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폭음과 폭식을 즐겼던 분이 90kg의 체구에 이르자 심각성을 느껴 건강하기 위해 많은 노력을 했으리라 생각합니다.
그중에 몸을 두드려 주는 것, 것도 대나무봉으로 두드린다는 건 참 좋은 발상이라 생각됩니다.
아이나 사람에게 매를 줄 때, 싸리를 쓰는 경우가 있고, 대나무를 쓰는 경우가 있고, 몽둥이를 쓰는 경우 등이 있는데
싸리를 쓰면 사리분별을 잘하게 되고, 대나무를 쓰면 자기 고집을 좀 버리고 속을 비울 수 있는사람이 되고,
몽둥이로 맞으면 나갔던 혼이 돌아와, 제정신을 차릴 수 있다고 하죠.(음 믿거나 말거나..)
하여간 대나무로 온 몸을 두드려주면 이렇게 살이 찐 사람에겐 아주 좋을 것이고,
속을 비우지 못해 질병을 앓고 있는 사람에게도 좋은 효과가 있다고 생각합니다.
대나무봉은 돈주고 구입해도 되지만 직접 만들어도 됩니다.
일단 끝이 갈라지지 않은 깨끗한 대나무를 준비합니다.
굵기는 지름 3cm~4cm정도면 디고, 길이는 50cm정도 되는 것과 13cm 정도 되는 것을 준비합니다.
아래 사진처럼 ㄱ 자로 만드는 데 손잡이부와 안마부 사이의 두 절단면은 약 85도 정도 경사지게 잘라냅니다.
나무본드로 붙인 후 테이프로 잘 붙입니다.
그리고 손잡이부분에도 천테이프같은 걸 붙여두면 잘 안갈라지고 잡기도 편합니다.
간단하죠.
이렇게 만든 대나무봉으로 어깨나, 팔, 복부 등 불편한 부분이나, 두드리고 싶은 부분을 두드리면 됩니다.
두드릴 땐 손에 너무힘을 주지 말고, 가볍게 두드리며, 또 처음에는 아프고 멍들수도 있기 때문에
약하게 시작해서 단련되면 조금씩 강도를 늘립니다.
그리고 성기와, 눈 주변은 두드리는 것이 안좋습니다.
그럼 함 만드셔서 만병통치를 함 경험해보세요^^
아래글은 굿모닝서울 4월9일자 기사입니다.
"대나무봉이 만병통치약" 대나무로 온 몸을 두드리는 것만으로 병을 고칠 수 있을까? 자신의 경험을 토대로 '대나무봉이 만병통치약'이라고 주장하는 사람이 있다. 바로 전중찬(73.사진) 옹이다. 전 옹은 "대나무가 아니었다면 지금쯤 살아있지도 못했을 것"이라며 "돈 들지 않고 누구나 쉽게 구할 수 있는 이 대나무봉을 각 가정에 보급하는 것이 나의 임무"라고 말했다.
인천의 한 마을금고 이사장으로 폭식과 폭음을 즐기던 전 옹은 한 때 체중이 90㎏에 이르며 고혈압 등 각종 성인병으로 사경을 헤매기도 했다. 병원에서도 치료를 포기했지만 희망을 잃지않고 전국을 떠돌던 중 뜻밖에도 대밭에서 영감을 얻었다고 한다.
"옛 말에 '대나무로 때리면 아이가 마른다'는 말이 있잖아요. 혹시 대나무가 우리 몸의 대사를 원활하게 하기 때문은 아닐까 하는 생각이 들어 즉시 내 몸에 시험을 했지요."
며칠간 몸을 두드리자 병이 조금씩 호전되는 느낌을 받은 전 옹. 몇 달을 거듭하자 결국 자신의 병이 모두 낫는 놀라운 체험을 하게 됐다. 이후 전 옹은 공짜 만병통치약인 대나무봉의 효과를 국민들에게 알리기 위해 전국을 누비며 새 삶을 살고 있다.
전 옹은 "몸을 두드리면 체내 활성산소가 빠져나가는 대신 그 자리에 신선한 산소가 들어서게 된다"며 "대밭에 모기가 극성인 것을 봐도 알 수 있듯 대나무에는 대단히 강한 기운이 흐른다"고 설명했다.
전 옹은 "아무 대나무봉이든 온 몸을 두드리기 시작하면 고혈압, 당뇨병 등 난치병은 물론이고 불면증, 우울증 등 정신질환에도 효과를 느낄 것"이라며 "노인들의 골다공증도 예방할 수 있는 만큼 집집마다 한 개씩 마련했으면 한다"고 말했다.
위에 이야기한 대나무봉은 정신세계원에서 구입할 수 있는데 한개 17,000원이며
정신세계원에서는 매달 2회씩 전중찬안마봉 개발자가 대나무안마봉 사용법을 무료로 특강해주고 있다.
