<p class="cafe-editor-text">안녕! <br />나는 척추분리증 수술을 한지 7년이 넘어가지만 아직도 요통으로 고생하고있는 사람이야!!!!<br /><br />하하 요즘 다들 오래서있고, 앉아있고 하느라 허리가 뻐근하고 힘들지? 그래도 꼭 일어나서 스트레칭하고 해줘야해.. ㅎㅅㅎ 안그럼 고생해..<br /><br /><br /><br />1. 척추분리증이란 무엇인가<br /><br />척추분리증(脊椎分離症, Spondylolysis)은 척추뼈 앞과 뒤를 연결하는 협부라는 부위가 분리를 일으킨 질환이다. 척추분리증은 척추뼈 사이의 디스크에는 별 다른 문제가 없지만, 척추뼈 자체에 이상이 발생하면서 척추의 모양이 불안정해지는 질환이다. X-RAY 같이 일반적인 검사로도 대부분 확인되며 간혹 불확실할 경우 CT 검사를 시행하기도 한다. 대부분 허리척추뼈에서 척추분리가 발견되는데 그 중에서도 5번째 허리척추뼈에서 주로 발견된다.<br /> ---보통 이른시기에 발견되면 코어운동과 적절한관리에 신경쓰면 나정도로 심각한 상황은 잘생기지않아! 그러니까 허리아프면 당장 병원가서 CT 찍자 ㅠㅠㅠ <br /><br />2. 발견시기( 늦으면 늦을수록 너는 고생한다)<br /><br />나는 노는걸 매우좋아하는 중학생이었기때문에 이때까지는 어디 앉아있고 한적이없어서 전~ 혀 증상이없다가 고등학생이 되서야 허리가 아픈걸? 하고 느끼게되었어. 처음에는 안하던공부를 하니 온몸으로 거부하는구만 허허 했었는데 이게 점점 아파지는거야! 그냥 허리가 뻐근하다 - 의자에 앉아서 삼십분이상 못견디겠다 - 컨디션이 점점떨어진다 - 자면서 식은땀에 젖는다--- 등등 <br />근데 미련한 나는 구냥 참음 ㅇㅅㅇ. 첨엔 디스크인쥴알앗음ㅋㅋㅋㅋㅋ . 그러다가 어느날 집에서 자고있는데 언니가 막 깨우는거야 . 그래서 뭐야 하고 일어났는데 온몸뿐아니라 이불이 다<br />젖을정도로 식은땀을 흘리고있고 자면서 계속 낑낑거리고있엇다나봐.. 그래서 결국 엄마한테 등짝스매쉬맞고 병원에 끌려갓찌... 가서 엑스레이를 찍고 보는데 누가봐도 이건 정상이아님!!<br /><br /><br /><br /> </p><p><img src='https://t1.daumcdn.net/cfile/cafe/99E8203E5AEEA22B29' class='txc-image already_attached_image' /></p><p class="cafe-editor-text"> 나는 이미 진행상태가 너무 심각해서 척추뼈와 뼈사이 하얀 디스크? 를 타고 상체척추뼈가 미끄러져내려와있엇어. 그래서 그사이 신경도 다눌려있었고 그래서 허리뿐 만 아니라 허벅지 양 옆을 타고 바늘로찌르는 듯한 통증, 손으로 허벅지를 만지면 감각을 못느끼는 증상도 같이 온상태였음 ㅠㅠ. 동네병원에서 바로 큰병원을 권유했고<br />약 2주후에 서울대병원에 진료를 받고,너무 심각하다고 2주후에 수술날짜를 바로 잡게되었음. <br /><br />3. 수술후기<br /> 일딴 전날 수술준비를 위해 입원을 하고 CT,MRI 등등 필요한검사 + 전날 금식을 하고 수술을 하러갔음. 위에서 말했듯 나는 척추분리증에서도 매우매우 심각수준이엇기때문에 척추뼈를 단단하게 연결하기위해 골반뼈를 잘라서 척추에 이식하고 나사를 박는방법으로 수술을함( 나사 6개 박음). 수술은 5시간정도 걸렸음 . 사실 수술전에는 아 학교안가서 너뮤좋아! 개졓아! 이런 철없는 생각으로 싱글싱글 웃으면서 들어갔는데 .. 이게 내 인생에서 가장 힘든일이될거라곤 생각을 못햇지 ;)))) <br /> <br />수술 후에 몸이 전혀안움직여짐+ 전신통증으로 울면서 일어났어. 