🔊3월 2번째 건강먹거리 "밥용+조림용 -건조새송이버섯"

[공덕심]

🔊3월 2번째 건강먹거리 "밥용+조림용 -건조새송이버섯"
-----------------------------------------------박상혜의 자연담은밥상

요즘 아이들이 개학때문에 스트레스를 많이 받고 있지않나요?
또 어른들은 어떤가요?
환절기에 아이들과 직장 그리고 가정돌보기까지
이렇때 필요한것이 칼슘.비타민C등 다양한 미네랄이 필요한데
있는든 없는듯 먹을수 있는 새송이버섯을 건조해서 밥에 넣어
먹어보세요
완전 쫄깃한 식감과함께 콩이 아니다보니 거부감없이 누구나가
좋아합니다

📣건조 새송이 200g 15.000원 +택4000원
건조새송이30000원이상 택배비 무료
(새송이 1kg를 말리면 100g이 나온답니다)

📣발송: 3월2일 발송

010 8403 3365 입금후 문자 주세요
입금후 건조새송이버섯 이라고 문자 부탁드립니다

계좌: 기업은행 : 013-503224-01-055 둥구나무&밥상애찬

●변비에 탁월한 효과
변비탈출을 원하시는 분이라면 새송이버섯을 강추 드립니다.
식이섬유가 풍부하여 꾸준히 섭취 하면 장속의 숙변을 말끔히 제거 하고 장운동을 도와 변비탈출을 할수 있습니다.

●다이어트에도 ok
저칼로의 으뜸으로 새송이버섯을 빼 놓을 수 없습니다.
저 칼로리 건강식의 재료로 식이조절이 가능하며 부피가 어느정도 되기때문에 포만감을 주어 음식물 섭취를 줄여 줍니다. 몸 건강을 위해 채식을 하는 분이라면 새송이 버섯을 곁들여 드시는 것이 좋습니다.

●칼슘보중제
어린이 골격 형성을 위해서는 필수 조건인 칼슘. 새송이버섯이야 말로 칼슘을 다량 함유 하고 있어 뼈가 좋지 않아 골다공증의 위험이 있는 노인이나 한참 쑥쑥 자라야할 어린이의 필수 조건인 칼슘 영양제를 대신해서 새송이버섯을 추천드립니다.

●워장또는 위괘양에 ok
위궤양은 위산이 필요보다 많이 분비되거나 역류되어 고통스러워 하는 사람들은 위 기능이 많이 떨어진다고 할수 있는데요 이런 분들에게 추천하는 식품은 새송이버섯입니다. 산성분을 중화 시키고 그 효과로 인해 속쓰림 증상을 편안하게 할 것이며 위 기능도 향상 시킬 것입니다.

[은모래]

건강에 좋은 반찬
맛있게. 나도 해봐야죠ㅎ

[공덕심]

정말 맛있어요
전 들기름과 맛간장에 비벼먹는데
오늘은 울 주방여사님께서
달래양념장을 만들어주셔서 맛있게 먹었답니다