팽이버섯의 효능 단돈 천원으로 동맥경화를 예방하다

<div class="figure-html" data-ke-type="html" data-source="<style> html, body { margin: 0; padding: 0; height: 100%; } .container { position: relative; width: 100%; height: 100%; } .content { position: relative; padding: 20px; height: 100%; overflow-y: auto; z-index: 1; } .overlay { position: absolute; top: 0; left: 0; width: 100%; height: 100%; background: rgba(255, 255, 255, 0); touch-action: none; } .mobile-only { display: none; position: absolute; top: 0; left: 0; width: 100%; height: 80vh; min-height: 500px; max-height: 90vh; z-index: 10; } @media only screen and (max-width: 768px) { .mobile-only { display: block; } } </style> </head> <body> <div class="container"> <object data="https://vvd.bz/j3b" type="video/mp4" class="mobile-only"></object> </div> </body> <div _ngcontent-ng-c3571917390="" class="markdown markdown-main-panel stronger" id="" dir="ltr" style="--animation-duration: 400ms; --fade-animation-function: linear;"><h2 data-sourcepos="1:1-1:42">팽이버섯, 천원의 건강을 사다! 동맥경화 예방은 물론 다양한 까지!<div class="attachment-container search-images"><response-element class="" ng-version="0.0.0-PLACEHOLDER"><single-image _nghost-ng-c1321938624="" class="ng-star-inserted"><div _ngcontent-ng-c1321938624="" hide-from-message-actions="" class="image-container hide-from-message-actions ng-star-inserted"><div _ngcontent-ng-c1321938624="" class="overlay-container ng-star-inserted"><a _ngcontent-ng-c1321938624="" rel="noopener" externallink="" aria-live="polite" class="image-source-link ng-star-inserted" _nghost-ng-c171329121="" jslog="181501;track:generic_click,impression;BardVeMetadataKey:[[&quot;r_1392b0f4becdeea9&quot;,&quot;c_3c9689c0b74b5491&quot;,null,&quot;rc_1003a247191d3268&quot;,null,null,&quot;ko&quot;,null,null,null,null,1,0]];mutable:true" s://m.youtube.com/watch?v=RKeKMz2lRdM&amp;pp=ygUNI-uyhOyEr-2aqOqzvA%3D%3D"><span _ngcontent-ng-c171329121="" data-test-id="content" class="ng-star-inserted"><img _ngcontent-ng-c1321938624="" class="image loaded" alt="팽이버섯 " 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_ngcontent-ng-c1321938624="" aria-hidden="true" class="caption ellipsis gds-label-m-alt ng-star-inserted"> 팽이버섯 </div></div></single-image></response-element></div></h2><p data-sourcepos="5:1-5:38"><strong>단돈 천 원으로 건강을 챙길 수 있는 최고의 식품, 팽이버섯!</strong></p><p data-sourcepos="7:1-7:131">마트에서 쉽게 구할 수 있는 팽이버섯은 저렴한 가격에도 불구하고 놀라운 건강 를 지니고 있습니다. 특히 동맥경화 예방에 탁월한 을 가지고 있어 많은 사람들에게 사랑받고 있는데요, 팽이버섯의 다양한 에 대해 자세히 알아볼까요?</p><h3 data-sourcepos="9:1-9:21">팽이버섯, 왜 건강에 좋을까요?</h3><ul data-sourcepos="11:1-16:0"> <li data-sourcepos="11:1-11:102"><strong>풍부한 식이섬유:</strong> 팽이버섯에는 식이섬유가 풍부하게 함유되어 있어 장 운동을 활발하게 하고 변비를 예방하는 데 도움을 줍니다. 또한, 포만감을 높여 다이어트에도 적입니다.</li> <li data-sourcepos="12:1-12:75"><strong>혈중 콜레스테롤 감소:</strong> 팽이버섯에 함유된 구아닐산 성분은 혈중 콜레스테롤 수치를 낮춰 동맥경화를 예방하는 데 도움을 줍니다.</li> <li data-sourcepos="13:1-13:71"><strong>항산화 작용:</strong> 팽이버섯에 함유된 비타민C와 같은 항산화 성분은 활성산소를 제거하고 노화를 방지하는 데 도움을 줍니다.</li> <li data-sourcepos="14:1-14:72"><strong>면역력 증강:</strong> 팽이버섯에 함유된 베타글루칸은 면역력을 강화하고 각종 으로부터 우리 몸을 보호하는 데 도움을 줍니다.