생활정보
알아두면 유익한 내용입니다!
만 65세이상
받을수 있는 혜택들.
자세히 읽어보시고 적용될수
있는 혜택을 찾아 누리세요..!!!
1.통신비 감면.
2.틀니비용 70%지원.
3.임플란트 2개까지 70%지원.
4.코로나 예방접종 무료.
5.폐렴 23가 무료.
6.독감백신 무료.
7.대상포진 예방접종 지원.
8.ktx/srt/등 기차 30%할인.
9.지하철 무료.
10.버스비,택시비 지원.
(지자체별로 다를수 있음.)
11.국내선 비행기 10% 할인.
12.국내여객선 20% 할인.
13.고궁,
농원,국,공립공원 무료입장.
14.국립박물관, 미술관 무료입장.
15.국,공립국악원 50%할인.
16.정부, 지자체운영
공연장 입장료 50%할인.
17.공공 및 민간분양
특별공급 우선신청 자격.
18.공공임대주택 가산점.
19.공공실버주택 고령자
매입임대 신청자격 부여.
20.상속세공제 3천만 원까지.
21.경로우대 공제. (소득세.)
22.의료비공제. (소득세.)
23.고령자 세액공제. (종부세.)
24.양도소득세 면제.
(자녀와 합가할 경우.)
25.노인돌봄 서비스 신청.
26.노인 장기요양등급 신청.
29.영화관 할인.
30.독거노인 응급 안전
안심서비스.
31.은행 ATM 수수료 면제.(6대은행/농협/ 하나.우리.신한. 국민.기업.)
32.의료비 후불제.
(현,충북에서 시범 운영중.)
33.고혈압,당뇨병 지원금.(지자체) /적용지역은 확인 해야함.
34.건강관리 마일리지.
(서울해당.)
35.생애 경력 설계서비스.
36.아름다운 이야기 할머니 사업.
37.국민연금
저금리 대출.(실버론.)
38.치매검진 무료/ 보건소.
39.치매치료 관리비 지원.
40.노인 눈 검사 지원.
41.노인 눈수술 지원.(백내장등.)
42.노인 인공관절 수술비 지원.
43.늘배움 사이트 무료 강의.
44.노인 안마 바우처.(지자체별.)
45.주택연금 가입 가능.
46.농지연금 가입 가능.
47.면허증 반납 교통비 지원.
(지자체.)
48.장수수당,이미용비 지원.
49.어르신 자동차보험료 할인제도
고령운전자 교통안전교육이수/
교통안전공단 문의.
50.기초연금 탈락시
대처방법/재신청해봐야 함.
51.지정인 알림서비스.(보이스피싱 및 대출피해예방.)
52.모든계좌 일시정지 서비스 신청.(보이스피싱 당했을때 대처법.)
53.복지멤버십 혜택 필수 신청.(나에게 적합한 혜택 있을시
문자로 알려줌.)
54.119 응급 안심콜써비스
(만.65세이상. 필수신청.)
응급신고시 119에서 본인을
바로 알고 출동해줌.
55.은행 이자세금 면제 제도만65세이상 되신분에게 꼭
알려주세요.
이 정보를 핸드폰에 저장
필요시 확인 바랍니다.
60세 이상은꼭 정독하세요⛑
김치의 효능
💜 배추김치는 객담을 배출하고
묵은지와 김치찌게로 먹으면
위염, 위궤양, 위암을 막는데,
만병의 예방약이다.
💜 쪽파김치는
간경화, 지방간, 혈우병,
당뇨병을 고친다.
💜 숨이 가빠서 2층도 오르기
힘든 사람은 동치미가 최고,
몇 달 먹고 천식도 나았다고 한다.
💜 김치는근육에 힘이 없고
무력하게 된 것도 고친다.
천식은 몸이
산성화가 되어서 생긴다.
💜 정맥류나 치질치료에
동치미가 최고다.
💜 멍이 잘 드는 사람은
간이 나쁜 사람이다.
간기능이 떨어지면 혈소판
감소증과 백혈병이 잘생긴다.
김치로
멍과 허혈을 없앤다.
💜 시어 꼬부라진 김치 국물을
먹으면 손톱, 인대, 연골, 혈관 이
튼튼해 지고 피로 물질이
안 쌓여서 힘든 일을 해도
피곤을 안 느낀다.
💜 김치를 먹으면 머리카락도
질겨지고 발목도 튼튼해 진다.
머리카락이
질겨지면 혈관도 튼튼해 진다.
💜 무김치, 무청김치,
총각김치, 동치미, 갓,
순무, 민들레, 씀바귀, 우엉,
미나리, 질경이, 고들빼기,
부추, 오이로 담근 김치를
열심히 먹어야 건강하게
오래오래 산답니다.
5월10일부터ㅡ
만65세이상 ㅡ
이것완전무료 ㅡ모르면 나만 손해ㅡhttps://youtu.be/G1Q1AXlSTSI
10년동안65세이상노인의ㅡ걸음수와 운동효과를 측정한 결과- ㅡ하루에~ 4,000보를 걸은 사람은 ㅡ우울증이 없어졌고 ㅡ5,000보를 걸으면ㅡ치매 심장질환 뇌졸중 예방 ㅡhttps://m.cafe.daum.net/rnqdmsekfl/VQoX/1186?svc=cafeapp
10년 동안 65세 이상 노인의 ㅡ 걸음수와 운동효과를 측정한 결과- ㅡ하루에~ 4,000보를 걸은 사람
10년 동안 65세 이상 노인의 걸음수와 운동효과를 측정한 결과-하루에~4,000보를 걸은 사람은 우울증이 없어졌고5,000보를 걸은 사람은 치매, 심장질환, 뇌졸증을 예방하고7,000보를 걸은 사람은 골
m.cafe.daum.net
https://youtu.be/R4s0_vzjdK0
https://m.cafe.daum.net/rnqdmsekfl/VQoX/491?svc=cafeapp
일단 걸어라 ㅡ하루 걸음수와 운동 효과 ㅡ걷기는ㅡ'의욕'을 북돋운다ㅡ걸으면ㅡ'밥'맛이 좋아
일단 걸어라 1.걷기는 '뇌'를 자극한다.2.걷기는 '건망증'을 극복한다.3.걷기는 '의욕'을 북돋운다.4.걸으면 '밥'맛이 좋아진다.5.걷기는 '비만' 치료제이다.6.걷기 '요통' 치료에 효과가 있다.7.걸으
https://m.cafe.daum.net/rnqdmsekfl/VQoX/1224?svc=cafeapp
걷기운동이 좋은 이유ㅡ걷는것은 단순한 이동수단이 아니다ㅡ강건한 다리의 중요성ㅡ일단 걸어
걷기 운동이 좋은이유🌸🍃 걷는 것은 단순한 이동수단이 아니다. .건강을 꼬박꼬박 저축하는 것이다. 발은 제2의 심장으로 불린다. 발에는 무수한 혈관이 있다. 혈류의 흐름은 전신 건강의 지