내마음속에 부정적인생각 을 버리자

<내 마음 속 부정적인 생각 해소하는 법> 남 때문인 줄 알았습니다 내 마음이 메마를 때면 나는 늘 남을 보았습니다. 남이 나를 메마르게 하는 줄 알았기 때문입니다. 그러나 이제 보니? 메마르고 차거운 것은, 남 때문이 아니라 내 속에 사랑이 없었기 때문입니다. 내 마음이 불안할 때면? 나는.. 늘 남을 보았습니다. 남이 나를 불안하게 하는 줄 알았기 때문입니다. 그러나 이제 보니 내가 불안하고, 답답한 것은 남 때문이 아니라 내 속에 사랑이 없었기 때문입니다. 내 마음이 외로울 때면, 나는 늘 남을 보았습니다. 남이 나를 버리는 줄 알았기 때문입니다. 그러나 이제보니? 내가 외롭고 허전한 것은? 남 때문이 아니라? 내속에 사랑이 없었기 때문입니다. 내 마음에 불평이 쌓일 때면, 나는 늘 남을 보았습니다. 남이 나를 불만스럽게 하는 줄 알았기 때문입니다. 그러나 이제 보니? 나에게 쌓이는 불평과 불만은? 남 때문이 아니라 내 속에 사랑이? 없었기 때문입니다. 내 마음에 기쁨이 없을 때면, 나는 늘 남을 보았습니다. 남이 내 기쁨을 빼앗아 가는 줄 알았기 때문입니다. 그러나 이제 보니? 나에게 기쁨과 평화가 없는 것은 남 때문이 아니라 내 속에 사랑이? 없었기 때문입니다. 내 마음에서 희망이 사라질 때면? 나는 늘 남을 보았습니다. 남이 나를 낙심시키는 줄 알았기 때문입니다. 그러나 이제 보니? 내가 낙심하고, 좌절하는 것은? 남 때문이 아니라 내 속에 사랑이? 없었기 때문입니다! 나에게 일어나는 모든 부정적인 일들이 남 때문이 아니라? 내 마음에 사랑이? 없었기 때문이라는 것을 알게 된 오늘? 나는 내 마음에, 사랑이라는 이름의 씨앗 하나를 떨어뜨려 봅니다. - 이해인 《내 마음이 메마를 때면》 중에서