아이허브 영구vip이벤트 기념맞이 내 아이허브 후기(다이어트식품주의..) +수정

<div>  <img height="250" src="https://t1.daumcdn.net/cfile/cafe/1251504A4F32665003" width="253"> 2011.6.20이후 적용 자세한사항은 공지확인하시라예 출처:  여성시대 소준 안녕? 9월에 아이허브 영구vip이벤트를 기념하여 내가 아이허브 후기를 찌게됐다능 근데 거의 이미 본거일수도 ㅎㅎ.. 먼저 인증샷 <img src="https://t1.daumcdn.net/cfile/cafe/237D274E52307F2601" class="txc-image" actualwidth="702" hspace="1" vspace="1" border="0" width="702" style="clear:none;float:none;" id="A_237D274E52307F26014AD0"/> <img src="https://t1.daumcdn.net/cfile/cafe/217BC94E52307F2702" class="txc-image" actualwidth="631" hspace="1" vspace="1" border="0" width="631" style="clear:none;float:none;" id="A_217BC94E52307F27026EDB"/> 1.Solgar, Evening Primrose Oil, 500 mg, 180 Softgels  <img src="https://t1.daumcdn.net/cfile/cafe/220BA34452307FA418" class="txc-image" actualwidth="734" hspace="1" vspace="1" border="0" width="734" style="clear:none;float:none;" id="A_220BA34452307FA4188BBE"/>    이건 달맞이종자유 영양제인데생리통,생리불순,피부, 갱년기? 에 좋다고함! 엄마 사드렸는데 엄마가 괜찮다고하셔서 세통 더 구입했어  배도 덜아프다하시구 ! 또 오면 나도 같이 복용할거야하루 1~3알씩복용! <img src="https://t1.daumcdn.net/cfile/cafe/263C8C3D5230957C22" class="txc-image" hspace="1" vspace="1" border="0" actualwidth="797" width="797" style="clear:none;float:none;" id="A_263C8C3D5230957C22A045"/>☆우앙국 여시의 정보! 그리고 아이허브홈페이지에서 번역해왔어! [달맞이꽃 오일은 불포화 지방산 감마 리놀렌산 (GLA)의 가장 부유 한 소스 중 하나이며, PMS를 가진 여자를위한 영양 지원을 제공하는 데 도움이됩니다. 또한 피부의 건강한 기능, 신경계 및 심장 혈관 시스템을 촉진합니다. 이 제제는 화학 용제를 사용하지 않고 누를 프리미엄 품질 앵초 기름, 감기를 제공합니다.] 2.Natrol, AcaiBerry Diet, Acai & Green Tea Super Foods, 60 Fast Capsules 이건 넘 유명해서 사진은 안넣었어.. 다이어트용 아싸이베리! 피부에좋음+운동시 폭풍땀난 아직 피부까지는 모르겠는데 이거먹고 운동하면 진짜 땀이 폭포처럼 흘러 단! 카페인이 있으니까 카페인에 민감한 여시는조심! 이거 하루에 1알1알따로 해서 총 2알이던데 난 1알만먹엉! 밤에 잠이 안와서ㅋㅋ 주로 점심쯤에 한알 먹는다. 효과는 진짜 짱짱좋음 땀뻘뻘! 3.Stash Tea Company, Earl Grey, Decaf Tea, 18 Tea Bags, 1.1 oz (33 g)  <img src="https://t1.daumcdn.net/cfile/cafe/2444B33A523080F608" class="txc-image" actualwidth="604" hspace="1" vspace="1" border="0" width="604" style="clear:none;float:none;" id="A_2444B33A523080F60835B1"/> 이건 그냥 얼그레이티야! 홍차! 