황토길

[광명화]

어제 오전 11시가 넘어서 나무그늘이 그리워서 황토길을
찾아갔다

집에서 15분여거리예요
백세 행복길로 들어서면 여기저기
치매예방이라고 숨은그림 찿기며

같은그림찿기
이제 저절로 눈이가며 끼마추어
보기도해요 ㅎㅎ

백세 행복길
여기서부터 학의천 학의공원입니다

더워서 일찌감치들 다녀가고

한산합니다

매일 황토길걷기 운동을 시작해볼까나
효능을 보니 발바닥이 뇌와 밀접한
관계라 우리몸 독소도 빼주고

피로회복과 순환계에도 무척좋다하네요

무궁화밭도 들리구요
아마 7월에 꽃피지않을까요
한창 잎새기들이 무성하고 아직
몽우리는 안보입니다

다리야 ㅎㅎ
계란과 커피만 가져왔네요
때론 주먹밥도 들고나오는데

오후 3시 집에 손님이 온다기에
~~

어어~~오다보니
또 황토길을 한군데 조성했네요
시민들을 위해 지역마다 지자체에서 많이 신경쓰나봐요
우리는 즐기면 되겠습니다

천으로 내려가면 뜨거운 한낮엔
언덕에 꾸머놓은 공원이
좋습니다

걷기 잘하고 왔습니다
눈피로를 위해서 녹색영양소 섭취하고예 ㅋ

오늘도 우리여성님들
좋은 하루 되세요~~♡♡♡

[리야]

마자요
발바닥은
뇌 건강
전신건강에
깊은 관계가 있습니다요
집근처에
좋은곳들이 있어서
운동하시기가
좋으시겠어요

[광명화]

예 ~~꽃의 천국을 이루는쪽에도 요즘 무슨꽃이 피고 지고있는지 잔뜩 궁금도하는데
이른아침이나 해질무렵에 나가보려구요
이렇게 운동하기좋은 쪽은 범계 인덕원 안양역의 사이에 두고 있어 번개하기는 교통이 또한번 버스를
타야해서요

혼자 즐길께요 ㅎㅎ

[리야]

아뇨
갈수 있어요
좋은곳 있으면
요즘이 좋아요
더 있으면 더워서요

[광명화]

아항~~ㅋ
그라먼 내일 급벙할까요?
여기는 추어탕이 좋구요 ~~

범계역 메타스퀘이어 소공원은 염소탕이 좋구만유~~♡

[리야]

저는
추어탕 먹고 힘내야죠

[광명화]

근데 딱히 좋은곳이면 몰라도 만남역에서 또 버스를 타야는곳은 단체인원 부담요
더우니요~~

전에 오셔서 이쁜찻집
차마셨던 동네예요

[섬아]

광명화 언니~~
숲도 좋고 황토길도 좋으네요.

언제 번개 함 치세요. ㅎ^^

[광명화]

이른시간 외과 팔뚝 화상치료하고는 바로 집가기 싫을거같아 먹거리 준비
야생화 가본다는게 발걸음은 차안타는곳 중앙공원으로
왔어요
나도 참~~ㅎㅎ

[이슬1]

가까운거리에 숲길과 황토길
광명화님의 부지런함까지~

친구의 건강함은 백세꺼지 보장되었네요~~ㅎ

[광명화]

팔뚝 화삼치료 받고는
차안타고 중앙공원 왔어요

[조윤정]

사진 따라 한바퀴
잘 돌아 왔습니다.
부지런하시니
생기 충만 좋은곳
보여주시니 감사합니다.
오늘도 힘나게 살으렵니다.

[광명화]

윤정씨 반가워요
다 그러시겠지만 제체질이 예민한 부분이 있어 이렇게 때로는 자연을 벗삼아야 맘이 느긋해지고 허리디스크에도 좋습니다

혼산책은 온통 머리를 식혀줍니다

[산 나리]

언니 사시는 동내애는 가까운 곳애서도 숲과 황톳길 다양하게 즐길 일이 많네요
시원한 그늘길이 너무 좋아보입니다

[광명화]

와우~범계 문화촌 먹자골목 왜이케 먹거리들이 많은지~~
미나리삼겹살 지나오면서 먹고싶네요
이런건 홋자 못먹어요
아우님보면 보라메공원요 지난해 수국축제때 좋았는데
언제하나 함 살펴봐요 ㅎㅎ
그땐 또 넘 정신없어

4츰코인에서 여섯곡 신나게 부르고 갑니다 ㅋ

[산 나리]

저는 보라매 공원 옆에 살면서도 안가봤어요
미나리 삼겹살 맛있지요

[광명화]

팔뚝 나어면 먹어볼랍니다
돼지고기는 덫날까벼요 ㅠ

[산 나리]

언니 팔 더치셨어요
많이 아프신가봐요

[광명화]

살짝 데었는데 껍질을 벗겼더니만 벌건 성이나고 욱씬거려 아팠어요
화상때 물집생겨도 껍질벗기지말라네요

[산 나리]

깝질 벗기지 마시고 그대로 찬물에 식혀야되는데요
그리고 바세린 까즈나 바세림을 빌라야되눈데요
지금이라도 바세린 꺼즈 약국에 가서 사시어 바르세요

[광명화]

약5일 먹고 이제 소독만 해주네요

[산 나리]

병원 다니셨어요
그러면 치료는 잘 됬겠네요
데인데는 마데카솔 연고가 잘 낫더군요
금방 데인 때는 알로에 연고가 나 생 알로에도 좋았어요

[광명화]

아 예 잘 알아놓을께요

[플라워님]

잘
조성된 자연속
향톳길 걷다보면
세상사 온갖시름
툭툭
털어질것같아요
날마다 평온의 기쁨가득날 되세요 ~♡

[광명화]

예 맞아요
심신수련도 되고요
오늘은 범계역에서 치료를 받다보니 마치고 가까운 중앙공원으로 튀었습니당 ㅎㅎ
도시락이 어케 맛있던지~~
울동네 다왔습니다

[대상2]

좋은 동네에서
힐링 을 하시네요
왜 팔을 ᆢ
이제는 좀 낳아젔나요
조심 하시지 ᆢ
잠이 안와서 이곳
들여다 봅니다 ᆢ

[광명화]

검버섯이 언제 생겼지?
했어요
몰랐어용 ㅠ

[샤론 .]

와우!! 언니네 동네는 황토길도 잘해놓았네요..
자주자주 다니세요.ㅎ

우리동네에도 관악산 향교옆에 있는데 안가게 되네요

[광명화]

아지트?? ㅎㅎ
그동네야요~~
벚꽃필때 같이 함 갔었잖우~~
이사와도 이쪽에서 걸어면 관양동 살때나 거리가 비슷합니다

그래 맞아요
향교아래 그기도 황토길 만든지 오래지않은거 같아요 ❤️

[로사]

황토길을 매일 맨발로 걸어주면 정말 좋을수밖에요 가까운곳에 조성이 잘되있으니 복받으셨어요 ㅎ

[광명화]

그러겠죠
길도 편안하게 조성되어있구요
한컨에 또 조성되어 있네요

이른저녁 마치고 꽃밭
간다는게 월드팝에 섬아아우 여행기 읽는다고
마 어둠해집니당 ㅋㅋ