108배와 태극권수행을 통한 해인학교 학생들의 변화

[상식으로]

108배와 태극권수행을 통한 해인학교 학생들의 변화

108배는 불교에서 몸으로 하는 수행법 중 가장 널리 알려져 있으며 절 운동, 절 체조 등으로 근래에는 종교를 떠나 운동으로써 널리 알려지고 많은 이들이 108배를 하고 있습니다.

태극권은 움직이며 행하는 명상(瞑想)이며 선(禪)이라고 합니다. 그래서 동선(動禪)이라 합니다.

108배는 청소년들의 인성 교육을 돕고 학력능력 향상에도 놀라운 효과가 있다는 연구결과가 연이어 발표되면서 많은 학교에서 도입하고 있는 추세입니다.

해인학교에서는 108배와 태극권수행를 통해 학생들의 크고 작은 변화를 실감하고 있습니다.

대부분의 학생들도 스스로의 변화에 대하여 놀라워하며 더욱 능동적인 학습태도와 서로를 대하는 자세의 변화와 몸과 마음이 차분해지는 것을 느낀다고 합니다.

정서적인 안정은 본래의 순수한 마음을 드러내고 서로 배려하며, 얼굴에서도 밝은 모습이 나타납니다.

청소년들은 쉽게 흥분합니다. 때로는 한없이 무기력해지기도 합니다. 청소년기의 일반적인 특징이기도 하지요.

108배와 태극권수행은 불같이 타오르는 흥분은 가라앉히고, 가라앉는 무거운 기운은 끌어올리는 긍정적 효과가 있음을 학생들을 보며 확인합니다.

 모든 사람들이, 특히 청소년들에게 적극 108배와 태극권수행을 권하며, 특히 108배는 자녀들과 꼭 오늘부터라도 시작 해 보시길 바랍니다.

처음은 귀찮고 힘들지만 한 달이면 작은 변화가 시작 될 것입니다.

해인학교 홈페이지 : www.haine.kr

다음카페: 해인스쿨

010-5668-2803(상담, 방문 문의)

불교대안학교 해인학교가 용인법륜사에서 새롭게 시작합니다

청소년 불교대안학교인 해인학교가 경기도 용인법륜사에서 새롭게 시작했습니다.

청정한 수행도량에서 명상수행과 태극권 수련으로 건강한 몸과 마음을 기르고, 호주 교육부와의 협력교육과 자기주도적인 개인별 교육과정으로 국제경쟁력 있는 인재를 기릅니다.

자기절제를 익히고 수행의 과정으로 공부하는 국제 경쟁력있는 해인교육 

용인법륜사를 방문하시면 아름다운 법륜사의 모습과 행복하게 공부하는 해인학생들을 만날 수 있습니다.