카페인없구 진하고 맛있어! 4.Bigelow, Herb Tea, Red Raspberry, Caffeine Free, 20 Tea Bags, 1.18 oz (33 g) <img src="https://t1.daumcdn.net/cfile/cafe/237CF63C523081A119" class="txc-image" actualwidth="718" hspace="1" vspace="1" border="0" width="718" style="clear:none;float:none;" id="A_237CF63C523081A119C86E"/> <img src="https://t1.daumcdn.net/cfile/cafe/26020F3C523081A117" class="txc-image" actualwidth="480" hspace="1" vspace="1" border="0" width="480" style="clear:none;float:none;" id="A_26020F3C523081A1175026"/> 저 레드라즈베리티를 우리면 위에처럼 색이 나와! 예쁘지 이거 강추!!(근데 호불호 갈림 주의..) 다이어트하는데 맛난건 마시고싶고 입도 심심하고 새콤,상큼한거 땡길 때!단맛은 없어!마찬가지로 카페인없음, 게다가 맛있는게 칼로리도0!이거 진짜 맛있어ㅠㅠ 나는 뜨거운물에 우려서 얼음넣어서 시원하게 마심! 따뜻하게는 음.. 시원한게 더 맛있어! 사이다로 냉침하기도 하더라 (그건 아직 안해봄,해본 언니 말론 맛있대) 5.Bob's Red Mill, Dried Cranberries </div> <img src="https://t1.daumcdn.net/cfile/cafe/2438004B523082BC15" class="txc-image" actualwidth="497" hspace="1" vspace="1" border="0" width="497" style="clear:none;float:none;" id="A_2438004B523082BC155703"/>건크랜베리! 이것도 진짜 맛있음쫀득쫀득하고 약간 달면서 새콤하고 맛있어!!난 이걸 어떻게 응용하냐면 <img src="https://t1.daumcdn.net/cfile/cafe/276CF34E523082F31D" class="txc-image" actualwidth="640" hspace="1" vspace="1" border="0" width="640" style="clear:none;float:none;" id="A_276CF34E523082F31DBBD1"/> 두유를 얼려서 콩가루를 뿌리고 건크랜베리 넣어서 두유빙수 해먹는다! 진짜 개맛있음 밖에서 파는 빙수 안부러워 팥은 없지만.. 그리고 밑에서 소개할 시리얼류에도 같이 넣어서 먹음! 시리얼류는 밑에서 봅세! 6.Bob's Red Mill, Old Country Style Muesli <img src="https://t1.daumcdn.net/cfile/cafe/2406554D523083E007" class="txc-image" actualwidth="700" hspace="1" vspace="1" border="0" width="700" style="clear:none;float:none;" id="A_2406554D523083E007E3C6"/> 이거..1/4컵이 설마 종이컵 말하는거니? 난 종이컵 1컵 가득으로 먹는데..? 나 그럼 4인분 먹은건가? 그래서 나년이..? 암튼 이거도 졸라 맛있음! (오트밀보단 나을듯?) 귀리, 밀, 호밀, 라이밀, 보리, 대추, 건포도, 해바라기씨, 아몬드, 호두가 들어있음!일단 건포도랑 해바라기씨 이런것땜에 씹히는맛도있어!단맛은 거의 없다고 봐야함(설탕4g), 고소함아! 그리고 이거 식이섬유 많아서 이거먹어도 응가 잘나오더라! 난 이걸 어떻게먹냐면 전날 이거 종이컵1컵(...)에 두유를 넣고 불려놔그리고 나서 담날 아침에 먹으면 불어나서 와우 굳 맛있어엄마도 이거 맛있다고해쯤. 위에서 얘기한 건크랜베리도 가끔 넣어서 먹기도함 넣으면 더 맛있어 ㅠㅠ 으앙 쥬금 ㅠㅠ 일단 배부름! 아침 7시정도쯤에 이거먹고 회사가서 점심때까지 배가 잘 안꺼짐!(내가 4인분을 먹어서 그런걸까..?) 7.Weetabix, Whole Grain Biscuit, 24 Biscuits <img src="https://t1.daumcdn.net/cfile/cafe/2565CD355230870635" class="txc-image" actualwidth="794" hspace="1" vspace="1" border="0" width="794" style="clear:none;float:none;" id="A_2565CD355230870635C850"/> 통곡물 시리얼이야! 