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턱에서 딱딱 소리·두통? 턱관절 장애
턱관절에는 머리뼈와 턱뼈 사이를 연결해 주는 디스크가 있다. 이 디스크가 관절이 잘 맞지 않는 상태에서 지속적인 압박과 자극을 받으면 여러 원인으로 인해 정상적인 위치에서 벗어나게 되어 ‘턱관절 장애’가 발생긴다. ‘턱 디스크’ 라고도 부른다.
턱관절 장애는 외상, 교합 부조화, 스트레스, 잘못된 자세와 생활습관 등 원인이 다양한 편이다. 그중에서 특히 이갈이, 턱 괴고 앉기, 이 악물기, 한쪽으로만 음식물 씹기 등 잘못된 생활습관 때문에 발병하는 경우가 많다. 치열이 고르지 않거나 치아가 빠진 상태로 오래 내버려둘 경우에도 생긴다.
증상이 심하면 턱 주위와 머리뼈에 통증이 생기고 주변 근육에도 영향을 끼쳐 목이나 어깨 부위의 지속적인 통증을 일으킨다. 턱에서 소리가 나거나 입을 벌릴 때나 음식을 씹을 때 턱에서 통증이 느껴지면 턱관절 장애를 의심할 수 있다. 입이 잘 안벌어 지거나 안 닫히고 한쪽으로 삐뚤어져 열리는 일도 있다. 이런 증상과 함께 잠을 잘 때 이를 심하게 갈고 잦은 두통이 있으면 특히 주의해야 한다.
턱관절을 구성하고 있는 조직은 사소한 자극에도 손상되기 쉽고, 한번 망가지면 되돌리기 어렵기 때문에 예방과 초기 치료가 중요하다. 증상을 초기에 발견하면 간단한 장치나 생활습관 교정만으로도 치료할 수 있다. 하지만 생활에 불편을 느끼면서도 증상을 내버려두면 턱관절 변위나 파열, 유착, 골관절염 등의 증상으로 이어져 수술이 필요할 수도 있다.
턱관절 치료는 근육을 이완시키는 약물치료와 물리치료를 진행한다. 증상을 파악해 잘못된 턱의 운동을 바로잡고, 근육을 이완시키고자 입안에 ‘스플린트’ 라는 장치를 장착한다. 환자의 상태에 따라 보톡스·내시경 치료와 턱 관절 세정술을 시행하기도 한다.
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🌺사람만이 웃을수 있습니다.
영국이 한창 남아메리카를 개척하고 있을 당시의 일입니다.
한 영국인 선교사가 아마존강 하류에 도착했는데 주민들의 온 몸이 털로 덮여있어 원숭이와 구별할 수가 없었다.
그래서 본국에 전보를 쳤다.
"원숭이와 주민을 구별할 수가 없으니 구별법을 알려달라."
얼마 후 전보가 왔는데 내용은 이랬다.
"사람은 웃을 수 있지만,
원숭이는 웃지 못한다"
사람을 가장 사랑답게 하는 힘,
그래서 웃음은 인격입니다.
왜냐하면 웃음이 사람의 격에
가장 어울리기 때문이겠지요.
오늘 하루,
나는 인간으로서 살고 있는지...
원숭이로 살고 있는지...
곰곰히 생각해 봐야 하겠습니다.
특별히 더 많이 웃는 오늘을 상상합니다.
첫댓글 오늘도 활짝 웃는 하루가 되길 바랍니다 ^^
건강정보 감사합니다
두환아부지 덕분에
활짝 웃어봅니다.
편안한 휴일 보내세요 ~^^