인생을 바꾸는 생각의 비밀

[열린마음]

성공한 사람은 70% 긍정적인 생각을 하고 성공하지 못하는 사람은 30% 긍정적인 생각을 한다. 전자는 3%에 해당하고 후자는 97%에 속한다. 사람의 생각은 기분을 만들어 내고 기분은 행동을 만들어 내어 우리의 삶이 결정된다. 사람은 어제 산대로 오늘을 산다. 꾸준히 해가면 루틴이 습관이 되고 당신의 인생은 원하는 대로 변화된다. 오늘 1%만 바뀌어도 3개월 뒤에는 100% 바뀔 수 있다.

저자: 서정혜

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서평

자기 계발 책치고는 분량이 적어 초심자에게는 딱이다. 보통 자기계발 책들은 대체로 200페이지 이상 넘지만 이책은 약 100페이지 정도이다. 저자는 자기계발을 통해 엄청난 성장과 발전을 했다. 

자기계발에 관심이 없는 사람들은 그저 좋은 말만 늘어 놓을 뿐이지 그게 내삶과 무슨 상관이 있는냐고 할 수 있지만 실제로 해보면 놀라우리 만큼 큰 변화가 이루어진다. 

자기계발의 출발은 세벽기상이고 실천 강령은 운동, 독서, 글쓰기. 시각화, 확언, 감사일기 쓰기 등이다. 이중에서 운동, 독서, 글쓰기는 필수이다. 나역시도 이런 책을 읽으면서 그 루틴 습관들을 만들었다. 

책의 내용들은 수차례 접해 무슨 말인지 거의 이해가 되었다. 아는 내용이지만 보면 볼수록 고개를 끄덕이면서 저자에게도 아낌없는 박수를 보내준다. 

사람들이 잘 바뀌지 않는 이유는 처음 시작을 너무 거창하게 하다가 보니 그렇게 된다. 매일 1%만 바뀌어도 3개월이면 100%가 바뀐다는 성공원칙은 모르거나 간과하기 때문이다. 

또한 생각하는 습관에 따라 성공이 3%의 성공자가 되는냐 97%의 실패자 또는 평범자가 된다. 이는 70%를 기준으로 긍정적인 생각을 하느냐 부정적인 생각을 하는냐에 따라 영역이 갈린다고 했다.

그동안 피상적으로 알아왔던 긍정적인 마인드를 이책을 통해 수치로 이해함으로써 보다 실용적인 자기변화에 도움이 되리라 본다.