잠 솔솔 오는 노곤한 오후. 잠도 깰 겸 두뇌게임 해보세요.

[살구원두]

점심도 먹고 꾸벅꾸벅 졸게 되는 노곤한 오후타임!

잠도 깰겸 잠시 짬내서 우리의 뇌를 젊게 만들어주는

두뇌게임을 해보세요~ㅋㅋ

물론 모두다 무료니 걱정마시길ㅋㅋㅋ 

 < 치매예방 을 위한 컴퓨터 두뇌게임 >

번호	게임명	주소
1	테트리스	http://blog.daum.net/jchkim39/16153447
2	활쏘기	http://blog.daum.net/_blog/BlogView.do?blogid=07Kim&articleno=16151964&categoryId=612143
3	파리잡기	http://majman.net/fly_loader.html
4	도둑잡기	http://blog.daum.net/jchkim39/16151965
5	고양이가두기	http://blog.daum.net/jchkim39/15808587
6	미니골프	http://blog.daum.net/_blog/BlogView.do?blogid=07Kim&articleno=16151963&categoryId=612143
7	공놀이	http://blog.daum.net/jchkim39/16151968
8	두더지잡기	http://blog.daum.net/_blog/BlogView.do?blogid=07Kim&articleno=16151960&categoryId=612143
9	운전면혀시험	http://blog.daum.net/jchkim39/16151966
10	도둑잡기	http://blog.daum.net/_blog/BlogView.do?blogid=07Kim&articleno=16151965&categoryId=612143
11	무당벌레잡기	http://www.yourstage.com/sbt/game/attention_01.aspx
12	하노이타워	http://www.yourstage.com/sbt/game/executive_01.aspx

치매예방 으로 머리만 쓰는 컴퓨터게임도 좋지만 손과 머리를 동시에 같이 쓴다면 더욱 좋겠지요?

다음은 치매예방 으로  "머리와 손을 같이 쓰는 추천 게임" 입니다.

< 치매예방을 위한 손과 뇌를 함께 쓰는 게임 >

 1. 바둑, 오목 

주로 할아버지들이 많이 두시죠?

바둑은 두뇌와 손을 같이 사용하는 놀이로 베스트 추천 치매예방 놀이랍니다.

 2. 장기 

할아버지들의 사랑을 받고 있는 놀이 중 하나인 장기.

장기 역시 치매예방 에 도움을 주는 추천놀이랍니다.

 3. 카드 

머리와 손을 이용하여 치매예방 에 도움을 주는 게임이랍니다.

건전하고 가벼운 내기는 좋지만 그 이상은 좋지 않다는거 아시죠??^^

 4. 화투 

한국사람들의 전폭적인 사랑을 받고 있는 화투.

화투 역시 치매예방 에 도움을 준다는건 이미 많은 분들도 알고 있는 사실!

화투도 건전하게 즐겨야지 두뇌에 좋고 치매예방 에도 좋답니다.

 5. 스도쿠 

스도쿠는 제가 즐기는 게임입니다.

일본에서 개발된 퍼즐게임으로 이미 일본사람들에게는 많은 사랑을 받고 있는 게임이지요.

아직 한국사람들에게는 많이 퍼지지 않은 게임이지만 두뇌 활동에는 너무나도 좋은 추천게임이랍니다.

※게임 방법

가로와 세로 9칸씩 모두 81칸으로 이루어진 정사각형의 가로줄과 세로줄에

각각 1에서 9까지 숫자를 한 번씩만 써서 채우는 것입니다.

또, 큰 정사각형은 가로·세로 각 3칸으로 모두 9칸인 작은 사각형 9개로 이루어져 있는데

그 9칸짜리 작은 사각형 안에서도 1에서 9까지 숫자가 겹치지 않아야 합니다.

( 예시로 위에 있는 스도쿠를 한번 풀어보세요^^ 답은 맨 아래에 있답니다!)

 6. 낱말맞추기  

낱말맞추기는 쉬운단계에서 점차적으로 어려운단계로 풀어나가는 것이 좋습니다.

 7. 독서  

오락은 아니지만 치매예방 에 많은 도움을 주는 것이 바로 독서이지요.

독서는 화투 등 다른 여가활동에 비해 학습능력과 기억력, 판단력 등에서

훨씬 더 복잡한 두뇌활동이 필요하기 때문에 그 어떤 방법보다 치매예방 에

효과적이랍니다. 

치매예방 에 도움을 주는 향긋한 블랙 커피 한 잔과 마음의 양식을 쌓으며

동시에 치매예방 에 효과적인 책 한권 읽어보시는건 어떨까요?^^

◎스도쿠정답◎