아로니아효능 안토시아닌 덩어리입니다 아로니아는 뭐니뭐니 해도 바로 안토시아닌의 고함량 이죠 생과일로 먹기에는 쓰고 떫은맛 때문에 좀 힘들어 주로 분말이나 엑기스등으로 많이 먹는 아로니아죠 요즘 몸 컨디션이 않좋다보니 건강 생각해서 아로니아 분말을 하나 사와서 먹어 봤네요
아로니아분말 입니다 고농축 이다 보니 티스푼 하나 정도만 먹어도 충분하다고 하네요
먼저 요플레에 타서 먹어 봤어요
티스푼으로 한스푼 넣어 섞어 주니 아주 잘 희석 되네요
엄청 진한 보라색으로 변해 버렸네요 역시 아로니아의 안토시아닌 함량이 엄청 나다는것을 느낄수 있네요
아로니아효능은 역시 항산화효능 인데요 노화예방과 암예방.뇌졸증.심장질환등 다양한 효능을 갖고 있는데요 간단하게 아로니아효능을 알아 볼게요
우유에도 타 먹어 보았는데 찬 우유에는 희석이 잘 않되네요
우유에는 이렇게 잘 않 섞이니 참고하세요 아르니아분말은 꼭 이렇게 먹을 필요는 없을거 같아요 가루채 그냥 먹고 물한모금 마시면 될듯 하네요
아로니아는 강한 생명력과 병충해에 강해 대부분 무농약재배가 가능하여 안심하고 먹을수 있는 열매가 아닐까 하는 생각이 들기도 하는데요 아로니아효능 으로는 일일이 나열하기도 힘든데요 혈액을 맑게 해주며 콜레스테롤저하 고지혈증과 지방간.동맥경화.심혈관질환.노화예방.피부노화.눈건강.자연치유재생능력.몸속의독소배출등 다양하고 좋은 효능들을 많이 갖고 있어 아로니아 드시는 분들이 많은거 같더라구요 저도 건강 좀 생각해서 아로니아 꾸준히 먹어 줘야 겠네요
아로니아의 안토시아닌 함유량은 블루베리의 30배정도나 많이 함유되어 있다고 하네요 엄청난 안토시아닌 덩어리네요 아로니아효능을 보기위해서 앞으로 꾸준히 먹어 봐야 겠네요