상쾌한 기분으로-금계국
“새벽 아직도 밝기 전에 예수께서 일어나 나가 한적한 곳으로 가사
거기서 기도하시더니”(마가복음 1장 35절)
금계국이 화사하게 노란 자태를 뽐내며 들판을 온통 금물결로 수놓고 있어요.
영어로는 ‘골드웨이브(Gold wave)’, 금빛 물결 그 자체이죠. 꽃말은 ‘상쾌한 기분’이라는군요.
매일 아침 우리가 상쾌한 기분으로 하루를 시작할 수 있다면 얼마나 좋을까요?
어떻게 하면 아침을 상쾌한 기분으로 시작할 수 있을까요?
첫째는 아침에 기도하는 것입니다.
기도를 하면 상쾌한 하루를 보낼 수 있고 하나님의 인도와 보호를 받을 수 있습니다
. “이른 아침이면 한적한 곳에서 명상하며 성경을 상고하고 또 기도하는 주님의 모습을 흔히 볼 수 있었다.
노래하는 음성으로 그분은 아침의 태양 빛을 환영하셨다.
그분은 감사의 노래를 부르면서 즐겁게 일하셨으며,
지쳐 피곤해진 마음을 하나님의 기쁨으로 가득 채우셨다”(무화과나무 아래서, 60).
둘째는 긍정적인 생각으로 시작하는 것입니다.
아침에 눈을 떴을 때 어떤 생각을 하느냐에 따라 그날의 하루 전체가 달라질 수 있습니다
. 무조건 긍정적인 말을 자신에게 해 보세요.
‘오늘 정말 기분이 좋은데.’
‘오늘 하루는 행복할 거야.’라고 생각하면
그날의 하루는 전반적으로 기분이 좋고
, 행복할 것입니다.
금계국의 꽃말처럼 여러분도 매일 아침 ‘상쾌한 기분’으로 하루를 시작하길 바랍니다.