이가 시린 이유: 시릴 때 이 시림 원인과 방법
이가 시린 , 누구나 한 번쯤 경험해보셨을 거예요. 갑작스럽고 날카로운 통증은 일상생활에 큰 불편을 줄 수 있죠. 하지만 걱정하지 마세요! 오늘은 이가 시린 이유, 즉 '치아 지각과민'에 대해 자세히 알아보고, 완화를 위한 방법들을 알아보겠습니다.
1. 이가 시리는 이유: 치아 지각과민이란 무엇일까요?
치아 지각과민은 특정 자극에 민감하게 반응하는 입니다. 찬물, 뜨거운 물, 단 음식, 씹는 행위 등 일상생활에서 흔히 접하는 자극에 예민하게 반응하며, 짧고 날카로운 통증을 느낄 수 있습니다. 치아 지각과민은 치아의 구조 변화로 인해 발생하며, 다음과 같은 다양한 원인이 있습니다.
- 치아 마모:
- 틀린 칫솔질 방식, 과도한 힘으로 칫솔질, 딱딱한 칫솔 사용 등으로 인해 치아 표면을 덮고 있는 법랑질이 마모되면, 아래에 위치한 상아질이 노출됩니다. 상아질에는 치수로 이어지는 미세한 통로가 많아 자극에 매우 민감하게 반응하며, 이것이 치아 지각과민의 주요 원인이 됩니다.
- 치주 :
- 치아 주변의 잇몸에 염증이 생기는 치주염은 치아를 지지하는 잇몸 조직이 파괴되고, 이에 따라 치아가 노출되면서 치아 지각과민이 발생할 수 있습니다. 심각한 치주염의 경우 치아가 흔들리거나 빠질 수도 있습니다.
- 충치:
- 치아에 충치가 발생하면, 충치가 진행됨에 따라 치아 내부의 치수가 자극받아 치아 지각과민 이 나타날 수 있습니다. 또한, 충치가 심각해지면 치통, 농양 등의 을 유발할 수 있습니다.
- 치아 미백:
- 과도한 치아 미백은 치아 표면의 법랑질을 손상시키고, 상아질을 노출시켜 치아 지각과민을 유발할 수 있습니다. 또한, 일부 치아 미백 제품에는 상아질을 자극하는 성분이 포함되어 있어 민감성을 더욱 악화시킬 수 있습니다.
- 치아 갈기:
- 잠자는 동안 무의식적으로 이를 갈거나 꽉 쥐는 치아 갈기는 치아에 과도한 힘을 가하여 법랑질을 마모시키고, 치아 지각과민을 유발할 수 있습니다. 스트레스, 불안, 치열 교정 등이 치아 갈기의 원인이 될 수 있습니다.
- 기타 원인:
- 치아 파절이나 치아 균열, 치아 교정, 치과 후 등 다양한 원인으로 인해 치아 지각과민이 발생할 수 있습니다.
2. 완화를 위한 방법
치아 지각과민 을 완화하기 위해서는 원인을 파악하고 적절한 를 하는 것이 중요합니다. 치과 전문의를 통해 한 진단을 받고, 다음과 같은 방법을 고려할 수 있습니다.
- 치아 표면 보호:
- 마모된 치아 표면을 보호하기 위해 플루오라이드 도포나 치아 실링을 시행합니다. 플루오라이드는 치아 표면을 강화하고, 치아 실링은 마모된 치아 표면을 얇은 재료로 덮어 보