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<p class="cafe-editor-text">아침~얼음 3개 샐러드</p><p><img src="https://t1.daumcdn.net/cfile/cafe/9964C1395AF4477A21" class="txc-image"></p><p><img src="https://t1.daumcdn.net/cfile/cafe/99155A405AF4477A34" class="txc-image"></p><p class="cafe-editor-text">점심~망고 바나나 계란 흰자만~</p><p><img src="https://t1.daumcdn.net/cfile/cafe/99C5463F5AF4477B31" class="txc-image"></p><p class="cafe-editor-text">저녁 오렌지 바나나 흰자 ~</p><p><img src="https://t1.daumcdn.net/cfile/cafe/99972A3C5AF4477B2B" class="txc-image"></p><p class="cafe-editor-text">오늘 운동량<br>오늘은 원주 소금산 다녀왔어요</p><p><img src="https://t1.daumcdn.net/cfile/cafe/99D5073B5AF4477C18" class="txc-image"></p><p class="cafe-editor-text">입구부터 음식 냄새가 ㅠㅠ~~</p><p><img src="https://t1.daumcdn.net/cfile/cafe/9906E33B5AF4477C16" class="txc-image"></p><p class="cafe-editor-text">가파른 계단을 올라가</p><p><img src="https://t1.daumcdn.net/cfile/cafe/995D1C3D5AF4477D06" class="txc-image"></p><p class="cafe-editor-text">유명하다는 출렁다리 ㅠㅠ 너무 무서움</p><p><img src="https://t1.daumcdn.net/cfile/cafe/992921345AF4477D12" class="txc-image"></p><p class="cafe-editor-text">소금산 정상 올라가는길~</p><p><img src="https://t1.daumcdn.net/cfile/cafe/99EEAA335AF4477E0C" class="txc-image"></p><p class="cafe-editor-text">소금산정상</p><p><img src="https://t1.daumcdn.net/cfile/cafe/9962493F5AF4477E24" class="txc-image"></p><p class="cafe-editor-text">정상에서 한컷~~<br>물없이 가려니 갈증과 더위에지쳐서<br>탈수증세가 나타났네용 ㅠㅠ~~병원에 갈뻔함 ~~<br>저녁에 첵관와서 로드윅및 런닝머신 하고 마무리하였네용~~오늘은 탈수증세및 당이떨어져<br>집에와 당을채우니 그나마 났네용 ㅠㅠ</p><p><img src="https://t1.daumcdn.net/cfile/cafe/9951C2415AF4477F19" class="txc-image"></p><p class="cafe-editor-text">에공 오늘은 얼마빼지는못했네용 ㅠㅠ</p><p><iframe id="v2665GUo2F42USJp822Zpp8" width="640" height="360" src="https://kakaotv.daum.net/embed/player/cliplink/v2665GUo2F42USJp822Zpp8?service=daum_cafe&f=p&ptoken=eyJhbGciOiJIUzUxMiIsInR5cCI6IkpXVCJ9.eyJpZCI6InYyNjY1R1VvMkY0MlVTSnA4MjJacHA4IiwidGlkIjoiOTJhN2Q1OGUtZDgyYi00ZDgzLWIwNzUtNDNjM2MwNGI4MjZjIiwiYXBwX2lkIjoiZGF1bV9jYWZlIiwiZXhwIjoxNzkwNjU3MjA1fQ.ehsI_huTZkAxjwwevdf1D28QBV5L3BPwPfzWm4sSdRsu7q2-jAYl1Gsg7QUz2PmmmysGs0BoSX-1JUjFI9uabg&autoplay=0&ptoken=eyJhbGciOiJIUzUxMiIsInR5cCI6IkpXVCJ9.eyJpZCI6InYyNjY1R1VvMkY0MlVTSnA4MjJacHA4IiwidGlkIjoiOTJhN2Q1OGUtZDgyYi00ZDgzLWIwNzUtNDNjM2MwNGI4MjZjIiwiYXBwX2lkIjoiZGF1bV9jYWZlIiwiZXhwIjoxNzkwNjU3MjA1fQ.ehsI_huTZkAxjwwevdf1D28QBV5L3BPwPfzWm4sSdRsu7q2-jAYl1Gsg7QUz2PmmmysGs0BoSX-1JUjFI9uabg&autoplay=0" frameborder="0" scrolling="no" allowfullscreen></iframe></p><p class="cafe-editor-text">출렁다리 구경하셔용 힘이있고하면 금방갈텐데<br>너무 힘들었네용 ㅠㅠ</p><p><img src="https://t1.daumcdn.net/cfile/cafe/9969D03B5AF4485F16" class="txc-image"></p><p class="cafe-editor-text">요버섯 정말 맛납니다</p><p><img src="https://t1.daumcdn.net/cafe_image/cafetop/sticker_cafe_kakaotalk/m_102.png"></p>
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MAX 비포&애프터
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18대 비포&에프터 [1진] 김서현 3일차
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첫댓글 수고하셨습니다, 오늘은 푹 쉬세요~
진휘도 오늘 고생했다
오늘 몸이 안짜라주네 ㅠㅠ
당도 떨어지공 ㅠㅠ 탈수도오공
고생하셨어요 형님~ 주말을 위해 내일도 빡세게!!
오늘은 힘들당 ㅠㅠ 탈수에 당이떨어져넹 ㅠㅠ
고생 많이 했다. 몸조리 잘하고...
소금산 출렁다리 나도 올해 꼭 가려고 했는데ㅎㅎ 내일도 화이팅!
유료되기전 가봐 좋더라
혼자 등산 같어? 등산보다 로드웍이 더 잘 빠진다고 관장님이 그러셨어, 오늘도 힘내!!
난 뛰는거보다 ㅋㅋ 산타는게좋더라 ㅋㅋ
이제 점점 힘이없눈데.어쩌니.
@[맥사모☆3기]수석운영진 김서현 나도 그랬는데 무게가 줄지 않더라
@[맥사모♡ 3기]지화선 그러게말이지 ㅋㅋ
아 ~~빨리 끄칱나라 ㅋㅋㅋ
몸보신좀 하게 ㅋㅋㅋ
@[맥사모☆3기]수석운영진 김서현 몸보신하면 바로 복귀된다ㅎㅎ
@[맥사모♡ 3기]지화선 ㅋㅋ끝나면 오리탕먹고싶다
출렁다리... 가보고싶었는데 ㅠㅠㅠ 진짜 많이 출렁거리나요!? ㅠㅠ
진이도 유료되기전에 가바
정말 흔들 흔들 ~~비포끝나고가야됨
주변에 ㅋㅋ 음식들이.유혹함 ㅋㅋㅋ
비포중 등산..ㅎㅎ 역시 서현씨는 기대이상이네요^^ 그래도 탈수증세는 위험하니 조심해요! 소금산 출렁다리 가보고싶다~~4일차 응원합니다!
옙 ㅋㅋ 너무 힘듭니다
어우 쉬엄쉬엄 하세유 ㅋㅋㅋ
빡세게하고 ㅋㅋㅋ 병원가서ㅜ요향할래 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