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<p><span style="font-size: 11pt;"><span style="font-family: Gulim,굴림;">오는 2월 16일 일요일에는 "제10회 2013 아! 고구려 역사지키기 마라톤 대회"가 있습니다, </span></span></p>
<p><span style="font-size: 11pt;"><span style="font-family: Gulim,굴림;">예상 일정을 공지합니다.</span></span></p>
<p><span style="font-size: 11pt;"><span style="font-family: Gulim,굴림;"> </span></span></p>
<p><span style="font-size: 11pt;"><span style="font-family: Gulim,굴림;">1. 대회 요강</span></span></p>
<p><span style="font-size: 11pt;"><span style="font-family: Gulim,굴림;"> ㅇ 일시: 2013년 2월 16일(일) 오전 10시</span></span></p>
<p><span style="font-size: 11pt;"><span style="font-family: Gulim,굴림;"> ㅇ 장소: 서울 잠실종합운동장</span></span></p>
<p><span style="font-size: 11pt;"><span style="font-family: Gulim,굴림;"> ㅇ 참석자: </span></span></p>
<p><span style="font-size: 11pt;"><span style="font-family: Gulim,굴림;"> <strong><font color="#0900ff"> - 풀: 김유호, 변재완</font></strong></span></span></p>
<p><span style="font-size: 11pt;"><span style="font-family: Gulim,굴림;"><strong><font color="#0900ff"> - 32. 195 km: 윤종철, 김용환, 양병철, 박성호, 윤형주, 정윤진, 조점래, 이종렬, 홍승범, 이충근, 이상진, 박기철, 고승주, 전해이, 김정곤, 백성기, 조득현</font></strong></span></span></p>
<p><span style="font-size: 11pt;"><span style="font-family: Gulim,굴림;"><strong><font color="#0900ff"> - 하프: 이수형</font></strong></span></span></p>
<p><span style="font-size: 11pt;"><span style="font-family: Gulim,굴림;"><strong><font color="#0900ff"> - 옵저버: 김시주</font></strong></span></span></p>
<p> </p>
<p><span style="font-size: 11pt;"><span style="font-family: Gulim,굴림;">2. 이동 방법</span></span></p>
<p><span style="font-size: 11pt;"><span style="font-family: Gulim,굴림;"> 2-1. 수원역(7시 50분경) → 금정) → 사당 ) → 잠실운동장역(1시간 6분 소요)</span></span></p>
<p><span style="font-size: 11pt;"><span style="font-family: Gulim,굴림;">2-2. 수원시청역(7시 30분경) → 분당선 → 선릉역 → 잠실운동장역(1시간 21분 소요)</span></span></p>
<p><span style="font-size: 11pt;"><span style="font-family: Gulim,굴림;">2-3. 버스 이용</span></span></p><p><span style="font-size: 11pt;"><span style="font-family: Gulim,굴림;">2-4. 자가 차량 이용</span></span></p>
<p><span style="font-size: 11pt;"><span style="font-family: Gulim,굴림;"><strong><font color="#0900ff">* 이동 방법에 대하여 전체 파악이 어려워 개인 또는 연대해서 약속장소로 오시면 되겠습니다.</font></strong></span></span></p><span style="font-family: Gulim,굴림; font-size: 11pt;">
<p> </p></span>
<p><span style="font-size: 11pt;"><span style="font-family: Gulim,굴림;">3. 고구려마라톤 대회 예상 일정</span></span></p>
<p><span style="font-size: 11pt;"><span style="font-family: Gulim,굴림;"><strong><font color="#ff0000">9:00 집합, 잠실야구장 북쪽 주차장(작년 만난곳, 아래 사진 참조)</font></strong></span></span></p>
<p><span style="font-size: 11pt;"><span style="font-family: Gulim,굴림;">9:00 - 9:30 몸풀기</span></span></p>
<p><span style="font-size: 11pt;"><span style="font-family: Gulim,굴림;"><strong><font color="#0900ff">9:30 - 10:00 짐맡기기, 출발선 이동 대기(풀 먼저 이동, 30km는 9:45분 이동)</font></strong></span></span></p><p><span style="font-size: 11pt;"><span style="font-family: Gulim,굴림;">10:00 풀 출발</span></span></p><p><span style="font-size: 11pt;"><span style="font-family: Gulim,굴림;">10:20 32 km 출발</span></span></p>
<p><span style="font-size: 11pt;"><span style="font-family: Gulim,굴림;">10:00 - 13:30 대회 출전</span></span></p>
<p><span style="font-size: 11pt;"><span style="font-family: Gulim,굴림;">13:30 - 14:00 기념 촬영, 식당 이동</span></span></p>
