노로바이러스 원인 회복

[최소영]

노로바이러스, 그 악마 같은 바이러스! 부터 까지 완벽 정복!

1. 악마의 등장! 노로바이러스, 그 은?

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노로바이러스

노로바이러스는 겨울철에 흔히 발생하는 바이러스성 장염으로, 갑작스러운 오심, 구토, 설사가 주요 입니다. 소아에서는 구토가, 성인에서는 설사가 더 흔하게 나타나는 경향이 있습니다.

이 외에도 복통, 발열, 두통, 근육통 등의 이 동반될 수 있으며, 은 보통 1~3일 정도 지속됩니다. 심한 경우 탈수 이 나타나기도 하니 주의가 필요합니다.

2. 어떻게 걸리게 되는 걸까요?

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노로바이러스 전파 방식

노로바이러스는 다음과 같은 방식으로 전파됩니다.

• 오염된 음식이나 물 섭취: 바이러스가 오염된 음식이나 물을 섭취하면 감염될 수 있습니다. 특히 굴, 전복, 해산물과 같은 조개류나 오염된 식품을 조리하지 않고 먹거나, 오염된 물을 마시는 경우 감염 위험이 높아집니다.
• 감염자의 구토물이나 설사물 접촉: 감염자의 구토물이나 설사물에 오염된 표면이나 물건을 만지거나, 바이러스가 묻어있는 공기를 들이마시는 경우에도 감염될 수 있습니다.
• 개인 위생 불량: 손을 씻지 않고 음식을 먹거나, 바이러스가 묻은 물건을 만진 후 손을 씻지 않고 얼굴을 만지는 경우에도 감염될 수 있습니다.

3. 악마를 물리치는 방법! 노로바이러스

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노로바이러스

노로바이러스에는 특별히 적인 제가 없습니다. 완화와 탈수 방지에 초점을 맞춘 가 이루어집니다.

• 수분 및 전해질 보충: 구토와 설사로 인해 탈수 이 나타날 수 있으므로, 물, 전해질 음료, ORS 용액 등을 충분히 섭취해야 합니다. 특히 어린아이나 노약자의 경우 탈수 에 더욱 주의해야 합니다.
• 완화: 오심이나 구토가 심한 경우 약물 를 고려할 수 있습니다. 하지만, 과도한 약물 복용은 오히려 을 일으킬 수 있으므로 주의해야 합니다.
• 충분한 휴식: 충분한 휴식을 취하고, 가벼운 음식을 섭취하는 것이 좋습니다.

4. 악마로부터 우리 몸을 지키는 방법! 예방법

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노로바이러스 예방

노로바이러스로부터 자신을 보호하기 위해서는 다음과 같은 예방법을 실천하는 것이 중요합니다.

• 개인 위생 철저히: 손을 자주 씻고, 특히 화장실을 사용한 후, 음식을 조리하기 전후, 식사 전후에는 반드시 손을 깨끗하게 씻어야 합니다.
• 음식 조리 시 주의: 음식을 조리할 때는 깨끗한 식재료를 사용하고, 조리 도구는 뜨거운 물로 소독해야 합니다. 특히 굴, 전복, 해산물과 같은 조개류는 충분히 익혀 먹어야 합니다.
• 오염 물건 소독: 감염자의 구토물이나 설사물은 염소계 소독제로 소독해야 합니다. 또한, 바이러스가 묻은 것으로 의심되는 물건은 뜨거운 물로 깨끗하게 씻어야 합니다.

5. 노로바이러스, 실제로 걸려봤어요!

[리뷰 1]

저는 지난 겨울에 노