출처 : 여성시대 밍탕다
-해동된 닭(가슴살 or 닭다리 등)
-오뚜기 카레 가루 (약간매운맛 추천)
-나는 닭가슴살 잘라줬는데 안잘라도 됨
++물어보는 댓 있어서 추가:
-기름 안바름 👍 바르나 안바르나 맛 비슷하드라
-카레가루에 넣고 쉐킷쉐킷
(기호에 따라 맛소금+후추도 섞어주기)
※※※아맞다 나 짜게 먹는거 좋아해서 가루 많이 묻혀도 난 ㄱㅊ더라고ㅠ 입맛따라 다르겠다ㅠㅠ ※※※
-짤거같다면 카레가루를 지퍼백에 몇 스푼만 넣고 쉐킷!!
-에어프라이어 성능에 따라 다름 ㅠ 기본 180도 20분일듯?
(나는 성능 구려서 200도 30분 해줌ㅎㅎ..)
완성!
속살 촉촉♡ 존맛탱
닭은 노브랜드 냉동 닭 강추함! 가성비 오짐
큐브형태로 된거 품절나서 못삼 ㅠㅠ
있다면 얘로 사 자르기 귀찮으니께
5980원
내가쓴건 이거! 얘도 5980원
다이어트 아니면 걍 닭다리로 해먹음 ㅎㅎ
얜 가격 기억안난다ㅠ
닭다리로 하면 진짜 존맛임
와 여샤 ;; 콧멍에 빨리 글쪄줘 현기증난다,,
우와 존맛탱이겟당 ㅠㅠ
미쳣다 ..ㅠ 여시 닭냄새는 안나?
ㄱㅆ 나는 안나더라 그래서 원래는 생으로 구워먹으 ㅋㅋ
도랏노 꼭 해볼게
당신.. 대박이다 내일 해ㅓㅅ는다 와 진짜 고마워
천재다 ....
우유에 재고 카레가루 로즈마리 소금 후추 재우면 진짜 존맛
우유에 얼마나 재? 우유에 재고 안씻고 그 위에 카레가루 하는거야?
우유 씻진 않고 덜어내고 했어 나는 20분 이상?
미친
세상에... 선생님 고맙습니다...
이여시 국회보내 대박 내일당장한다
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ㄱㅆ아니여ㅠ
그냥 오븐닭구이인데, 그런데 이제 카레가루를 곁들인..
에프 없는 다이어터 에프용 존맛레시피 볼때마다 피눈물 흘리는중
가방끈..무엇..
와 쩐다진짜...
가발끈 길이 어마어마하네
여시야 덕분에 맛있게 먹었어!!ㅎㅎㅎ
지금 해서 먹는데 미친존맛이야 난 안심으로 해써 고마워 글써준 여시님 들숨돈날숨건강 새해 복 왕창 받아~~
냉동윙이라 비린내날거같아서 우유에 담궈놨다가 카레가루 묻혀서 굽굽했는데 짠맛도 중화되고 대존맛이었어!!
또해먹어야지 ㅠㅠㅠ 고마워!!
집에 닭가슴살 남은걸로 넘나 맛나게 해먹었어!!!! 고마워❤️
와 가방끈 보소
이거 먹을려고 안심살 사왔당ㅎㅎ 고마워🥰
헐̊̈....ㅋㅋㅋㅋ존맛이겠다
헐레벌떡 이마트가서 냉동닭사왔어..미쳤어 그냥 치킨이야 ㅠㅠ 여샤 고마워...진짜 허버허버먹음
진짜 ,, 가방끈 ,,,, 가끔 보면서 정말 놀란다 다들 왜이리 천재야,,
미쳤다 카레닭가슴살 미졌다 완전고마워!!!!!!
이거 완죠니 다이어트식인데? ㅠ ㅅ ㅠ 고마엉
와 오늘 당장 해먹는다
대박... 여샤 지우지 말아줘..
너무맛있겠다 ㅠㅠㅠ ㅔ
와 미쳤다 나 당장 구매해요
와 해먹을래
오늘 꼭 해먹어봐야겠당..
맛있겠다... 해먹어볼거야
여샤 고마워💛
맛있겠다 ㅠㅠㅠㅠ
여샤 넘 고마워! 해먹을겡
여시정말 초간단하다진짜 고맙..
여시야 진짜 죤나맛있다...사랑해 나이제 치킨 안사먹어 이거먹어..
대박 이거먹어야겟다!!
허억... 닭가슴살 조리된거 사먹으묜 비싼데 이거 해바야겠다
여시고마워🥹
우아 나 이거해먹어야지ㅠㅠ
야시야 나 또왔잔아...너무맛있어이거ㅠㅠ
여시야 나 또 왔다..진쯔 죤나맛있다 고마워..