허벌라이프 고민된다면 후기를 확인해주세요^^

<blockquote class="tx-quote2">허벌라이프 후기, 10키로 감량 성공!</blockquote> 다이어트로 허벌라이프가 좋다고 하는데 할까? 말까? 고민하고 있다면 저의 허벌라이프 후기를 읽어봐주세용^^ <img src="https://t1.daumcdn.net/cfile/cafe/99FC993E5CDD0E2333" class="txc-image" width="1024" style="clear: none; float: none;" border="0" vspace="1" hspace="1" actualwidth="1024" exif="{}" data-filename="19-05-16-15-34-54-907_deco.jpg" id="A_99FC993E5CDD0E2333CB36"/> 배가 많이 나왔던 시절 ㅠㅠ 아줌마니깐 출산했으니깐 이라고 생각했지만 이건 해도 해도 너무 하다 싶기도 했고 만나는 사람마다 셋째가 생겼냐고? 놀라워하시길래 ㅠㅠ 이건 아니다 싶어서 허벌라이프를 시작했고 그 결과 10키로를 감량하고 유지중이예요^^ <img src="https://t1.daumcdn.net/cfile/cafe/99957E3E5CDD0E242C" class="txc-image" width="1024" style="clear: none; float: none;" border="0" vspace="1" hspace="1" actualwidth="1024" exif="{}" data-filename="19-05-09-15-55-33-709_deco.jpg" id="A_99957E3E5CDD0E242C0630"/> 작년 7월에 딱 시작해서 두달만에 10키로가 빠졌고 지금까지 잘 유지하고 있어용^^ 살을 빼는 것도 감사한데 유지까지 되니깐 제가 허벌라이프 후기 적을 수 밖에요 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 진짜 다이어트 해서 이렇게 만족스러운건 허벌라이프가 처음이네용^^ <img src="https://t1.daumcdn.net/cfile/cafe/99D7CD3E5CDD0E2628" class="txc-image" width="1024" style="clear: none; float: none;" border="0" vspace="1" hspace="1" actualwidth="1024" exif="{}" data-filename="IMG_20190504_110118_286.jpg" id="A_99D7CD3E5CDD0E2628C09C"/> 허벌라이프는 밥 대신에 쉐이크 식사를 하면서 빼는 방법이라서 식단관리가 저절로 되용! 운동하면서 살을 뺄때는 매일 계란 삶고 고구마 삶고 닭가슴살 주문해서 먹고 그러다가 하루 못하게 되면 음쓰가 쌓이게 되고 식단조절이 정말 말이 쉽지... 해보면 준비과정이 만만치 않거든요ㅠㅠ 그걸 허벌라이프가 해주니깐 다이어트가 넘넘 쉬워지더라구요^^ <img src="https://t1.daumcdn.net/cfile/cafe/9956973E5CDD0E272F" class="txc-image" width="1024" style="clear: none; float: none;" border="0" vspace="1" hspace="1" actualwidth="1024" exif="{}" data-filename="17-11-09-14-03-30-117_deco.jpg" id="A_9956973E5CDD0E272F4EFA"/> 그렇다고 해서 무작정 칼로리만 줄이는게 아님요!! 칼로리는 줄었지만 영양은 풍부해서 한끼 식사로 부족함이 없었어요^^ 오히려 평소에 제가 먹는 것보다 훨씬 나음 ㅋㅋㅋ 맨날 라면, 햄버거, 배달음식만 먹었는데 요렇게 건강한걸 먹으니깐 허벌라이프 하는 동안 체력도 넘넘 좋고 속도 너무 편안하더라구요^^ <img src="https://t1.daumcdn.net/cfile/cafe/99DA1C3E5CDD0E2929" class="txc-image" width="1024" style="clear: none; float: none;" border="0" vspace="1" hspace="1" actualwidth="1024" exif="{}" data-filename="20190325_163954.jpg" id="A_99DA1C3E5CDD0E292928F5"/> 허벌라이프에 있어서 가장 중요한 건 어떤 코치님을 만나느냐에 따라서 감량의 결과가 달라진다는 