디 마무리 잘하시고 더건강한 컨디션으로 새해를 맞이하시기 바랍니다

[오뚜기]

회장님 감사 합니다 항상 웃는 얼굴 기억합니다