어제 홍대토르말린 저온찜질 명상센터를 다녀왔어요
토르말린 돔에 들어가
누우니 더운 날씨임에도
편안하고
뱃속이 가벼워지는
느낌이 들었어요
바로 잠이 들었나 봐요
깨어보니
20분 정도 잤더라구요
땀이 온몸에 흥건했어요
겨울철이면 아주 좋을 듯 해요
땀을 흘리도록 하는 곳이니
체중감량, 독소배출,
혈액순환에 좋고 체온을
올려주니 면역력도 강화되고
그리고 명상까지
건강관리에 최고의 공간을
운영하는 장경환원장님과
마포 오쇼 엑티브 힐링
명상센터로 go go~
무의식에 온전히 자신을
내맡기는 춤명상 나타라지
명상을 1시간 했지요
9월 차훈명상지도자교육 날
새벽 해맞이 명상 때
선녀바위 바닷가에서
나타라지명상을
20분 정도 지도해 볼께요
그곳에서 제 페친을 만났네요
나를 알아보고
유명한 분이 오셨다며
알아봐주고 반가워해서
으쓱과 머쓱하기도~
홍대토르말린 저온찜질방
전화번호가 없어서
장경환원장님 번호를 남겨야겠군요
홍대역 7번출구에서
홍익숯불갈비 청운부동산 부근
마포서교동332-3
장경환대표 010 8109 1895
현대 액티브 힐링 명상센터
(5호선 마포역 1번 출구 도보 7분) 사난다 010-8565-7999,
자미 010-2579-1766
지혜의 기도문
웃음으로 시작하고
웃음으로 마감하라.
여기가 천국입니다
기쁨으로 수용하라.
기뻐하면 기뻐할 일만 생깁니다.
힘든 것에는 뜻이 있다.
감사함으로 수용하고
믿음의 열도를 10배로 늘리면
100배의 수확이 보장됩니다
모두를 위하는 사람이 되라.
그것이 나를 위하는 지름길입니다
진리가 아니면 따르지 말라.
길 한번 잘못 들면 평생 후회합니다.
인연을 소중히 하라.
인연 중에 소중하지 않은
인연은 없습니다.
인생 드라마는
스스로 연출하라.
자신 삶의 연기자는 자신입니다
건강해야 건강한 운을 만든다.
과욕을 버리고 잠에서 깨어나
지혜의 눈을 크게 뜨세요
오른쪽 눈으로 밝음을 보고
왼쪽 눈으로 어둠을 보는
동시견하는 지혜의 눈으로
오른쪽 눈으로 남을 보고
왼쪽 눈으로 자신을 보면
실수와 실패의 악귀?를
물리칠수 있습니다
#모두를위하는삶
#함께합니다
#차훈명상총본원장선해
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홍대토르말린 저온찜질 명상센터를 다녀왔어요
선해仙海
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17.08.04 04:22
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