여드름
젊은 남녀 청년들 속에서 주로 얼굴에 생기는 피부병의 하나이다.
내분비선 특히 성선, 갑상선 기능장애와 일부 포도알균, 막대균, 여드름진드기가 그 원인으로 된다.
이 밖에 소화장애, 정신적 과긴장과 피로, 지나친 지방식사와 관계되는 수도 있다.
여드름은 이마, 뺨, 코 부근과 심지어 가슴, 잔등에도 생기는데 자각증상은 없다. 꼭 짜면 지방성 흰재색인
비지 같은 것이 나온다.
심할 때에는 뾰루지가 되어 그것이 한데 모여 멍울이 된다. 나은 다음에는 퍼렇게 된 허물이 생기기 때문에
보기 싫게 된다.
치료식사
위장의 기능을 좋게 하는 것은 여드름의 치료에서 소홀할 수 없다.
그러기 위해서는 여드름을 악화시키는 식료품을 피하여야 한다.
즉 동물성기름, 돼지고기, 고기튀김, 고기떡 등과 자극이 심한 고추, 겨자, 담배, 술 등을 삼가하여야 한다.
그리고 몹시 단것이나 찬음식 등을 먹지 말아야 한다.
약물치료
0.작두콩 가루를 15g씩 일일 3회 물에 타서 복용하거나 작두콩 10알을 물 1리터에 넣고 물이 반으로 줄어
들때까지 달인후 일일 3회 나눠 마신다
달인 물로 세안을 하면 더 효과가 크다.
0.복숭아잎, 무즙
복숭아잎을 삶아낸 물로 여드름을 씻어내거나 그 물과 무를 강판에 갈아 천으로 밭은 즙을 섞어서
여드름 부위 를 씻는다.
0.민들레(포공영), 인동덩굴꽃(금은화)
각각 8g을 물 400ml에 넣고 절반이 되게 달인 것을 하루 3번에 나누어 끼니 전에 먹는다.
출처: 건사모(건강을 나누는사람들의 모임) 원문보기 글쓴이: 작두콩사랑