그냥 아무것도 안했는데 너무 아픈거야. 이불만 건드려도 아픔 엉엉😭<br />진짜 고통은 이제 시작이었음..골반뼈를 자르면서 장기를 건드렸기때문에 금식 + 수액 에다가<br />혼자 몸을 움직일수없으니까 자면서 자꾸 깨는거야(뒤척뒤척못하면 림프가 순환을 못해서 그런것) 그래서 부모님이 교대로 계시면서 두시간에 한번씩 이불을 잡고 몸을 굴려쥬심...이 생활을 3일 정도 하고 나니 침대옆 봉을 잡고 혼자 뒤집기는 가능해져서 부모님을 깨우지않을수있엇어! 하하<br />일주일쯤부터는 걸어도 다니고 밥도먹고 잘지내다가 2주후에 퇴원을 했어! 이제 나는 다 나았구나! 싶었는데 그날부터 4일정도 아파서 잠을못잤어 . 병원에서는 항상 개비싼 진통제를 링거로 맞고있어서 안아프다고 느끼다가 퇴원하니까 이제 약이 없잖아? 죽어나는 거지 ㅎㅎㅎ 타이레놀정도만 먹을수있엇거든. 그래서 스스로 자고 걷고 밥먹고 까지 약 한달정도가 걸림.<br />그리고 병원비는 397만원 나왔어. 왜 기억하냐면 보험지급금이 400만원이라 아부지가 3만원 용돈하라고 나 주셨거든 껄껄<br /> <br />4. 후기 + 현재 나의 상태</p><p><img src='https://t1.daumcdn.net/cfile/cafe/996425505AEEACB232' class='txc-image already_attached_image' /></p><p class="cafe-editor-text">(뒷모습이얌)</p><p class="cafe-editor-text">저 수술로 골반에 약 6cm 흉터 2개 + 등에 약 15센티정도 흉터 2개가 생겼고 허리를 고정시키면서 골반이 뒤틀려서 다리길이도 달라졌음. 못움직이니까 살찌는건 덤! ㅎㅎㅎㅎㅎㅎ 엉엉..<br />현재 내 몸상태는 수술전의 약 65%정도의 컨디션을 항상 유지하고있는 상태라고 생각해! <br />왜냐면<br /> 1.오래 잘수없음 : 허리가아파서 자세를 자주 바꾸게 되는데 이과정에서 자꾸깸 <br />2. 없던 생리통도 생김 <br />3.오래 걸을수 없음 <br />4. 엉덩이~허벅지를 타고 찌르는듯한 통증 간헐적 발생 : 이미 신경이 많이 눌려있던 상태여서 수술해도 이건 안없어지더라 <br />5.운동효율 떨어짐 : 수술 후 거의 3년이상 불면과 통증으로 근육이 많이빠져서 그렇대. 지금은 운동을 강하게 할수없으니 근육도잘안붙어.<br /><br /><br />척추질환은 사실 평생가는거니까 지금 나는 내 몸상태를 받아드리고 이 몸에 적응하는중이야 7년째 ㅎ. 이 생각이 참 중요한거같아 . 나는 돌아오지 않는 몸상태때문에 공부도 , 운동도 많은걸 포기하게 되었고 그 과정이 너무 고통스러웠어. 하나씩 나를 포기하는 느낌이었거든. 이 글을 쓰는 지금도 허리아푸다 하하. 그래서 이 글을 쓴다!!!! <br />척추분리증은 선천적인경우가 대다수이기 때문에 일찍부터 관리해주면 나까지 오는 경우는 정말 드물어! 그러니까 다들 미리미리 병원가서 나같은 일 없길바라😂 <br /><br /><br />움.. 그럼 이제 일어나서 스트레칭 쭉~~~하고! <br />안녕! ㅎㅎㅎ</p>
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나 병원에서 척추분리증이라는 판정 받았어 ㅠㅠ 아직 게녀처럼 땀흘리고 그정도는 아닌데 사실 좀 불편하긴 하거든 오래 등받이 없는 의자 앉아있거나 서있을 때 ㅠㅠ 내가 도수치료 받고 조금 휜게 나아진거 같았는데 (척추분리증+허리디스크+일자허리 있음 ㅠㅠ) 도수치료 꾸준히 받는게 효과가 있을까?ㅠㅠ 그리고 나도 수술해야하나 😭😭😭 수술 후기 보니깐 너무 무섭다 ㅠㅠ
