5060함께 걸어가는 길벗 | 쇠비름

<div class="figure-img" data-ke-type="image" data-ke-style="alignCenter" data-ke-mobilestyle="widthOrigin"><img src="https://t1.daumcdn.net/cafeattach/1MTr0/4480ad1e2a1b164b1480be0c80df140ee50c6ac3" class="txc-image" width="579" height="317" data-img-src="https://t1.daumcdn.net/cafeattach/1MTr0/4480ad1e2a1b164b1480be0c80df140ee50c6ac3" data-origin-width="891" data-origin-height="488"></div>알면 약초 모르면 잡초ㅡ🤗 쇠비름🌸 들에가면 너무도 흔한 쇠비름 우리몸에 정말좋은 약재입니다 많이드시고 채취하여 전초로 말려보관 하세요 예로부터 쇠비름을 장명채(長命菜) 라고 하여 오래 먹으면 장수한다고 하였고 또 늙어도 머리칼이 희어지지 않는다고 합니다.(생즙,죽,나물,비빔밥,쌈밥,또는 살짝 데쳐서 초고추장에 무침으로 먹으면 맛있어요🌸 봄에 어린순을 채취하여 소금물로 데쳐 낸 후 나물로먹고,여름에 전초를 채취하여 살짝 찐 후 햇볕에 말려 약으로 쓴다🌸 “본초강목”에서 쇠비름은 어혈(瘀血)을 풀어주고 풍(風)을 없애고,생명력이 강한 만큼 다양한 효능이 있으며,발효액(효소) 등으로 장복하면 항암,항균,강장작용과 해독,종창,관절염,시력감퇴,대장염,만성장염 등에도 효험이 있다고 합니다🌸 쇠비름은항암작용을 하여 대장암ᆞ전립선암ᆞ류마티스 관절염 도 완치한 사례가 있읍니다🌸<ul style="list-style-type: disc;" data-ke-list-type="disc"><li> </li></ul> 쇠비름 효능🤗 1. 관절염 치료 쇠비름은 염증을 다스리는데 좋아 항염치료를 위한 한방 약재로서 많이 이용됩니다.특히 류마티스 관절염에 특효약이라 불릴 정도로 관절염 치료에 좋은 약재입니다🌸 2. 치매 예방🤗 쇠비름에는 등푸른 생선에 함유되어 좋다는 오메가3 지방산이매우 풍부하게 함유되어 있습니다. 일반 채소나 야채에도오메가 3 지방산은 함유되어 있지만 그 중에서도 함유량은 으뜸이라 할 만합니다.때문에 뇌활동을 원활히 해주어 성장기 아이들의 주의력을 높여주고 노인들에겐 치매 예방은 물론 우울증 예방에도 좋은 식품입니다🌸 3. 간암예방 대한민국의 간암 사망률은 OECD 국가중 1위입니다.쇠비름의 향균작용은 간암을 예방하는데 효과가 있는 것으로 잘 알려져 있습니다🌸 4. 동맥경화 예방🤗 쇠비름에는 항산화물질인 베타카로틴과 오메가3 비타민 C,D,E가 풍부해서혈관 질환과 치매예방에 좋습니다. 오메가3는 혈관에 쌓인 노폐물을 제거하고콜레스테롤 수치를 낮춰주어 동맥경화를 예방하는데 좋습니다🌸  5. 해열, 이뇨작용🤗 소변이 잘 나오지 않는 증세, 임질, 요도염. 유종. 대하증에효과가 있습니다.또 피를 맑게 해주며 특히나 위장이나 대장의 열을 내려주는 해열작용을 합니다.하지만 체질과 잘 안맞는 사람도 있기 때문에 반드시 전문가와 상의 후 복용할 것을 권합니다🌸 6. 피부미용🤗 쇠비름을 찧어 여드름, 종기, 마른버짐, 벌레 물린 상처 등에 붙이면피부가 깨끗해 지는 것을 경험할 수 있습니다.피곤하여 얼굴이 칙칙해질 때도 쇠비름 물을 달여 마셔주면 좋은데.꾸준히 음용하면 얼굴에 빛이나고 윤기가 흘러 여성들의 피부미용에도 권할만 합니다.아토피 피부에도 좋은 효과를 보입니다🌸 쇠비름 먹는 방법🤗 1. 쇠비름 진액 쇠비름을 생으로 그냥 먹기엔 맛이 없습니다. 쇠비름에흑설탕을 절여 숙성시키면 영양만점의 진액을 만들 수 있습니다.이쇠비름 숙성 발효액을 물에 타서 한 잔씩 마시면 훌륭한 영양보충제가 됩니다.쇠비름과 흑설탕중량을 1:1비율로 만들면 됩니다. 일주일 정도 숙성 시키는데자주 뒤적거려줘야곰팡이가피지않습니다🌸 2. 쇠비름 주🤗 쇠비름을 끓일 경우 효소는 열에 약하기 때문에 좋은 성분이 파괴됩니다.