오늘도아름다운 아침입니다
행복한 가족이 되시길 기도합니다
오늘도 일찍 일어나 운동을 합니다
찬물에 목욕을 하니 시리고 아픕니다만 그래도 용기를 내고
씻고나면 추위야 물렀거라 백호가 간다
인간극장 아빠의 도너츠 편을 보고 아침마당 에서는
한의사가 나와 콜레스트롤이 나쁜것만 아니다
노인들의 무릅이나 허리등 관절에 기름이 떨어지면
삐꺽 거리는것처럼 적당히 살이쩌야 한다는 내용입니다
복지회관에가서 탁구연습도하고 물리치료도 받고 집에와 신문을 보다
아내와 모처럼 복지획한에 가서 점심을 같이 먹습니다
기장밥에 소고기 미역국 돼지고기 조림 부추무침 그리고 김치가
나옵니다 입맛이 까다롭기로 소문난 아내도 맛이있다고 하는걸 보니
맛이있는모양입니다
집에와 콤프터를 하며 4시까지 지내다 장애인 집에가서 활동을하고
한사랑 센타에서 준 선물도 가저다 줍니다
지하철을 타고 중앙로 역에내려 증명사진 12 장은 1 만원 24 장은 1 만 3 천원 합니다
사진을 찍어 10 분만 있으면 바로 찿아 가지고 옵니다
이 사진관은 거의 10 년동안 단골사진관입니다
근처 감영공원 옆 대보 백화점 근처에서 봉선화회 ( 요양보호사 모임 )
모임을 합니다 수다도떨고 안부도 전하며 들깨찹살 수제비와 해물 칼국수
를 먹고 해물전도 2 그릇 시켜 먹습니다
모든일을 마치고 중알로역 남자 화장실에서 용변을 보고 배름팍에 쓰여진 글들을
헨드폰으로 찍어 집으로와 조용히 눈을 감고 행복을 빕니다
마음이 고와야지 마음이 혼탁하면
고운 꽃이 아닌 거친꼿이지
거친 꽃이란 부딛침이 많은 꽃이지
부딛침이 많은 꽃이란
행복도 부귀도 영화 도
마음이 고와야 있는 법이지
어질다는것은 너그럽다는 것이고
어질다는 것은 관대하다는 것이고
어질다는 것은 수용하는 것이고
어질다는 것은 움직인다는 것이고
어질다는 것은 상대의 입장이 된다는 것이다
사람을 대할때 마음없이 대하라
마음없이 대하면 상대가 그지없이 편안하다
마음없이 대할때 상대와 하나가 된다
상대가 하나가 되면 상대가
나의마음 없는 말을 듣는다
인간의 행복은
걱정없이 사는것이고
인간의 행복은
남이 더 잘살게하는 마음이
행복한 마음이다
예수께서 이르시되 내가 곳 길이요 진리요 생명이니
나로 말미암지 않고는 아버지 께로 올자가 없느니라
( 요 14 ;6 )
첫댓글 무엇이 몸에 좋다 나쁘다는 것은 그저 통계학적으로 그런것이지
그것이 다 옳다는 것은 아니지요.
콜레스테롤도 우리몸에 적당량이 필요한 것이기에 있는 것이지 불필요하다면
신이 처음부터 만들지 않았을 것입니다.
골고루 음식을 섭취하는 것이 가장 몸에 좋을 것으로 압니다.
사진관에 사진 찍어본 것이 몇십년은 된것 같은데...
증명사진 12장이 1만원이군요.
추가로 3천원만 더내면 24장이나 되고요.