사실이예요^^ 그래서 처음 시작할때부터 나에게 맞는 플랜을 짜는게 허벌라이프 효과 보는데 최고랍니당!! <img src="https://t1.daumcdn.net/cfile/cafe/99D88B3E5CDD0E2B35" class="txc-image" width="1024" style="clear: none; float: none;" border="0" vspace="1" hspace="1" actualwidth="1024" exif="{}" data-filename="19-05-07-09-44-53-023_deco.jpg" id="A_99D88B3E5CDD0E2B359F93"/> 허벌라이프 효과를 제대로 보기 위해서는 무엇보다 먹는 방법도 중요해요^^ 나에게 꼭 맞는 플랜을 짰다면 나의 생활패턴이나 몸무게에 따라서 단백질 섭취와 수분 섭취가 따라와야 하고 일반 식사 역시 매일매일 체크해 받을 수 있기 때문에 관리를 잘해주는 코치님에게 허벌라이프를 해야된답니당^^ <img src="https://t1.daumcdn.net/cfile/cafe/99FD3D3E5CDD0E2C33" class="txc-image" width="1024" style="clear: none; float: none;" border="0" vspace="1" hspace="1" actualwidth="1024" exif="{}" data-filename="19-01-31-15-05-23-146_deco.jpg" id="A_99FD3D3E5CDD0E2C33DD4B"/> 허벌라이프를 하는 동안 매주 체중을 측정하게 되는데 체중을 측정 한 후에 다시 식단을 조절하거나 계속 지속하거나 하면서 허벌라이프를 진행합니다^^ 무조건 굶어서 빼는거 아니고 단백질을 충분히 넣어주면서 살을 빼기 때문에 체지방은 낮아지고 근육량은 올라서 기초대사량이 자연스럽게 올라서 요요 없이 허벌라이프를 할 수 있었어용^^ <img src="https://t1.daumcdn.net/cfile/cafe/99C876375CDD0E2E09" class="txc-image" width="1024" style="clear: none; float: none;" border="0" vspace="1" hspace="1" actualwidth="1024" exif="{}" data-filename="20190428_155249.jpg" id="A_99C876375CDD0E2E093F3D"/> 그냥 단순히 살만 빠진다고 생각했다면 허벌라이프 후기를 적지 못했을꺼예요! 살이 빠지면서 사이즈도 줄어드니깐 보는 사람마다 허벌라이프 해서 이렇게 변한거 맞냐고 물어보시고 해보겠다는 분도 많으셔서 자신감이 생겨서 이렇게 허벌라이프 후기를 적어봅니당!! 제가 정말 다이어트를 많이 해봤으나!! 이렇게 만족스러운 다이어트는 허벌라이프가 처음이네요. (감동) 다이어트 유목민이라면 허벌라이프 꼭 해보세요! 효과 완전 좋음요 >_< <img src="https://t1.daumcdn.net/cfile/cafe/995184375CDD0E2F2E" class="txc-image" width="1024" style="clear: none; float: none;" border="0" vspace="1" hspace="1" actualwidth="1024" exif="{}" data-filename="20190411_091856.jpg" id="A_995184375CDD0E2F2E2FA4"/> 그리고 허벌라이프는 아무대서나 하면 관리도 제대로 못받고 내몸에 맞게 할 수 없기 때문에 허벌라이프 하는 동안도 힘들게 되요 ㅠㅠ 꼭 허벌라이프 정품 구매사이트에서 구매해서 먹어용!! 그래야 제대로 효과 볼 수 있답니다^^ <a class="tx-link" href="https://open.kakao.com/o/ssZATOlb" target="_blank" rel="noopener noreferrer"><img src="https://t1.daumcdn.net/cfile/cafe/99359E375CDD0E302F" class="txc-image" width="1024" style="clear: none; float: none;" border="0" vspace="1" hspace="1" actualwidth="1024" exif="{}" data-filename="17-11-01-14-53-56-243_deco.jpg" id="A_99359E375CDD0E302F24AA"/></a> 더 자세한 사항은 직접 물어보세용 >_<