영양성분표 캡쳐하다 짤렸는데 얘도 단맛 없다고 보면됨! <img src="https://t1.daumcdn.net/cfile/cafe/264812355230870609" class="txc-image" actualwidth="640" hspace="1" vspace="1" border="0" width="640" style="clear:none;float:none;" id="A_26481235523087060943DC"/> <img src="https://t1.daumcdn.net/cfile/cafe/2129C3355230870616" class="txc-image" actualwidth="640" hspace="1" vspace="1" border="0" width="640" style="clear:none;float:none;" id="A_2129C33552308706166D73"/> 한 번 먹을때 사진에서처럼 두개 넣어서 두유or우유에 말아먹어도되고, 그냥 따로 먹어도됨! 근데 이거는 말게되면 매~~우 죽같이 변해 ㅋㅋ 금방 으깨지거든! 그거 싫은 언니들은 1개씩 말아먹던가 따로 먹어! 얘도 맛잉썽! 역시나 통곡물시리얼이라 고소함! 그리고 배도 좀 부름! 포만감 괜찮음ㅋㅋ 좀 부족하다 싶은 사람은 이것 저것 토핑해도됨! 난 가끔 블루베리랑 크랜베리 넣어서 먹는데 그럼 더 맛있땅능..bbb 8.Familia, Swiss Muesli, Original Recipe <img src="https://t1.daumcdn.net/cfile/cafe/24257F38523085821F" class="txc-image" actualwidth="774" hspace="1" vspace="1" border="0" width="774" style="clear:none;float:none;" id="A_24257F38523085821FE6CA"/> 이것도 뮤즐리! 얘도 1/2컵이네..하지만 난 의지의 한국인 종이컵1컵으로 먹는다 얘가 위에 밥스레드밀 뮤즐리보다 달아! 좀 많이..? 그래서 맛은 얘가 더 맛있긴한데 난 밥스레드밀거가 더 좋아! 아마 뮤즐리를 처음 먹는다면 이걸로 먹는게 좋을지도! 단맛이 있으니까! 대신 밥스레드밀보다 씹히는맛은 덜해, 조금 더 죽같달까? (위에 위트빅스보단 덜 죽같애) 난 얘 역시 전날 두유에 불려서 먹음! 이 브랜드 뮤즐리 설탕 거의 안든거도 있긴있는데 안사봤음 아직. 재고없어.. 9.Made in Nature, Organic Plums, 6 oz (170 g) <img src="https://t1.daumcdn.net/cfile/cafe/27182D4F5230882511" class="txc-image" actualwidth="630" hspace="1" vspace="1" border="0" width="630" style="clear:none;float:none;" id="A_27182D4F5230882511EB79"/> 건푸룬! 변비에 직빵난 사실 변비아냐..이거 간식으로 맛있어서.. 산건데.. 맛있다고 한번에 5~6알씩 먹다가.. 30분안에 신호와서 설사하고 배아파 죽는줄..변비인 언니들이 먹으면 진짜 짱좋을듯!맛있음 좀 달고 쫀득함 얘도 존맛존맛데스 10.Natrol, Carb Intercept 3, 60 Capsules 얘도 워낙 유명해서 사진 안넣음! 카브인터셉트3 ! 지방,탄수화물 차단해주는 다이어트용약(?)임! 이거 효과 진짜 짱좋음!!! 이거먹고나면 근데 설사해.. 먹은게 배출되나봐..설사로.. 막 졸라 폭식하고 이래도 이거있으면 진짜 살 절대 안찌더라 내가 좀 다른사람보다 많이먹어서.. 그래서 이거 샀음! 하루에 4알까지 가능인데 2알 2알씩 끊어먹고 식전에 먹는게 더 좋다함. 장점 : 변비해결..(?), 살 안찜. 좋음. 이거먹고 운동하면 땀도 더나는듯 단점 : 간에 안좋대 (여시언니들이 이거먹고 간 수치 올라갔다함)글고 이거에 의존하게될듯 단점이 좀 그렇지만 그래도 효과는 짱이라서ㅠㅠ 너무 의존하지 않을 자신있으면 가끔 먹는건 괜찮을거같아.. 이건 절대 매일은 먹지마! 그리고 과다복용도 하지마! 잘 조절해서먹어!난 애슐리나 회식,가끔 빵폭식터져서 막 빵 6~7개씩 먹을때만 먹어 짜잔 내 후기 여기서 끝임! 주문한거 더 많은데 내가 아직 못먹어본것들이라 후기를 못써주겠네. 근데 정말.. 종이컵1컵에 저 뮤즐리들을 담으면 몇g일까..? 하.. 왜그랬대 궁금해죽겠네. 왜그랬대 말 해 봐봐 좀.. 흡.. 문제있으면 바로 말해줘 안해주면 삐짐!