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<p style="text-align: left;"><br><br><span style="color: #006DD7;"><span data-ke-size="size20">"하루 8잔의 물을 마셔야 하는 이유"<br></span></span><br><br><br>1. 체중이 쉽게 빠지고 활력을 증진!<br><br>물은 놀랄만큼 체중 감량에 도움이 됩니다<br><br>무엇보다 소화와 흡수 과정에 깊이 관여해서 포만감을 느끼게 해서 간식에 대한 욕구를 억제하도록 도와줍니다<br><br>물은 비타민C와 함께 인체의 각 세포에 산소를 운반하는 일을 도와줌으로써 몸에 활력을 불어넣습니다<br><br><br><br><br><br>2. 동안피부와 활발한 장운동! <br><br>충분한 수분 섭취는 피부를 촉촉하고 탄력 있으며 젊어 보이게 해줍니다<br><br>하루에 8잔 이상의 물을 마시면 변비를 예방해 줍니다<br><br><br><br><br>3. 해독 작용 및 두통 예방!<br><br>충분한 물의 섭취는 간과 신장의 기능이 원활해져 우리 몸에서 독소를 더 잘 배출할 수 있도록 도와줍니다<br><br>간헐적으로 두통에 시달린다면 수분이 부족하다는 신호일 수 있으니 물을 자주 마시면 두통 예방에도 참 좋습니다<br><br><br><br><br><br><br></p><div class="figure-img" data-ke-type="image" data-ke-style="alignCenter" data-ke-mobilestyle="widthOrigin"><img src="https://t1.daumcdn.net/cafeattach/1YNOC/80956baa15bff8b09b8637e5056a234698822986" class="txc-image" data-img-src="https://t1.daumcdn.net/cafeattach/1YNOC/80956baa15bff8b09b8637e5056a234698822986" data-orgin-width="500" data-origin-height="332"></div><p style="text-align: left;"><br>하루 8잔의 물~<br><br><br><br><br><br><br><br></p><div class="figure-img" data-ke-type="image" data-ke-style="alignCenter" data-ke-mobilestyle="widthOrigin"><img src="https://t1.daumcdn.net/cafeattach/1YNOC/87dc4efbdd9720f76bf1d20f31efdfec5818ca42" class="txc-image" data-img-src="https://t1.daumcdn.net/cafeattach/1YNOC/87dc4efbdd9720f76bf1d20f31efdfec5818ca42" data-orgin-width="720" data-origin-height="479"></div><p style="text-align: left;"><br><br>그리고 아침저녁 비타민C 두알~<br><br><br><br><br>*<br>피에쑤~<br><br>하루에 물2리터 & 비타민C 두알..<br>잘 챙겨 먹읍시다~<br>정말 정말 건강에 좋습니다~^^<br><br><br><br><br><br><br><br></p><div class="figure-video" data-ke-type="video" data-video-url="https://kakaotv.daum.net/embed/player/cliplink/vdb9cwpkpbrbTc6ffTTlTSf@my?service=daum_cafe" data-video-host="kakaotv" data-video-play-service="daum_cafe" data-video-width="640" data-video-height="360" data-ke-style="alignCenter" data-video-thumbnail="http://t1.daumcdn.net/tvpot/thumb/vdb9cwpkpbrbTc6ffTTlTSf/4.png.org" data-ke-mobile-mobileStyle="widthFull" data-video-origin-width="640" data-video-origin-height="360"><iframe src="https://kakaotv.daum.net/embed/player/cliplink/vdb9cwpkpbrbTc6ffTTlTSf@my?service=daum_cafe&ptoken=v2_d8a8065c5c55a7006b3ae1e57edebc8319baac919d6074fbddedb66e529e008d524e707694551bf087a091e41cc29c9b6f9c8b53f68eb62ac1c1073886" width="640" height="360" frameborder="0" scrolling="no" allowfullscreen="" allow="encrypted-media"></iframe><div class="figcaption"></div></div><p style="text-align: left;"><br><br>*<br>요위 클릭~<br><br>프랑스 빠리를 배경으로한 뮤직비디오<br>귀에 익은 샹송 한곡은 뽀나쑤~^^<br><br>이쁜곡 들으며 하루를 시작 해볼까요?<br><br><br><br><br><br><br>*<br>건강상식.. 하나 더~<br><br><span style="color: #006DD7;"><span data-ke-size="size20">무좀연고 & 피부연고!<br></span></span><br><br>1.발고락에 재발이 잘되는 무좀이 있어서 간질간질 하시나요?<br><br>2.피부에 뽀두락지나 기타 트러블이 생겨서 가려울때?<br><br>피부과 전문의 황태영박사님이 처방해준, 아주아주 잘듣는 무좀연고 & 피부연고가 있습니다!<br><br>없어지기전에,<br>필요하신 분은 시드니에게 후다닥 말씀해주세요~<br><br>지난주에 황박사병원가서 몇개 뺏어왔습니다~^^<br><br><br></p><div class="figure-img" data-ke-type="image" data-ke-style="alignCenter" data-ke-mobilestyle="widthOrigin"><img src="https://t1.daumcdn.net/cafeattach/1YNOC/b37e0212c365823005621429e3e36e6bbfb2441b" class="txc-image" data-img-src="https://t1.daumcdn.net/cafeattach/1YNOC/b37e0212c365823005621429e3e36e6bbfb2441b" data-orgin-width="1152" data-origin-height="1536"></div><p style="text-align: left;"><br>(이 연고들은.. 의사 처방이 있어야 구입할수 있습니다! 요즘 나온 제품 중에서 가장 성분과 효능이 좋은 연고라고 하네요..집에, 상비약으로 냉장고에 보관하시면 좋을듯~^^ )<br><br><br><br><br><br>*<br>ps~<br><br>황박사녀석 왈~<br><br>얼굴이나 목부위에 바르는 피부연고는 좋은게 따로 있다고 하네요!<br><br><br></p>
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카페 게시글
자유 게시판
8잔의 물 & 피부연고~^^
시드니
추천 0
조회 172
21.03.17 05:16
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첫댓글
아침에 눈을 뜨자마자
공복에 물한잔~
꼭 챙겨 드세요~
벌컥벌컥~ 완샷! ㅎ
물도 열씨미 벌컥벌컥
마시겠습니다
비타민C도 챙겨먹고요
울 평화님~
곰방 이뻐지겠네요~^--^
물많이 먹으려 노력해야겠습니다
이뻐진다하니 혹해서 ㅎ
먹으면서 이뻐지는것 = 물!
바르면 이뻐지는건 = 시드니표 흑삼앰쁠!
물~ 마시기 쉬운듯 어려워요.
살빠진다니 먹어줘야지~~^^.
물을 씹어먹으라는 소리 들어보셨죠?
꼭꼭 씹으며 물을 드시면 되요!
그럼, 곰방 살빠지고 이뻐져요~^^