[차 이야기] 계절별 궁합이 맞는 차는?

[씨마스]

사계절이 뚜렷한 한국의 계절에 맞추어, 계절과 궁합이 맞는 차는 아래와 같이 구별된다. 봄 : 녹차, 감국차, 생강차, 카모마일티 여름: 녹차, 오미자차, 황기차, 홍화차 가을 : 녹차, 청차(우롱차, 철관음, 동방미인), 황차(황금차), 차즈기차 겨울 : 녹차, 홍차, 흑차(보이차), 두충차, 대추차, 인삼차, 은행잎차, 어성초차, 겨우살이차 등

세계의 민차

자주 음용되는 민차(民茶)는 보리차, 옥수수차, 결명자차, 둥글레차(황정), 생강차, 율무차, 유자차 등이 주류입니다.

민차에 관심이 있는 사람들은 국화차(감국차), 뽕잎차, 솔잎차, 은행잎차, 메밀차, 쑥차, 연꽃차

산죽차 등을 응용하여 민차를 만들기도 합니다.

민치는 몸과 마음을 다스리리는 치료차(Healing Tea)로 다료(생활습관병과 대사증후군의 치료 및

해독작용)에 응용하고 있습니다.

민차의 효능은 아래와 같이 나누어 집니다.

(1) 간질환

녹차, 민들레차, 울금차

(2) 감기, 몸살

만병의 원인이기도 하며, 풍사라고도 하며, 몸의 면역력이 떨여졌을 때 감염됩니다.

녹차, 감잎차, 국화차, 카모마일차, 생강차, 뽕잎차, 목련꽃차, 솔잎차, 진달래꽃차,

홍차, 진피차, 에키나시아 차를 사용하면 도움이 됩니다.

(3) 고혈압

고혈압은 평생 관리를 받으며 약물 치료를 해야 합니다.

구어혈차는 동맥경화를 다스리는 차로 도움이 됩니다.

솔잎차, 다시마차, 쑥차, 녹차, 알로에차, 오룡차, 은행잎차, 감잎차, 결명자차, 어성초차,

뽕잎차, 룰이보스티, 구기자차, 연잎차, 겨우살이차, 카모마일차가 좋습니다.

(4) 기침, 가래, 기관지염

알러지, 오염, 감염 등이 원인이 될 수 있습니다.

녹차, 감국차, 뽕잎차, 차즈기차, 도라지차, 더덕차, 차전자차(질경이차).

박하차, 매실차, 유자차가 좋습니다.

(5) 냉(冷), 부인병

손발과 아랫배가 차다.

홍화차, 샤프란차, 당귀차, 연꽃차, 해당화차, 장미차, 생강차,

대추차, 계피차, 사물탕차, 쌍화차, 홍차, 보이차가 좋습니다.

(6) 노화방지

사람은 누구나 40세를 넘기면 피와 혈관과 살결이 노화하기 시작하지만 생활습관 관리여하에 따라개인차가 큽니다.

녹차, 말차, 울금차, 진달래꽃차, 둥글레차, 루이보스차, 대작차, 현미차,

은행잎차, 쑥차, 어성초차, 감국차, 마테차, 하수오차, 오미자차, 솔잎차, 산죽차,

연꽃차, 연잎차 등이 도움이 됩니다.

(7) 당뇨병

혈당이 높으면 꾸준히 주치의의 처방에 따라 약물요법, 운동요법, 식이요법을 철저히

관리해야 합니다.

김네마차, 녹차, 홍삼차, 구아바차, 유칼리차, 삼대륙차, 산죽차,금은화차,

홍삼차, 구기자차, 구지뽕잎차, 인삼차, 말차, 참마차, 옥수수꽃차, 솔잎차, 루이버스차

둥글레차, 결명자차 등이 응용됩니다.

(8) 동맥경화

피 속에 지방분의 대사가 원활치 않아 중성지방이나 나쁜 콜레스테롤 때문에 동맥이 경화되는 증상응로

노화현상이기도 하며, 고혈앞과 심장병의 원인이 될 수도 있습니다.

​메밀차, 녹차, 말차, 홍차, 황차, 보이차, 어성초차, 마테차, 알로에차, 구기자차, 쑥차,

오룡차, 다시마차, 표고버섯차, 루이보스티, 솔잎차, 은행잎차, 오가피차, 감국차 등이 좋습니다.

(9) 면역능력 저하

과로, 편식, 미식, 과식, 과음, 운동부족 등은 면역력을 떨어뜨립니다.

녹차, 말차, 에키나시아 차, 연꽃차, 표고버섯차, 인삼, 황기, 녹용, 당귀, 지황, 어성초,

쌍화탕차, 스피아민트차, 레몬버베나차, 레몬그라스차 등이 좋습니다.

(10) 변비

채소섭취가 부족하거나 운동부족도 원인이 될 수 있습니다.

녹차, 말차, 알로에차, 센나잎차, 들깨차, 보리차, 뽕잎차, 결명자차, 율무차 등이

도움이 됩니다.

포스팅 참조 : 하오명의 차 이야기 > 민차