<p>[청소년을 위한 10분 명상]</p><p><span style="color: #800080;">싱잉볼 명상</span><span style="color: #800080;">_ 1</span><span style="color: #800080;">개의 음</span><span style="color: #800080;">│</span><span style="color: #800080;">마음을 차분하게 하고 싶을 때</span><span style="color: #800080;">│</span><span style="color: #800080;">시험 불안과 스트레스 해소</span></p><p><u></u><u><a href="https://www.youtube.com/watch?v=OklHWSPX09k&list=PLSJMkfbCPzGcydB7ZDrzbSg_CNKj9GGve&index=25&t=32s" target="_blank" class="ke-link">https://www.youtube.com/watch?v=OklHWSPX09k&list=PLSJMkfbCPzGcydB7ZDrzbSg_CNKj9GGve&index=25&t=32s</a></u></p><div class="figure-video" data-ke-type="video" data-video-url="https://www.youtube.com/watch?v=OklHWSPX09k" data-video-host="youtube" data-video-play-service="daum_cafe" data-video-width="869" data-video-height="489" data-ke-style="alignCenter" data-video-thumbnail="https://scrap.kakaocdn.net/dn/SPpEI/hyVjj3vqVC/VAYCR79OXvTgUjEkhfYqg1/img.jpg?width=1280&height=720&face=0_0_1280_720" data-ke-mobile-mobileStyle="widthContent" data-video-origin-width="869" data-video-origin-height="489"><iframe src="https://www.youtube.com/embed/OklHWSPX09k" width="869" height="489" frameborder="0" scrolling="no" allowfullscreen=""></iframe><div class="figcaption"></div></div><p> </p><p> </p><p>해소되지 않는 스트레스로 몸과 마음이 지쳐있나요?</p><p>그렇다면 하루 10분만 이 영상과 함께 해보세요~</p><p>싱잉볼의 소리는 미세한 진동으로 뇌파를 안정시키고</p><p>알파파를 생성해 우리 몸을 편안하게 만드는 효과가 있습니다</p><p> </p><p>이 영상은 1개의 음으로 구성된 싱잉볼 소리로</p><p>마음을 차분하게 하고 싶을 때 들으면 도움이 됩니다</p><p>그럼 지금부터 나 자신에게 휴식을 선물해볼까요?</p><p> </p>
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