문의처 02-747-7033
그리고 책도 출판되었습니다.
두드리면 낫는 대나무봉 건강법 전중찬 지음 | 다인미디어
종이책 : 9,000원
책소개 건강을 다스리고 성인병을 막아주는 대나무봉 건강법 안내서. 대나무봉이 무엇인지 대나무봉의 구조와 제작법 등을 알기쉽게 설명했다. 아울러 고대 명의들과 이야기 속에 나타난 막대기의 효험을 담았다 [알라딘 제공]
지은이 소개 전중찬
전중찬
황해도 해주에서 태어나 6.25 전쟁으로 실향민이 됐다.
고향 해주에 가까운 인천에 정착하여 양돈사업과 건설 자재 생산업체를 경영해 오다 중증의고형압과 당뇨병으로 투병생활을 했다.
20년 전 대나무봉을 창안, 오랜 자가치료 끝에 완치되자 인천시 신성새마을금고 이사장을 역임하면서 대나무봉을 직접 만들어 노인정과 양로원 등에 기증하는 사회봉사 활동을 계속해 왔다.
현재 상덕산업 대표,
인천시 바르게살기운동본부 부회장,
애국지사 전명운의사기념사업회 부회장을 맡고 있다.[엘리트2000 제공]
목차 1. 대나무봉의 신비
1. 대나무봉은 무엇인가
2. 굶주림과 근면의 삶. 그 자취
3. 생명의 불길이 식어가다
4. 대나무봉의 개발
5. 사람과 대나무
6. 대나무봉의 구조와 제작법
7. 대나무봉의 효과
8. 대나무봉과 기.지압.파동 에너지
9. 대나무봉은 건강의 길
10. 대나무봉과 국민건강
2. 문헌에 나타난 대나무봉
1. 고대 명의들과 막대기
2. 이야기 속에 나타난 막대기의 효험
3. 증세별 두드리기
1. 질병 타격부위 설명
2. 타격부위별 효과
4. 체험자와 언론의 반응
1. 사용자들의 체험기
2. 설문조사를 통해 본 내나무봉의 효과
3. 언론 보도에 비친 대나무봉.
사용기 박운규씨
인터넷관련 직종에 종사하고 있는 나는 장시간 컴과와에 씨름으로 요즘 소히 말하는 신종직업병을 갖게 되었다. 허리통증과 어깨결림, 몸의 무거움등...원채 바쁜나머지 병원가서 침조차 맞을 시간이없었다.
늘..고통을 참으며..밥벌이의 지겨움을 한탄해야만 했다.ㅜ.ㅜ
“툭탁 툭탁” 어디선가 익숙하지 않은소리가 내 귓전을 사정없이 때리고 있었다. 옆에 앉아있는 동려가 뭔가를 손에들고 열심히 몸 구석구석을 두들기고 있었다. “뭐야?”
“응. 대나무 안마봉” 흘리듯말하고 동료는 다시 본연에 자세로 돌아가 몸을 두들기기 시작했다.
“ 시끄러워서 집중이 안되네..거 좀 적당히 하라고...”라며 퉁명스럽게 말하고 나도 별생각없이 모니터에 고개를 돌렸다.
그러자 동료가 내게로 다가와서는 이거 보통물건 아니라며, 한번 써보라는것이다. 보기에는 허접해보여도..우리같은 직종 종사자들에게는 딱이라나..나는 코웃음만 쳤다. “저까짓것이 뭐 별거라고, 하루아침에 이 근육통이 낫겠어”라며.. 그러다가도 자꾸 호기심도 생기고 해서 몇 번두들겨 봤는데..뭐 별다른 효과가 없는 것 같았다. 동료말로는 꾸준히 두들기면 한달쯤이면 몸에 가벼움을 느낄거라고 했다. 속는셈 치고 동료가 갈켜준 www.mindvision.org사이트에 들어가서 안마봉하나를 구입하고 열심히 그 친구와 함께 시간이 날때마다 두들기기 시작했다.다른 동료들이 우릴 이상하게 쳐다보기도 했지만, 미쳤다고 생각하고 꾸준히 두들겼다. 그렇게 보름을 두들겼을까?.. 몸이 전보다 가벼워졌음을 느끼기 시작했다. 아침에 일어나는것도 뭔가 좀 다른 것 같고..기분탓일까? 라는 의심도 들었지만..적어도 한달은 더 두들겨 봐야 알지라는 심정으로 계속 몸구석구석을 두들겼다. 그렇게 두들긴지 3달째다. 왁실히 효과가 있다. 몸이 많이 가벼워졌다. 신기한건 그렇게 두들기고나면, 피곤함이 좀 사라진다는 것이다. 아무래도 이 놈이 뭔가 효염이 있어라며, 동료와 나는 즐거워 하며 두들긴다.