</li> <li data-sourcepos="15:1-16:0"><strong>혈압 조절:</strong> 팽이버섯은 혈압을 조절하는 데 도움을 주어 고혈압 예방에도 적입니다.</li> </ul><h3 data-sourcepos="17:1-17:23">팽이버섯, 어떻게 먹으면 좋을까요?</h3><p data-sourcepos="19:1-19:34">팽이버섯은 다양한 요리에 활용할 수 있어 활용도가 높습니다.</p><ul data-sourcepos="21:1-24:0"> <li data-sourcepos="21:1-21:60"><strong>볶음:</strong> 팽이버섯을 간장, 마늘, 참기름 등과 함께 볶아 먹으면 간단하면서도 맛있는 반찬이 됩니다.</li> <li data-sourcepos="22:1-22:60"><strong>국, 찌개:</strong> 찌개나 국에 팽이버섯을 넣어 먹으면 국물 맛을 더욱 시원하고 깔끔하게 만들어 줍니다.</li> <li data-sourcepos="23:1-24:0"><strong>버섯전:</strong> 팽이버섯을 부쳐 먹으면 아이들도 좋아하는 영양 간식이 됩니다.</li> <div class="attachment-container search-images"><response-element class="" ng-version="0.0.0-PLACEHOLDER"><single-image _nghost-ng-c1321938624="" class="ng-star-inserted"><div _ngcontent-ng-c1321938624="" hide-from-message-actions="" class="image-container hide-from-message-actions ng-star-inserted"><div _ngcontent-ng-c1321938624="" class="overlay-container ng-star-inserted"><a _ngcontent-ng-c1321938624="" 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data-sourcepos="30:1-30:46"><strong>냉장 보관:</strong> 팽이버섯은 냉장 보관 시 신선도를 오래 유지할 수 있습니다.</li> <li data-sourcepos="31:1-32:0"><strong>다양한 요리 활용:</strong> 팽이버섯은 다양한 요리에 활용하여 질리지 않고 꾸준히 섭취할 수 있습니다.</li> </ul><p data-sourcepos="33:1-33:39"><strong>지금 바로 팽이버섯을 식탁에 올리고 건강한 삶을 시작해 보세요!</strong></p><p data-sourcepos="35:1-35:57"><strong>주의:</strong> 팽이버섯은 알레르기를 유발할 수 있으므로, 알레르기가 있는 경우 섭취에 주의해야 합니다.</p><p data-sourcepos="37:1-37:28"><strong>궁금한 점이 있다면 언제든지 질문해주세요!</strong></p></div> "><div data-ke-class="article"><style> html, body { margin: 0; padding: 0; height: 100%; } .container { position: relative; width: 100%; height: 100%; } .content { position: relative; padding: 20px; height: 100%; overflow-y: auto; z-index: 1; } .overlay { position: absolute; top: 0; left: 0; width: 100%; height: 100%; background: rgba(255, 255, 255, 0); touch-action: none; } .mobile-only { display: none; position: absolute; top: 0; left: 0; width: 100%; height: 80vh; min-height: 500px; max-height: 90vh; z-index: 10; } 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가지고 있어 많은 사람들에게 사랑받고 있는데요, 팽이버섯의 다양한 에 대해 자세히 알아볼까요?</p><h3 data-sourcepos="9:1-9:21">팽이버섯, 왜 건강에 좋을까요?</h3><ul data-sourcepos="11:1-16:0"> <li data-sourcepos="11:1-11:102"><strong>풍부한 식이섬유:</strong> 팽이버섯에는 식이섬유가 풍부하게 함유되어 있어 장 운동을 활발하게 하고 변비를 예방하는 데 도움을 줍니다. 또한, 포만감을 높여 다이어트에도 적입니다.</li> <li data-sourcepos="12:1-12:75"><strong>혈중 콜레스테롤 감소:</strong> 팽이버섯에 함유된 구아닐산 성분은 혈중 콜레스테롤 수치를 낮춰 동맥경화를 예방하는 데 도움을 줍니다.</li> <li data-sourcepos="13:1-13:71"><strong>항산화 작용:</strong> 팽이버섯에 함유된 비타민C와 같은 항산화 성분은 활성산소를 제거하고 노화를 방지하는 데 도움을 줍니다.</li> <li data-sourcepos="14:1-14:72"><strong>면역력 증강:</strong> 팽이버섯에 함유된 베타글루칸은 면역력을 강화하고 각종 으로부터 우리 몸을 보호하는 데 도움을 줍니다.</li> <li data-sourcepos="15:1-16:0"><strong>혈압 조절:</strong> 팽이버섯은 혈압을 조절하는 데 도움을 주어 고혈압 예방에도 적입니다.</li> </ul><h3 data-sourcepos="17:1-17:23">팽이버섯, 어떻게 먹으면 좋을까요?</h3><p data-sourcepos="19:1-19:34">팽이버섯은 다양한 요리에 활용할 수 있어 활용도가 높습니다.</p><ul data-sourcepos="21:1-24:0"> <li data-sourcepos="21:1-21:60"><strong>볶음:</strong> 팽이버섯을 간장, 마늘, 참기름 등과 함께 볶아 먹으면 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