헤마토코쿠스
아스타잔틴
헤마토코쿠스 (식물성플랑크톤)
이미지속 분말형태가 바로 헤마토코쿠스 추출분말입니다.
헤마토코쿠스 추출분말이 붉은색을 띠는 이유는 바로 헤마토코쿠스속에 풍부한
항산화 성분이자 현존하는 항산화 성분중 가장 강력하다고 알려져 있는 아스타잔틴 때문입니다.
아스타잔틴의 역할
시력개선까지
아스타잔틴은 수용성과 지용성의 이중 결합 화합물입니다.
우리 눈으로 가는 혈류량을 개선해주어 망막까지 원활하게 혈액이 공급되도록 도와주는
효능이 있어서 눈건강에 대표적인 성분으로 알려져 있습니다.
모니터 화면에 각종 영상매체 유튜브를 비롯해
잠들기 직전까지 스크린에 노출되고 고생하는 눈
안구가 혹사 되는 시대에 사는 현대인들에게 아스타잔틴 꼭 필요한 영양성분입니다.
헤마토코쿠스속 아스타잔틴
붉은색을 띠는 아스타잔틴인 만큼 연어를 비롯해 새우 껍질에 이어
랍스터껍질에 아스타잔틴은 풍부하게 함유되어 있으나
헤마토코쿠스분말속에는 동일한 용량으로 랍스타 껍데기에 비해 1000 배 가까운
아스타잔틴을 함유하고 있습니다.
1일 아스타잔틴 권장량을 헤마토코쿠스 추출분말루 6mg이면 충분한 양을
동일한 효과를 내기 위해서 새우로는 하루 150~200그램 가까운 양을 섭취해야 합니다.
시력개선 노화예방
실제 헤마토코쿠스를 꾸준히 섭취 했더니 노화로 인해 감소된 눈의 초점 조절 능력이 개선되어
시력을 개선하는데 효과를 보았다는 연구결과도 있습니다.
일본임상안과과학지에세 따르면 성인 40명을 대상으로 조사한 결과
40명을 대상으로 실험군과 대조군으로 나누어 실험한 결과
헤마토코쿠스를 4주간 꾸준히 매일 6mg씩 섭취한 결과 실제로 망가 조절력이
64.4%나 개선된 것으로 확인 되었습니다.
시력 개선과 더불어 눈에 미치는 영향을 연구한 결과들을 보면
헤마토코쿠스 추출물을 2주 동안 섭취했을 경우 눈의 피로도와 충혈 염증 초점 조절능력등이
개선 되는 것으로 확인 되었습니다.
이는 국내 식약처 역시 인정하는 부분으로 식약처에 따르면 아스타잔틴이 눈의 피로도를 개선하는데
뛰어난 효능이 있는 것으로 인정하고 있습니다.
4주간 꾸준히 섭취하게 하며 망막과의 연관성을 확인한 일본의 도야마 대학에 따르면
아스타잔틴 섭취 후 망막 모세혈관의 혈류량이 3.5배 이상 증가한 것으로 나타났습니다.
시력감퇴를 아무런 조치 없이 방치할 경우 치매와 인지력감소에 걸릴 확률이 64% 이상
증가하는 것으로 미국의 역학저널에서 소개되었습니다.
시력감퇴로 다양한 질환에 노출되기 쉬워진다는 것을 의미합니다.
쉴틈 없는 눈
하루도 쉴틈 없는 눈
정말 눈이 혹사하는 시대에 살고 있습니다. 눈은 다른 장기에 비해서 노화도 빠르게 진행됩니다.
20대 중반 이후 부터 루테인이 감소하기 시작하고 급격하게 노화가 진행되는 장기입니다.
스마트폰을 사용하고 그 사용 연령이 더욱 낮아지는 만큼
현대인들의 눈 건강을 앞으로 더욱 걱정되는 시대라 예상해 볼 수 있습니다.
이미 많은 젊은 노안 환자가 급격하게 늘고 있는 현실입니다.
다행스럽게도 눈은 관리하고 아스타잔틴과 같이 충분한 영양공급을 해주면 좋아진다는 점입니다.
외출 전후로 부직포를 이용해 팥이나 율무등의 곡물을 넣어
전자렌지에 약 1분간 데운 뒤 마른헝겊을 두르고 눈에 약 5분간 찜찔해주는
눈 온찜질도 좋은 눈 관리 방법중 하나입니다.
눈의 신호를 감지하자
눈이 자주 시큰거린다거나 찌르듯 아프거나 자꾸 건조해지는등
눈이 보내는 신호들을 바로 감지하고 조치를 취해 주셔야 합니다.
아스타잔틴이 풍부한 헤마토코쿠스와 루테인과 지아잔틴이 풍부한 메리골드 등의
눈 건강 식품들을 함께 그리고 꾸준히 챙겨 주시고
스마트폰과 같이 청색광에 노출은 피해주시고 찜찔과 가벼운 마사지와 운동으로
망막내 혈류가 잘 흐를수 있도록 도와주신다면 100세까지 건강하게 명안을 유지하실수 있습니다.