난최소 10시간은 자야 다음날 일상생활 가능해서
다들 몇시간자?
체력그지같어...
첫댓글 나 1-2시에 나서 6시 기상!!
와! 안피곤해? 평소에도 잠이 없나봐~
@루마니아 나 잠 진짜 많은데 어쩔 수 없이ㅠㅠㅠ
1시에자서 7시 좀 전에 기상
다들 그렇구만 내가 체력이 약한건가봐ㅠ
@루마니아 아니 졸라 피곤해 근데 집 가면 10시라서 어쩔 수 없는
11~2시 사이? 자서 아침운동 땜에 5시 30분 기상
오 대단하다 운동까지!
난 요즘 10:30~ 11시에 자서 6시 10분엔 일어나는 듯 7시간은 자야 안피곤해
난 10시간 체력때문인듯 ㅠ
난 9시에 자서 새벽 4시 기상
평일엔 12~1시쯤 잠들고 7시 기상주말엔 1~2시쯤 잠들고 11시 기상
요즘 10~12시사이..!
6시반~7시쯤 일어나는데 무조건 12시 전에는 자!
10:30 - 06:15 쯔음
첫댓글 나 1-2시에 나서 6시 기상!!
와! 안피곤해? 평소에도 잠이 없나봐~
@루마니아 나 잠 진짜 많은데 어쩔 수 없이ㅠㅠㅠ
1시에자서 7시 좀 전에 기상
다들 그렇구만 내가 체력이 약한건가봐ㅠ
@루마니아 아니 졸라 피곤해 근데 집 가면 10시라서 어쩔 수 없는
11~2시 사이? 자서 아침운동 땜에 5시 30분 기상
오 대단하다 운동까지!
난 요즘 10:30~ 11시에 자서 6시 10분엔 일어나는 듯 7시간은 자야 안피곤해
난 10시간 체력때문인듯 ㅠ
난 9시에 자서 새벽 4시 기상
평일엔 12~1시쯤 잠들고 7시 기상
주말엔 1~2시쯤 잠들고 11시 기상
요즘 10~12시사이..!
6시반~7시쯤 일어나는데 무조건 12시 전에는 자!
10:30 - 06:15 쯔음