출처 : 여성시대 간식줄이기
나 여시 ㅠ당뇨판정받았어
혈당체크 열심히 하고 식단 조절 해야하는데
그냥 하려니까 너무 힘들더라구 ㅠ
혈당체크어플도 쓰긴하는데 난 손으로 끄적거리는게 더 좋아서
혈당체크랑 식단도 쓸 수 있는 다이어리를 써볼까 했는데 맘에 드는게 없더라구ㅠ
나여시 다이어리 3월만 쓰는 끝나는데...
매일매일 혈당체크도 하고 식단도 적어보면서 조절해보려고 만들었어!!!!!!!!!!
혹시...나같은 환자 여시 있음 도움 될까 글 써보아요....
난 6공 A5 다이어리 사서 속지에 프린트를 했어!!!!
속지 사서 무한 프린트 할 수 있어서...
좋은거 같아 ㅠㅠ꾸준히 써볼게!!!!
데일리(그레이).pdf
데일리(파랑).pdf
첫댓글 여시야 고마워ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ잘 쓸게ㅠㅠㅠ!!!!
와 넘대단해...잘쓸게b!!
여샤 아프지말어 ㅜ
앗 여시 넘 고마워ㅠㅠ 나 필요했는데ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ
여시 혹시 6공 다이어리 뭐 샀는지 알 수 있을까?
구냥 문방구에 있는거 크기만 보구 샀어! 속지는 리필용도 많아서 골랐구
@간식줄이기 앗 그렇구나!! 넘넘 고마워💕 나도 바로 문방구 가봐야게따!
필요했었는뎀!! 고마워요 여시~~!!
우와 넘. 좋다!!