나도 중2 때 척추분리증 진단 받았는데.... 의사쌤이 수술은 나중에 생각 해 보자고 하셔서 아플 때만 물리치료 받고 약 타 오거든.... ㅠㅠㅠㅠㅠㅠ 진짜 제목 보고 철렁해서 들어왔다 ㅠㅠㅠㅠㅠ 넘 ㅅ고생했어 진짜 ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ 허리아픈 거 진짜ㅏ 넘 고통이지 ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ 흐긓ㄱ 지금부터라도 잘 챙겨서 건강하쟈 우리 ㅠㅠㅠㅠ
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너나랑진짜똑같다 나 작년에 허리갑자기 확아파서 기어가지도못할정도였거든.. 엑스레이를 몇주전에서야 찍었는데 인대늘어났다고만하는데 mri찍어봐야할거같음 디스크증상보여서.. 너도 다찍어봐
@쉬익싀익 기본적으로 엠알아이가 60-80은 든대..싼곳은 25에도 한다더라구잘찾아봐 ㅜㅜ근데 허리디스크인 내친구가 어차피 디스크인거같으면 그냥 운동하고 자세교정하라고하더라구.. 찍어도 어차피 하는말이 시술이나 수술권유라구
@쉬익싀익 그럴듯.. 걷는것도좋대 오래앉아있는거 안좋댔어 의사쌤이 나같은경우는..!!앉아있으면 20-30분에 한번씩 스트레칭해주고 걸으래!!
ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ 아 진짜 고생 했어 ㅠㅠㅠ 너무 아팠겠다..
글쓴 진짜 힘들었겠다.. 이렇게 다른 사람들 도와주려고 글 써준 마음이 너무 예뻐 고마워!
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헉 힘내ㅠㅠㅠㅠㅠ혹시 몇도로 휘었는지 알려줄수 있어ㅠㅠㅠ? 나도 학생인데 엄청 크게 휘었는데 수술은 고민되니까ㅠㅠㅠ
비밀글 해당 댓글은 작성자와 운영자만 볼 수 있습니다.18.05.06 20:53
나 병원에서 척추분리증이라는 판정 받았어 ㅠㅠ 아직 게녀처럼 땀흘리고 그정도는 아닌데 사실 좀 불편하긴 하거든 오래 등받이 없는 의자 앉아있거나 서있을 때 ㅠㅠ 내가 도수치료 받고 조금 휜게 나아진거 같았는데 (척추분리증+허리디스크+일자허리 있음 ㅠㅠ) 도수치료 꾸준히 받는게 효과가 있을까?ㅠㅠ 그리고 나도 수술해야하나 😭😭😭 수술 후기 보니깐 너무 무섭다 ㅠㅠ
@탱이는탱글탱탱 아 마지막 단계구나 ㅠㅠ 아이고 진짜 고생 많았다 ㅠㅠ 나도 같은 척추분리증 환자로서 진짜 아플 땐 미친듯이 못 움직일 정도로 느껴질 때가 가끔 씩 있어서ㅜㅠ 그 고통이 다 느껴지네 ㅠㅠ 수술 회복 잘 하고 우리 고통없이 살자 ㅠㅡㅠ❤️❤️
나도 척추분리증있는데 ㅠㅠ게녀 진짜 고생 많았어 진짜ㅠㅜㅜㅠ
오메 고생햇다ㅜ
나도 중2 때 척추분리증 진단 받았는데.... 의사쌤이 수술은 나중에 생각 해 보자고 하셔서 아플 때만 물리치료 받고 약 타 오거든.... ㅠㅠㅠㅠㅠㅠ 진짜 제목 보고 철렁해서 들어왔다 ㅠㅠㅠㅠㅠ 넘 ㅅ고생했어 진짜 ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ 허리아픈 거 진짜ㅏ 넘 고통이지 ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ 흐긓ㄱ 지금부터라도 잘 챙겨서 건강하쟈 우리 ㅠㅠㅠㅠ
진짜 고생했겠다 ㅠ ㅠ 건강한게 최고야 진짜
글 올려줘서 고마워 너무 힘들었겠다 진짜 ㅠㅠ♡
고생많았어 게녀야 얼마나 힘들고 아팠을까ㅠㅠ 유익한 정보 올려줘서 고맙고 앞으로 관리 잘하면서 잘 치유되길 진심으로 바랄게!!
