|
| 월 | 화 | 수 | 목 | 금 | 토 |
날짜 |
| 1 | 2 | 3 | 4 달성테마 | 5 |
오전간식 |
| 고구마죽/사과 | 크림스프/견과류 | 개천절 | 감자옥수수죽/견과류 | 황태죽 |
점심 |
| 백미밥 미역국 소고기장조림 느타리버섯볶음 배추김치 | 오징어김치볶음밥 양파된장국 동그랑땡구이 깍두기 | 백미밥 달걀팟국 두부강정 애호박새우젓볶음 배추김치 | 폭찹스테이크덮밥 다시마뭇국 브로콜리볶음 배추김치 | |
오후간식 |
| 채소주먹밥 | 단감/우유 | 바나나 | 간장스파게티 /액상발효유 | |
에너지(kcal)/단백질(g) |
| 661/24 | 628/28 | 632/23 | 605/20 | |
날짜 | 7 | 8 | 9 | 10 | 11 저염식단 | 12 |
오전간식 | 게살죽/견과류 | 김찹쌀죽/사과 | 한글날 | 누룽지죽/배 | 애호박죽/견과류 | 시금치죽 |
점심 | 백미밥 들깨시래깃국 닭고기볶음 부추나물 깍두기 | 백미밥 숙주맑은국 생선까스 단호박샐러드 배추김치 | 백미밥 유부맑은국 돼지고기찜 양배추겉절이 깍두기 | 저염된장비빔밥 떡어묵국 팽이버섯전 배추김치 | 삼색주먹밥 미니우동 건파래멸치볶음 배추김치 | |
오후간식 | 찐고구마/우유 | 사과 | 백설기/우유 | 바나나 | 저당시리얼/우유 | |
에너지(kcal)/단백질(g) | 645/25 | 607/24 | 658/27 | 638/21 | 676/25 | |
날짜 | 14 | 15 | 16 | 17 | 18 달성테마 | 19 |
오전간식 | 새우죽/견과류 | 단호박죽/사과 | 흰살생선죽/견과류 | 무죽/배 | 브로콜리죽/견과류 | 표고버섯죽 |
점심 | 백미밥 소고기토란탕 두부간장조림 청경채나물 깍두기 | 백미밥 미역된장국 안매운닭갈비 연근조림 배추김치 | 카레라이스 만둣국 도토리묵무침 배추김치 | 백미밥 매콤콩나물국 떡갈비조림 깻잎나물 배추김치 | 백미밥 콩가루배춧국 삼치데리야끼구이 감자달걀볶음 깍두기 | 게살볶음밥 순두부백탕 김가루실파무침 깍두기 |
오후간식 | 배/우유 | 연유토스트 | 귤/우유 | 고구마밤맛탕 /우유 | 사과 | 가래떡구이/우유 |
에너지(kcal)/단백질(g) | 596/23 | 624/23 | 598/25 | 678/23 | 607/29 | 626/22 |
날짜 | 21 | 22 | 23 | 24 | 25 저염식단 | 26 |
오전간식 | 검은콩죽/견과류 | 소고기죽/사과 | 참깨죽/견과류 | 배추죽/배 | 찹쌀당근죽/견과류 | 미역죽 |
점심 | 백미밥 애호박맑은국 수제돈까스 토마토샐러드 배추김치 | 백미밥 북엇국 데친연두부/양념장 건새우부추전 배추김치 | 해물잡채덮밥 미소장국 메추리알장조림 배추김치 | 백미밥 감잣국 간장찜닭 콩나물무침 깍두기 | 백미밥 버섯맑은국 함박스테이크 배무생채 배추김치 | 짜장밥 유부장국 사과마카로니샐러드 배추김치 |
오후간식 | 귤/우유 | 증편 | 배/우유 | 찐단호박/우유 | 두유들깨칼국수 | 머핀/우유 |
에너지(kcal)/단백질(g) | 594/29 | 694/26 | 617/27 | 578/25 | 628/24 | 691/25 |
날짜 | 28 | 29 | 30 | 31 |
▶알레르기유발식품 19종 알류(가금류에 한함), 우유, 메밀, 땅콩, 대두, 밀, 고등어, 게, 새우, 돼지고기, 복숭아, 토 마토, 아황산류, 호두, 닭고기, 소고기, 오징어, 조개류(굴, 전복, 홍합 포함), 잣 ※아황산류는 표백제, 보존료, 산화방지제 목적으로 사용되는 식품첨가물의 형태로 대부분의 식품에 포함되어 있습니다. | |
오전간식 | 채소죽 | 늙은호박죽 | 흑임자죽 | 두부죽 | ||
점심 | 백미밥 수제빗국 고등어조림 감자채볶음 배추김치 | 백미밥 시금치된장국 간장두루치기 오이나물 배추김치 | 새송이버섯영양밥 닭고기채소국 어묵볶음 배추김치 | 백미밥 양배추된장국 소불고기 미역들깨무침 깍두기 | ||
오후간식 | 찐고구마/우유 | 김주먹밥 | 홍시/우유 | 크림떡볶이 | ||
에너지(kcal)/단백질(g) | 696/26 | 638/27 | 603/25 | 616/22 |
원산지 표시 | 쌀 | 쇠고기 및 가공품 | 돼지고기 및 가공품 | 닭고기 및 가공품 | 배추김치 | 콩 | 수산물 | ||||||||
백미 | 찹쌀 | 한우 | 육우 | 젖소 | 배추 | 고춧가루 | 두부 | 순두부 | 연두부 | 오징어 | 고등어 | 수산물가공품 | |||
국내산 | 국내산 | 국내산 | 국내산 | 국내산 | 국내산 | 국내산 | 국내산 | 국내산 | 국내산 | 국내산 | 국내산 | 국내산 |