작용 기전: 섬유질 성분이 수분을 흡수하여 변의 부피를 늘리고, 장 운동을 촉진하여 배변을 유도합니다.
종류: 차전자피, 귀리, 밀기울 등
장점: 비교적 안전하고 부작용이 적습니다.
단점: 효과가 나타나는 데 시간이 걸릴 수 있으며, 복부 팽만감이나 가스 등의 불편함이 있을 수 있습니다.
2. 삼투성 하제:
작용 기전: 장내 삼투압을 높여 수분을 변으로 끌어들여 변을 부드럽게 하고, 배변을 용이하게 합니다.
종류: 마그네슘 제제 (수산화마그네슘, 산화마그네슘 등), 락툴로오스, 폴리에틸렌 글리콜 (PEG) 등
장점: 효과가 빠르고, 변을 부드럽게 만들어줍니다.
단점: 설사, 복통, 전해질 불균형 등의 부작용이 있을 수 있으며, 장기 복용 시 의존성이 생길 수 있습니다.
3. 자극성 하제:
작용 기전: 대장 점막을 자극하여 장 운동을 촉진하고, 배변을 유도합니다.
종류: 비사코딜, 센노사이드 등
장점: 효과가 매우 빠르고 강력합니다.
단점: 복통, 설사, 오심, 구토 등의 부작용이 있을 수 있으며, 장기 복용 시 대장 기능 저하 및 의존성이 생길 수 있습니다.
4. 윤활성 하제:
작용 기전: 변에 기름 성분을 코팅하여 변의 이동을 용이하게 하고, 배변을 돕습니다.
종류: 광유, 피마자유 등
장점: 변을 부드럽게 만들어 배변을 쉽게 합니다.
단점: 흡수되지 않는 기름 성분이 항문으로 새어 나올 수 있으며, 지용성 비타민 흡수를 방해할 수 있습니다.
5. 기타 하제:
종류: 글리세린 좌약, 관장액 등
작용 기전: 직장이나 결장에 직접 자극을 주어 배변을 유도합니다.
장점: 즉각적인 효과를 볼 수 있습니다.
단점: 자주 사용하면 의존성이 생길 수 있으며, 항문이나 직장에 자극을 줄 수 있습니다.
참고:
변비약은 종류에 따라 효과와 부작용이 다르므로, 전문가와 상담 후 자신에게 맞는 약을 선택하는 것이 중요합니다.
변비의 원인을 파악하고, 생활 습관 개선 (식이섬유 섭취, 충분한 수분 섭취, 규칙적인 운동 등)을 병행하는 것이 중요합니다.
Disclaimer:
This information is for educational purposes only and should not be considered medical advice. Please consult with a healthcare professional befo 1 re taking any medication or making any changes to your diet or exercise routine.