심장이 빨리뛸때 갑자기 두근거림 원인 증상 아시나요

[성희진]

심장이 빨리 뛰는 , 두근거림의 원인과

심장이 빨리 뛰는 과 함께 두근거림을 느낀다면, 이는 부정맥이라고 불리는 심장 박동의 이상을 의심할 수 있습니다. 부정맥은 심장의 전기 신호 전달에 문제가 생겨 발생하며, 다양한 원인과 을 가지고 있습니다.

이 글에서는 심장 두근거림의 원인과 에 대해 자세히 알아보고, 완화 방법과 언제 의료기관을 방문해야 하는지에 대한 정보를 제공합니다.

1. 심장 두근거림의 원인

심장 두근거림의 원인은 크게 심장 자체의 문제와 심장 외적인 문제로 나눌 수 있습니다.

1.1 심장 자체의 문제

• 심방세동: 심장의 위쪽 방에서 불규칙적인 전기 신호가 발생하여 심장 박동이 불규칙해지는 입니다.
  

  심방세동
• 빈맥: 심장 박동 수가 정상보다 빠르게 증가하는 입니다.
  .amc.seoul.kr

  빈맥
• 기타 부정맥: 심실세동, 심실빈맥, 조기박동 등 다양한 부정맥 유형이 존재합니다.

1.2 심장 외적인 문제

• 카페인 및 알코올 섭취: 과다한 카페인 또는 알코올 섭취는 심장 박동을 빨리하게 하고 두근거림을 유발할 수 있습니다.
• 스트레스 및 불안: 스트레스나 불안감은 교감신경을 자극하여 심장 박동을 증가시키고 두근거림을 유발할 수 있습니다.
• 운동: 격렬한 운동은 일시적으로 심장 박동을 증가시키고 두근거림을 유발할 수 있지만, 일반적으로 건강에 해롭지 않습니다.
• 일부 약물: 특정 약물의 으로 심장 두근거림이 나타날 수 있습니다.
• 갑상선 기능 항진증: 갑상선 호르몬 분비가 과다하게 되면 심장 박동이 빨라지고 두근거림이 나타날 수 있습니다.
• 빈혈: 빈혈은 혈액 내 산소 운반 능력이 저하되어 심장이 더 열심히 뛰어야 하기 때문에 두근거림을 유발할 수 있습니다.
• 탈수: 탈수되면 혈액량이 감소하여 심장 박동이 증가하고 두근거림이 나타날 수 있습니다.

2. 심장 두근거림의

심장 두근거림의 은 발생 원인, 심각도, 개인의 민감도에 따라 다양하게 나타납니다.

• 가슴 두근거림: 심장이 빨리 뛰거나 불규칙적으로 뛰는 느낌
• 숨가쁨: 심장이 충분한 혈액을 공급하지 못하여 숨이 차거나 호흡이 어려워지는
• 어지러움: 뇌로 가는 혈액 공급량이 감소하여 어지러움을 느낄 수 있음
• 피로: 심장이 더 열심히 뛰어야 하기 때문에 피로감을 느낄 수 있음
• 흉통: 심장 근육에 충분한 혈액이 공급되지 않을 때 발생하는 통증
• 의식 상실: 심각한 경우 의식을 잃을 수도 있음

3. 심장 두근거림 완화 방법

심장 두근거림을 완화하기 위해 다음과 같은 방법을 시도할 수 있습니다.

• 충분한 휴식: 충분한 휴식을 취하여 스트레스를 줄이고 심장에 부담을 줄입니다.
• 카페인 및 알코올 섭취 제한: 카페인과 알코올은 심장 박동을 증가시키므로 섭취를 제한하는 것이 좋습니다.
• 규칙적인 운동: 규칙적인 운동은 심장 건강을