이제는 회사에서 뿐만아니라 집에서도 아내와 함께 매일 T.V를 보면서 누가 질새라 열심히 두들기고 있다.
아내도 전보다 몸이 가볍고 좋아졌다고 한다. 대나무봉 강좌가 따로 있다고 하던데.. 언제 시간이나면, 아내와 함께 들어볼 생각이다. 이 엄청난 놈 덕분에 근심이였던 몸에 근육통이 많이 풀리고, 몸도 가벼워지고.. 요즘 여기저기 대나무봉 선물하는라. 월급에 3분1을 쓰고 있지만.. 이 좋은 것을 어찌 나혼자만 알면 쓰겠나..
대나무봉 강력 추천이요~~
추신: 지금 우리 사내는 전 직원들이 안마봉하나씩 휴대하고 있습니다.
여기저기서 “툭탁 툭탁” 이젠 익숙한 소리들로 사무실안이 가득하네요. 하하하하
원리와 효과
★ 의외로 간단 명료한 대나무봉의 원리와 효과 ★
첫 번째. 수족관의 물고기에게 수포를 통해 산소를 공급하듯 피부를 통해 몸 속에 산소를 직접 공급해 주는 것. 대나무봉의 지압접촉부에는 함곡되어 있어 피부에 닫는 순간 그 속의 공기가 압축되어 효과가 일으나는 것이다. 이를 통해 근육, 신경세포, 뼈 속에 붙어 있는 노폐물을 분리 시켜주고 체내에 산소 공급이 많아져 혈액순환이 잘되고 기(氣)의 흐름이 원활해진다.
두 번째, 대장간의 쇠붙이는 두드릴수록 강해지는 것처럼 인체도 외부의 압력을 받은 만큼 더 건강해진다는 것이다. 세포가 발달되면 피부에 탄력이 생기고 주름살도 예방되며 신경이 안정되어 마음까지 편안해 진다.
세 번째, 누구나 할 수가 있다는 것이다. 식사 때 수저를 들 힘이 있다면 가족의 도움없이 혼자서 두드려 대나무봉의 자연치유 효과를 직접 체험할 수 있다.
혼자서 쉽게 자신의 아픈 부위를 두드릴 수가 있고 공기압에 의한 파동이 신체내로 전달 파급되는 효과, 게다가 어떤 통증을 동반하지 않아 즐겁게 두드림으로써 신체적으로도 그러고 정신적인 안정과 치료 효과도 같이 일어나게 된다는 것이다.
1999년 국내외 특허를 신청하고 2만여개의 대나무봉을 자비로 제작하여 무료로 배부한 전중찬 선생은 그 독특한 방법과 놀라운 효과로 인해 언론의 관심을 받았다. 그리고 대나무 건강법을 사용한 각계각층 남녀노소 많은 이들의 경험담을 통해 위 효과가 서서히 입증되었다.
구체적으로 보면,
1) 수영선수가 대나무봉으로 몸을 두드리면 물 속에 들어가면 수중에서도 오랫동안 숨을 안 쉬고 견딜 수 있다.
2) 소화기능이 안좋은 사람은 항문을 두드리면 방광과 직장의 기능이 좋아져 가스 배출이 원활해진다.
3) 수험생이 얼굴,등,어깨 등을 두드리면 피로가 풀리면서 기억력이 좋아지고 정신이 맑아진다.
4) 대나무봉으로 오랫동안 두드리면 모좀,흉터,주근깨가 없어진다.
5) 여성들의 하이힐로 인해 변형된 발바닥을 두드려주면 위치가 바로 잡힌다.
위의 경우 말고도 작고 큰 신체적 증상에 직접적인 효과를 보여주었다. 일상이 펼쳐지는 어느 곳에서든 대나무봉의 두드림으로 작게는 스트레스 극복, 크게는 난치병까지 고칠 수 있다는 건 분명 대나무가 주는 또 하나의 선물일 것이다
그럼 실질적인 신체의 증상에 따른 기초적인 대나무봉 두드리기 방법 두 가지를 소개한다.
- 2003년 8월 27일 (putnaeki@mindvision.org)
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첫댓글 죽뽕 만들기 실습도 하면 좋겠네요^^
서로 맘껏 패주기!!! ㅋㅋㅋㅋ
잼있는 내용...ㅋㅋ
이장님께서 재미지면....
저는 마냥 행복합니다요^^
만들기는 별로 안어려운데 효능이 좋다고하니 함 맹글아볼까요
마눌두드려 보려고 ....
네에^^ 좋은 대나무 구해 만들어서
뽕뽕뽕.... 서로 두드리시면 좋지요^^
감정을 넣어서 뽕뽕하믄 돼겟내요
감정이라. . 두더지잡기 아니죠^^
@청촌 알믄 다쳐용