<p><span style="font-size: 11pt;"><span style="font-family: Gulim,굴림;">14:00 - 15:00 식사 및 뒷풀이(잠실월드메르디앙 남쪽 식당가)</span></span></p><p> </p><p><font color="#0900ff"><strong><span style="font-size: 11pt;"><span style="font-family: Gulim,굴림;">* 류정상님이 작년에 이어 올해에도 대형텐트 봉사를 합니다. 텐트에서 물, 커피, 맥주 등 간단 음료가 제공되니 참고 바랍니다. </span></span><span style="font-size: 11pt;"><span style="font-family: Gulim,굴림;">그럼에도 불구하고 </span></span><span style="font-size: 11pt;"><span style="font-family: Gulim,굴림;">가장 좋은 방법은 물한병 정도는 가지고 오시는 것이 컨디션 관리에 도움이 되겠습니다.</span></span></strong></font></p><p><font color="#0900ff"><strong><span style="font-size: 11pt;"><span style="font-family: Gulim,굴림;"><span style="font-size: 11pt;"><span style="font-family: Gulim,굴림;"></span></span></span></span></strong></font> </p><p><font color="#0900ff"><strong><span style="font-size: 11pt;"><span style="font-family: Gulim,굴림;"><span style="font-size: 11pt;"><span style="font-family: Gulim,굴림;">* 대회 후에는 잠실운동장 근처 음식점에서 간단한 뒷풀이 있습니다. 김시주 소장님, 김정곤 원장님도 함께 합니다. </span></span></span></span></strong></font></p><p><font color="#0900ff"><strong><span style="font-size: 11pt;"><span style="font-family: Gulim,굴림;"></span></span></strong></font> </p><p><font color="#0900ff"><strong><span style="font-size: 11pt;"><span style="font-family: Gulim,굴림;">4. 날씨 및 복장</span></span></strong></font></p><p><font color="#0900ff"><strong><span style="font-size: 11pt;"><span style="font-family: Gulim,굴림;"> - 내일 모임시(09:00)의 온도는 2도씨 그리고 달릴 때의 온도는 3-7도씨이며 날씨는 구름 많은 입니다.</span></span></strong></font></p><p><font color="#0900ff"><strong><span style="font-size: 11pt;"><span style="font-family: Gulim,굴림;"> - 복장은 기록에 욕심이 있으면 반바지도 좋습니다만 위에는 긴팔을 권합니다.</span></span></strong></font></p><p><font color="#0900ff"><strong><span style="font-size: 11pt;"><span style="font-family: Gulim,굴림;">일반적으로는 무겁지 않은 긴바지, 타이즈 좋습니다. 상의는 긴티셔츠에 조끼 또는 방풍의를 추가하는게 좋습니다. 모자는 캡, 빵모자 모두 좋습니다.</span></span></strong></font></p><p><font color="#0900ff"><strong><span style="font-size: 11pt;"><span style="font-family: Gulim,굴림;"> - 32 km, 풀 모두 장거리이므로 파워젤 등 에너비 보충제를 개인적으로 준비하면 좋습니다.</span></span></strong></font></p>
<p> </p>
<span style="font-family: Gulim,굴림; font-size: 11pt;">
<p> </p>
<p style="text-align: center;"><img src="https://t1.daumcdn.net/cfile/cafe/26740D3552F9F32438" class="txc-image" width="640" style="clear: none; float: none;" border="0" vspace="1" hspace="1" exif="{}" data-filename="잠실운동장.png" actualwidth="640" id="A_26740D3552F9F324384371"/></p>
<p> </p></span>
<p><span style="font-size: 11pt;"><span style="font-family: Gulim,굴림;">4. 기타</span></span></p>
<p><span style="font-size: 11pt;"><span style="font-family: Gulim,굴림;">고구려마라톤 홈페이지</span></span></p>
<p><a href="http://www.matarun.com/"><span style="font-size: 11pt;"><span style="font-family: Gulim,굴림;">http://www.matarun.com/</span></span></a></p>
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카페 게시글
동호회 공지사항
이번 주말 제10회 고구려마라톤 대회 참가 일정
곰박
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조회 127
14.02.08 20:02
댓글 20
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첫댓글 저는 수원역에서 타는것이 좋겠습니다. 수원시청역→수원역→잠실 이렇게요. 그런데 분당선을 타면 몇 번을 갈아 타나요???
수원시청역에 출발하여 정자역에 내려 한번 환승하고, 쭈~~욱 가다가 강남역에서 환승하여 쭈~~~욱 가서 잠실종합운동장에서 내리면 됩니다. 영통에서 1시간 8분 정도 소요된다고 합니다.
전날 서울 부모님댁에 올라가야해서 전 서울에서 직접 운동장으로 가도록 하겠습니다.
류정상님 이날 텐트 봉사가 어려운가요???
좌석버스로 사당역까지 가서 2호선 환승하여 9시에 도착하겠습니다.
함께 가시지요. 제가 LG빌리지에서 8시지나 첫차를 타겠습니다. 차 타고 연락드리지요.
@고승주 네, 8시 이후 첫차를 타도록 하겠습니다.
자봉할려구 약속 다 취소하고 기둘리고 있었습니다.^^
텐트하고, 난로 등 준비하여 출발할려고 합니다.
함께 출발하여 도와주실 분이 있었으면 좋겠는데~~~(동수원팀 제 차로 출발하실까요??)
함께 하겠습니다.
8시까지 류샘 댁으로 가면 되지요?
그럼, 우리 만나는 장소도 작년에 거기로 바꿔야 겠네요.
분당선요!
새 것도 타봐야지요.
수원역에서 출발하겠습니다.
정상형님! 짐꾼필요하시면 응하겠습니다. ㅎㅎ
류정상님 자봉 너무 너무 고마워요. 나는 아침에 짐꾼이 되겠습니다.
류정상님 짐꾼들과 함께 가겠습니다.
짐꾼 마감 합니다.
김용환 부장님, 회장님, 곰박님, 정윤진님은 저희 아파트로 7시 50분까지 집합 부탁 드립니다
황소걸음님과 함께 하겠습니다.
동탄에서 버스로 이동하여 약속장소로 9시전까지 가겠습니다
동남대학에서 버스로 이동하여 약속장소로 가겠습니다
저는영통에서 분당선전철로 가겠습니다.
망포역에서 분당선으로
버스로 사당까지, 그리고 전철 이용. 9시 도착 예정