<div class="figure-img" data-ke-type="image" data-ke-style="alignCenter" data-ke-mobilestyle="widthOrigin"><img src="https://t1.daumcdn.net/cafeattach/1IHuH/adbd4f01ac0c2425f66ff80230a9c52e4e5e3f98" class="txc-image" data-img-src="https://t1.daumcdn.net/cafeattach/1IHuH/adbd4f01ac0c2425f66ff80230a9c52e4e5e3f98" data-orgin-width="600" data-origin-height="357"></div><p>출처 : 여성시대 당가다당당</p><p> </p><p> </p><p>다이어리 속지나 스터디 플래너 같은건 많은데</p><p>건강이랑 습관을 같이 관리 할 수 있는 탬플릿은 많지 않은 것 같아서 직접 만들어 봤어,,</p><p> </p><p>사실 이런 거 만들어 본 적도 없고 처음이라 넘 간단하고 부족하지만</p><p>한명의 여시라도 필요로 한다면 넘 기쁠 것 같아!!</p><p>아이패드/굿노트 비율이랑 맞는지는 잘 모르겠어,,!</p><p> </p><p><span style="color: #9d9d9d;" data-ke-size="size14">**웰니스란?</span></p><p><span style="color: #9d9d9d;" data-ke-size="size14">웰빙(well-being)과 행복(happiness) 건강(fitness)의 합성어로 신체와 정신은 물론 사회적으로 건강한 상태를 의미한다. </span></p><p> </p><p>건강 관리랑 습관 만들기 함께 관리 할 수 있는 탬플릿이구 기본적인 항목들은 기재되어 있어. </p><p>아래쪽엔 본인이 만들고 싶은 습관들을 자유롭게 적어서 사용하면 돼!</p><p>habit tracker랑 건강 체크랑 합쳐진 탬플릿이라 생각하면 될 것 같아~!</p><p> </p><p>난 보통 가로로 사용하는데 세로 pdf도 같이 첨부할게~~~</p><p> </p><p>1. 가로 pdf</p><div class="figure-file" data-ke-type="file" data-file-src="https://t1.daumcdn.net/cafeattach/1IHuH/656de39e06700b1195bbb16481b7042abb924030?download" data-file-name="WELLNESS TRACKER(가로).pdf" data-file-size="134083" data-mimetype="application/pdf" data-ke-align="alignLeft"><a href='javascript:fileFilterViewer("https://t1.daumcdn.net/cafeattach/1IHuH/656de39e06700b1195bbb16481b7042abb924030?download", "/cafeattach/1IHuH/656de39e06700b1195bbb16481b7042abb924030", "WELLNESS TRACKER(가로).pdf", "grpid%3D1IHuH%26fldid%3DScxl%26dataid%3D84598%26fileid%3D7%26regdt%3D20201009164955&url=https%3A%2F%2Ft1.daumcdn.net%2Fcafeattach%2F1IHuH%2F656de39e06700b1195bbb16481b7042abb924030")'><div class="image"></div><div class="desc"><div class="filename"><span class="name">WELLNESS TRACKER(가로)</span><span class="type">.pdf</span></div><div class="size">130.94KB</div></div></a></div><div class="figure-img" data-ke-type="image" data-ke-style="alignCenter" data-ke-mobilestyle="widthOrigin"><img src="https://t1.daumcdn.net/cafeattach/1IHuH/d635e36c50b9cf12812456893d08eb6046f43b8d" class="txc-image" data-img-src="https://t1.daumcdn.net/cafeattach/1IHuH/d635e36c50b9cf12812456893d08eb6046f43b8d" data-orgin-width="2560" data-origin-height="1600"></div><div class="figure-img" data-ke-type="image" data-ke-style="alignCenter" data-ke-mobilestyle="widthOrigin"><img src="https://t1.daumcdn.net/cafeattach/1IHuH/51c03e62767bc8b0327cfe730e4d3efd3b8d66e1" class="txc-image" data-img-src="https://t1.daumcdn.net/cafeattach/1IHuH/51c03e62767bc8b0327cfe730e4d3efd3b8d66e1" data-orgin-width="1600" data-origin-height="967"></div><p> </p><p>2.