<2.23>MBC생방송! 오늘아침 방송촬영 "명절증후군 스트레스 해소법! 힐링교실"
설날맞이 모든 가족들과 이웃들이 모여서 놀고 나면~~~
명절증후군 스트레스 이렇게 대처해 보세요
명절증후군이란?
명절증후군은 명절에 겪는 스트레스로 인해,
신체적, 정신적, 육체적 고통을 겪는 것을 말합니다...
명절동안 가사 노동에 시달려야 하는 주부들이나 일반인들에게 많이 나타나지만,
최근에는 젊은층에서도 명절증후군 스트레스를 많이 받고 있는 추세랍니다
경기가 어려워서 취업이나 또는 결혼, 기타 생활 등의 이유로 명절증후군이 많이 나타나고 있습니다.
명절증후군의 증상으로는
우울증 증상, 긴장성 두통, 신경성 위장장애, 감기몸살 등의 원인으로 발생하고 있습니다...
이런 증상들은 명절이 끝난 후 증상을 발생하는데~
이를 대처하기 위하여 명절증후군 스트레스제로만들기, 힐링교육이 아래와 같이 있으니 참석하시여
스트레스해소와 건강의 활력을 찾아보시기 바랍니다..

● 방송촬영 : 2.23(월) 10:00~12:00까지 "MBC생방송! 오늘아침"에서 방송촬영까지 합니다....
★ 방송안내 : 201. 2. 24(화) 08:30~ 'mbc생방송 오늘아침' 방송나오구요~~
MBC <생방송! 오늘의 아침> "명절증후군 주부스트레스 해소! 힐링웃음교실" 방송촬영합니다
30명 선착순 접수 받습니다^"^
■ <2015.2.23(월)>명절증후군, 스트레스 해소하기! 힐링교실 안내
ㅇ 주관 : (사)국제평생학습연합화, 한국웃음치료연구소
ㅇ일시 : 2015.2.23(월) 10:00~12:00
ㅇ장소: 한국웃음치료연구소
(신분당선/양재시민의숲역2번출구-바로우측골목100M-앨리커피 앞-한샘부동산3층)
-주소:서초구 양재동313-5
ㅇ대상/인원 : 누구나 참석가능 / 30명 입금순
ㅇ참가비 : 1만원(농협668-02-009948 조정문)
ㅇ신청: 아래 댓글이나, 전화후 메세지로(예시, 성명/핸드폰 등)
ㅇ문의: 조정문 대표 010-6668-3700
ㅇ 대표강사진

- 저자
- 조정문, 조정호 지음
- 출판사
- 다만북스 | 2007-10-27 출간
- 카테고리
- 건강
- 책소개
- 웃음이 성공을 부르는 이 시대의 미다스(Midas) 손이 될 것...
■ <명절증후군 스트레스 극복하기! 힐링교실> 교육 세부내용
ㅇ 힐링건강체조 따라하기(임효림원장)
ㅇ <마음열기>명절 굿뉴스 나누기(사회자)
ㅇ [명절증후군 증상]스트레스해소 운동법
ㅇ [스트레칭]으로 스트레스 해소하기
ㅇ [눈물치료] 스트레스제로만들기
ㅇ <소감발표>개인1분 스피치
ㅇ <건강체조>마무리(다함께)
▼웃음치료,눈물치료로 스트레스를 해소하자~~
SBS 브라보! 인생역전(역전의명수 조정문 강사 방송출연, 15분편집)
▼[VJ특공대]웃음치료,눈물치료 스트레스 탈출구를 찾아라! 한국웃음치료연구소 방송출연 (1)
목놓아 소치를 질러보자
웃음치료와 눈물치료로!








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