때문에 끓이지 않고 술에 담궈서 영양이 풍부한 쇠비름 주를 만들 수 있습니다🌸모셔온 자료 입니다<div class="figure-html" data-ke-type="html" data-source="<style> body, #primaryContent { background-image:url(/^^), url("https://t1.daumcdn.net/cafeattach/1YOKA/304f2d281d041a0badb43235736de79eab2ef6ce"); background-attachment: fixed; background-color:#ffffff; background-repeat: no-repeat ; background-position: top 0px right 0px, bottom right; background-size:700px 800px, cover ;} </style> <style>.comment_section,#Content{ background: url("https://t1.daumcdn.net/cafeattach/1YOKA/304f2d281d041a0badb43235736de79eab2ef6ce"), linear-gradient(100deg,#A68064, #FFFFFF); background-attachment: fixed; background-repeat: repeat-y; background-position: top left 540px, bottom right; background-size: 720px 720px, cover;} .cont_comment,#Content{ position:relative; width:645px;left:25%; font-weight:bold; color:#000000;} </style> </center> <iframe width="0" height="0" src="https://www.youtube.com/embed/H3evJktdpQE?autoplay=1&playlist=H3evJktdpQE&loop=1&autohide=1&showinfo=0&fs=0&rel=0" frameborder="0"allowfullscreen=""allow="autoplay"></iframe></iframe> <center><a style="text-decoration: none;" href="https://cafe.daum.net/ddang895" target="_blank">─━☆ 5060함께 걸어가는 길벗 ☆─━</a> </center></div> </div> "><div data-ke-class="article"><style> body, #primaryContent { background-image:url(/^^), url("https://t1.daumcdn.net/cafeattach/1YOKA/304f2d281d041a0badb43235736de79eab2ef6ce"); background-attachment: fixed; background-color:#ffffff; background-repeat: no-repeat ; background-position: top 0px right 0px, bottom right; background-size:700px 800px, cover ;} </style> <style>.comment_section,#Content{ background: url("https://t1.daumcdn.net/cafeattach/1YOKA/304f2d281d041a0badb43235736de79eab2ef6ce"), linear-gradient(100deg,#A68064, #FFFFFF); background-attachment: fixed; background-repeat: repeat-y; background-position: top left 540px, bottom right; background-size: 720px 720px, cover;} .cont_comment,#Content{ position:relative; width:645px;left:25%; font-weight:bold; color:#000000;} </style> </center> <iframe width="0" height="0" src="https://www.youtube.com/embed/H3evJktdpQE?autoplay=1&playlist=H3evJktdpQE&loop=1&autohide=1&showinfo=0&fs=0&rel=0" frameborder="0"allowfullscreen=""allow="autoplay"></iframe></iframe> <center><a style="text-decoration: none;" href="https://cafe.daum.net/ddang895" target="_blank">─━☆ 5060함께 걸어가는 길벗 ☆─━</a> </center></div> </div> </div></div>