세로 pdf</p><div class="figure-file" data-ke-type="file" data-file-src="https://t1.daumcdn.net/cafeattach/1IHuH/8da0c00ebca2829526fda8b1fecf9a57aa1aa735?download" data-file-name="WELLNESS TRACKER(세로).pdf" data-file-size="118823" data-mimetype="application/pdf" data-ke-align="alignLeft"><a href='javascript:fileFilterViewer("https://t1.daumcdn.net/cafeattach/1IHuH/8da0c00ebca2829526fda8b1fecf9a57aa1aa735?download", "/cafeattach/1IHuH/8da0c00ebca2829526fda8b1fecf9a57aa1aa735", "WELLNESS TRACKER(세로).pdf", "grpid%3D1IHuH%26fldid%3DScxl%26dataid%3D84598%26fileid%3D8%26regdt%3D20201009164955&url=https%3A%2F%2Ft1.daumcdn.net%2Fcafeattach%2F1IHuH%2F8da0c00ebca2829526fda8b1fecf9a57aa1aa735")'><div class="image"></div><div class="desc"><div class="filename"><span class="name">WELLNESS TRACKER(세로)</span><span class="type">.pdf</span></div><div class="size">116.04KB</div></div></a></div><div class="figure-img" data-ke-type="image" data-ke-style="alignCenter" data-ke-mobilestyle="widthOrigin"><img src="https://t1.daumcdn.net/cafeattach/1IHuH/7e07a9440199365e25b944e715ca65194c3f3ea9" class="txc-image" data-img-src="https://t1.daumcdn.net/cafeattach/1IHuH/7e07a9440199365e25b944e715ca65194c3f3ea9" data-orgin-width="1600" data-origin-height="2560"></div><div class="figure-img" data-ke-type="image" data-ke-style="alignCenter" data-ke-mobilestyle="widthOrigin"><img src="https://t1.daumcdn.net/cafeattach/1IHuH/02846c6f2729b144c90672f9f5472f64c8ec71ad" class="txc-image" data-img-src="https://t1.daumcdn.net/cafeattach/1IHuH/02846c6f2729b144c90672f9f5472f64c8ec71ad" data-orgin-width="1600" data-origin-height="1058"></div><p> </p><p>사용 예시</p><div class="figure-img" data-ke-type="image" data-ke-style="alignCenter" data-ke-mobilestyle="widthOrigin"><img src="https://t1.daumcdn.net/cafeattach/1IHuH/6dba1a734aeaeda2a4f88232b84bd4ddda40fc65" class="txc-image" data-img-src="https://t1.daumcdn.net/cafeattach/1IHuH/6dba1a734aeaeda2a4f88232b84bd4ddda40fc65" data-orgin-width="2560" data-origin-height="1600"></div><p> </p>
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첫댓글 고마워 여샤!!!!! 바로 다운받았다 헉헉 잘쓸게욥💜💜💜💜
헐 너무젛다 ㅠㅠㅠㅠㅠ
너무고마워 개좋다 진짜ㅠㅠㅠㅠ
와 쩐다 여시야 고마워
고마웡 !!! 잘쓸게!!♡
미친 대박 ㅜㅜㅜ 고마워
나 아이패드인데 굿노트 비율 너무 잘맞아!! 고마워~~잘쓸게❤
너무 고마워 여시 노트랑 아이패드랑 둘다 잘 쓸게ㅠㅠ
고마워!! 잘쓸게👍🏻👍🏻
고마워 여시야 잘 쓸게♡
헐 대박 너무 유용하다!!!! 고마워 여시야 잘쓸게!
증말 감사합니다
헐 완전 좋다... 고마워!!!
고마워❤️❤️
고마워 잘쓸게~!!
사랑합니다,,,잘 쓸게ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ❤
오우 생각도 못해봤는데,,,!!!여샤 넘 고마워 디자인도 넘이쁘다
고마워요 잘쓸게용 ㅠㅠㅠㅠ
완전 유용하다 고마워!!
고마워!! 너무좋당
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2021 건강해져보겠습니닥
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