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뇌가 면역기능을 조절한다
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뇌가 스트레스를 받으면 암이 생길 수 있다
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적극적으로 낙관적으로 살아야 오래산다
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낙관과 비관의 양극단을 떠올리고 낙관적인 생각을 선택하라
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이성과 감성은 연결되어 있다
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뇌의 신경회로도 쓰면 쓸수록 커진다
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삶의 목표와 열정을 가지고 적절한 지적자극을 즐기면 장수한다
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“손가락은 대뇌의 파견기관” 이라고 칸트는 말했다
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적극적으로 움직이는 손의 감각이 뇌의 정교한 신경망을 창조해 낸 것이다
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손을 부지런하고 정밀하게 사용하면 장수한다
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