뇌졸증? 나이들면 찾아오는 혈관질환(고혈압,당뇨,뇌졸증,뇌경색,심근경색,치매,백내장,녹내장...)을 피해가려면 평상시 적당한운동,피가 막히지 않고 잘흐를수 있도록 음식 조절. 양파,양배추,카카오밉스,오메가C(생선),각종비타민, 눈에좋은 루테인등등 결론은 피가 잘 통해야 오래산다!
내마눌도 하염없이 예쁘지만 그대도 만만치 않은듯 열심히 챙기시오 가족...... 나두 가족 챙기느라 피곤하오 옛날대로 카고크레인 한대 사야 겄소 여그서 느무적거리니 크렌쪽이 나은느낌 물론 노가다애들하고 대화는 쩜 힘들지만 내 조종에 의해서 한 사람 죽이고 살리고는 내마음이요
![[대리운전카페] 밤이슬을 맞으며...](http://t1.daumcdn.net/cafe_image/cf_img2/img_blank2.gif)
첫댓글 그럴게요.
오늘도 안전운행 하세요!
써니님 참 현명하신 분같아요..^^
격어보니 무엇이 먼저 인지 알것같아요!
건강을 잃으면 큰 걸 잃는게 아니라, 모든 걸 잃게됩니다.
길게 보고 너무 무리하지 않으시길 저도 기원합니다^^
맞습니다.
몇만원 벌려고 하다가
훅 가는 경우 있으니
몸이 피곤하다고 하면
쉬는게 좋아요
감사합니다~~모두들 건강한 한해되세요
늘 건강하세요!화이팅 입니다
예, 초대교회의 서머나 감독이던 폴리갑도 그 소에 갇혀 화형 당했다는 설이 있죠.
저는 저 소 볼때마다 영화속 장면 이
떠올라서 무지 싫더라구요!
입원기간중엔 애써 안보려고.피해다님
@Sss 써니ssS 그것은 연출이요 왜 작가의
의도에 휘말리나요?
남편분은 지금 괜찮으신가요?
네에 다행히 몇개월 입원후 좋아 졌지만..지금도 혈압과 먹는거 조절 엄청해요!
무리하게 일하면 안되서
늘 꼬리표 처럼 따라 다니는중...
@Sss 써니ssS 관리 잘하셔야겠네요... 식습관도 중요하니 써니님께서 잘 하시니까
좋아지실겁니다
@밤호랑이 더 악화만 안되길 빌어야죠!
워낙 가족력이 있어서
늘 노심초사 해요!
삭제된 댓글 입니다.
@와보라 필라리스의 놋쇠 황소 같아서 무서움
삭제된 댓글 입니다.
맞습니다 건강해야 무엇이든 할수 있어요!40 넘으면 무조건 건강 챙겨야 해요
@긍정의 기사 그람~~~내가 누나임
ㅋㅋㅋ
다~아는 얘기인대도 꼭 잃고나서 후회하죠!
저도 담주부터 헬스장 3개월끈고 운동 하려고요
귀찬고 힘들어도 시작하면 돈아까와서라도 하겠죠?
두발로 픽업 다니는데~~~
남들은 돈주고 헬스장 다니지만
우린 돈받고 픽업 다니는데~~~ㅋㅋ
운동.자체가 좋아요!
울아버지 건강안챙기구
아흔에 돌아가셨어요
담배는 꼴초 이셨구요
덕분에 국민핵교때
아버지담배 거북선 몰래
피우던 기억이.
요즘 사람들 다 약골인가?
건강들 무쟈게 챙기시네
걍 드시고 싶은거 드시면
돼요
남편쪽엔 가족력이 있어서 좀 각별해요!
사람마다 다 다르죠!
아버님은 건강미 넘치는분 이셨네요!
@Sss 써니ssS 저두건강미 만땅 오늘아침
마누라 자는모습 지그시 바라봤더니 갑자기 마누라 잠에서깨어 소름이 끼친대요.
헐 .. 내아들 원사 내딸중딩 내마눌 성폭력상담소간사
우습죠 ? 저는 기계에능한바 헬기에 도전할바..
자동차요 ? 글쎄요
@시엉 질경이 ㅋㅋ 우리 남편은 누나들 밑에서 자라서
여성스러운거 잘해요!
반대로 저는 오빠5명 밑에서 자라서.기계.전기.페인트.목재.등,남자들이 하는거 잘하고요!
환경 차이가 이리 무섭네요!
뇌졸증? 나이들면 찾아오는 혈관질환(고혈압,당뇨,뇌졸증,뇌경색,심근경색,치매,백내장,녹내장...)을
피해가려면 평상시 적당한운동,피가 막히지 않고 잘흐를수 있도록 음식 조절.
양파,양배추,카카오밉스,오메가C(생선),각종비타민,
눈에좋은 루테인등등
결론은 피가 잘 통해야 오래산다!
평소 운동량은 많은데
스트레스.고혈압이 화근이 였네요!
신부전증 환자들은 야채.잡곡밥 못먹어요!
합병증이 무서운거라서. ...좋은 정보 감사해요
내마눌도 하염없이 예쁘지만
그대도 만만치 않은듯
열심히 챙기시오 가족......
나두 가족 챙기느라 피곤하오
옛날대로 카고크레인 한대 사야 겄소 여그서 느무적거리니 크렌쪽이 나은느낌 물론 노가다애들하고 대화는
쩜 힘들지만 내 조종에 의해서 한 사람 죽이고 살리고는
내마음이요
행복한 가정 되세요!시엉 질경이님
화이팅~~~