홀리스틱맛사지 무료공개강의 안내

[신원범(인천)]

홀리스틱 맛사지 무료공개강의

홀리스틱마사지 Holistic massage

1. 정의

홀리스틱 마사지는

스웨디시마사지의 부드러운 오일터치와 딥티슈 마사지의 강한 압이 적절하게 조합되어 있는 마사지입니다.

2. 목적

홀리스틱 마사지의 목적은 심신의 Relax 입니다.

3. 효과

부드러운 오일터치로 인한 릴렉스한 움직임은 마음을 편안하게 해주고심부근육을 터치하는 깊은 압은 평소 느끼고 있었던 근육통증을 해소해 줍니다.

4. 추천

정신적인 스트레스와 함께 긴장된 근육의 이완을 함께 해소하고 싶어 가는 고객 부드러우면서도 깊은 압으로 마사지를 받고 싶어하는 고객 뭉친 근육은 풀고 싶은데, 강한 마사지는 받기 싫어하는 고객

① 직장인 : 업무 스트레스 + 장기간 유지되어 온 나쁜 자세 ② 주부 : 무기력한 일상 + 비만 오면 온 몸이 더 찌뿌둥하고 무거운 신경통 ③ 학생 : 학업 스트레스 + 나쁜 자세로 장시간 앉아있어 틀어진 척추와 그로인한 근육통증 ④ 전문 예술인 : 공연 스트레스 + 무용을 하거나 악기를 다루면서 특정부위의 근육밸런스가 깨져 근육통증 유발 ⑤ 운동선수 : 훈련과 경기 스트레스 + 무리한 운동의 반복으로 지쳐버린 근육들

5. 방법

① 테크닉 : 에플러라지, 반죽, 짜기, 모지와 손끝, 엘보의 지긋한 압, rock / deep 슬라이딩② 움직임 : 전체적으로 'Slow', 평온감을 주는 쉽고 단순한 동작(어렵고 화려하고 빠른 움직임이 아닌) 평온감을 주는 쉽고 단순한 동작으로 딱딱 끊기지 않게, 여러 차례의 에플러라지를 반복하며 연결감과 리듬감을 유지한다.③ 피드백 : 시작하기 전, 불편한 곳을 물어보고 그 부분을 신경써서 마사지한다. 마사지 도중에도 피드백을 위한 질문을 한다.

6. 시간

Holistic massage 60 min : Foot spa 10 + Back 30 + Legs 20 Holistic massage 90 min : Foot spa 10 + Back 30 + Legs 30 + abdomen 10 + head 10

시간: 2012년 1월8일 오후 5시-7시

장소;인천시 남동구 구월동 1206번지 2층 동원한의원

문의: 신원범 010 9114 9173

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