나도 분리증있는데 아직 심각하지는 않아서 물리치료랑 운동으로 버티는중 ㅠㅠ
나도요즘 너무오래앉아있어서 그런지 허리아파서 그저께 정형외과가서 액스레이찍었거든?? 근데 허리조금휘고 디스크같은건아닌데 근육에염증생긴거라해서 약받아왔고든 그럼 뼈관해선 아무이상없는거겠지..? ㅠㅠ 갖자기불안하다 고생많았오 게녀야. ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ
고생했어 읽는 내내 게녀 진짜 힘들었겠다 이 생각만 한다.. 좋은 정보 올려줘서 고마워♡
나도 관리 열심히해야지ㅠㅠ
나도 분리증있어서 남 일 같지가 않다..진짜 고생 많았다 게녀야ㅠㅠㅠ앞으로 항상 건강하고 행복하길 바라
나도 분리증 있어서 그 고통 누구보다 잘안다ㅠㅠㅠ 게녀야 고생많았어ㅠㅠㅠ
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헐 나도 분리증에 전방전위증....ㅜㅜ하
헐 나도 척추분리증...나도 나중에 수술 해야한다고 하는데ㅠ
고생했다ㅠㅠ 나도 분리증이랑 디스크 있었는데 분리증은 심한게 아니였지만 디스크가 신경을 누르고있어서 심했는데 운동치료받고 나아졌자나ㅠ 코어운동 너무 중요 별표땅띵
나도 분리증있는데 ㅜㅠㅜ 책상에 엎드려서 자고일어나면 허리를 못필정도로 아파 ㅜㅠ
나는 완전 정반대인데... 뼈 두개가 뭉탱이로 반 합쳐져있나 그럴껄 ㅠㅠ진짜 허리 뭐만하면 아프고 짜증나 엉엉
고생했어!!ㅜㅜ 나도 척추분리증 판정받았었는데!ㅠ의사선생님이 진짜 무섭게 얘기해서 놀랬었어 나보고 흔들리는 차도 타면 안된다고 덜덜덜거리다가 툭 빠져버릴수도 있다고...ㅠ
코어운동은 인터넷 쳐서 나오는 그런 운동들 해주면 좀 나을까
아아고... 고생많았어 게녀야..ㅠㅠ 글써줘서 고마워ㅠㅠ
코어운동이예방하는거야??너느 언제부터운동가능하대??
아진짜 고생했다 ㅠㅠ 나도 맨날 다리가 너무 저려서 잠도 못자고 그랬는데 미루다미루다 오늘 드디어 병원갔더니 척추분리증이라고해서... ㅜㅜ 그냥 디스크인줄 알았는데 척추분리증이라니..... 나는 내일 다시 큰 병원가보려고 ㅠㅠ 읽어보니 내일 꼭꼭 가야겠다 고마오ㅠㅠ