❒9월17일 금요일 HeadlineNews
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■태풍 '찬투' 근접 제주 초속 25m 강풍
…한라산 누적 강수 1천㎜
■가로등도 가로수도 픽픽…
제주 태풍 피해 속출
■전국 흐리고 비…오후에 대부분 그쳐
■사흘째 2천명 안팎 확산세
오늘부터 1주간 가정내 8인모임 허용
■1차 접종률 금명간 70% 돌파…
오늘부터 잔여백신으로도 2차 접종
■오늘부터 추석 귀성 행렬
고속도로 휴게소 포장만 가능
■추석 연휴 맑고 선선하다 비…
보름달 보일지는 '미정'
■추석 연휴 서울→강릉 3시간·
강릉→서울 5시간 예상
■송영길 "국기문란" 이준석 "공익제보"
…고발사주 의혹 공방
■박범계 "손준성, 尹측근 중 측근…
김대업 사건과 달라"
■공수처·검찰, '고발 사주'
의혹 수사 공조 나서나
■코로나19 국내 현황
확진 +1,943명 사망 +6명
백신접종률 68.1%
■은행권, 취약대출자에 금리할인·
연체이자감면 등 지원 강화
■빚더미에 몰린 중소기업,
대기업과 양극화 갈수록 심화
■만기연장 소상공인 대출,
1년 거치후 최대 5년 분할상환
■일 자민당 총재 선거 오늘 고시
고노·기시다 등 4명 입후보
■'포스트 스가' 후보 4명으로…
노다, 자민당 총재 선거 출마
■"24일 서비스 중단"
4대 거래소 뺀 60개 오늘까지 공지해야
■문 닫거나 반쪽 되는 코인거래소에서
전체 5∼7% 거래
■군소 코인 거래소 속속 폐업…
"미리 자산 처분해야"
■빅터차 "한반도 긴장 해소책은
외교뿐…대북 인도지원"
■NSC 상임위 개최…
"北 미사일 발사 대내외 동향 주시"
■WSJ "北 핵포기하면 협상 문 열어야
…그전까진 제재 유지"
■이스타항공, 오늘 회생계획안
법원 제출…내년 초 운항 목표
■핵잠수함 호주 지원에 뿔난 프랑스…
달래는 미 "필수 파트너"
■프랑스, 호주의 잠수함
계약 파기에 분개…"뒤통수 맞았다"
■'오커스' 발표 전까지 몰랐던 佛…
"트럼프 떠오르는 결정" 비판
■언론법 평행선…"자정역할 되겠나" vs
"관영언론만 남아"
■靑 "언론중재법은 국회서 논의 중…
입장 표명 부적절"
■원세훈 前국정원장,
오늘 파기환송심 선고
■이재명, 광주서 호남 표밭갈이…
이낙연은 성장전략 발표
■대장동이 불지핀 명·낙전쟁…
"100% 수사를" vs "선 넘었다"
■이재명 "대장지구 의혹,
현대판 마녀사냥" 수사 공개의뢰
■첫 토론서 격돌…洪 "朴수사 사과해야"
尹 "소임했을 뿐"
■"망언" "꼰대" "좌파"…
국힘 주자들 물고 물린 첫 TV토론
■윤석열-홍준표 '용쟁호투' 양상…
흥행 기대 속 공멸 우려도
■기상청 "충남 태안 서남서쪽서
규모 2.2 지진 발생"
■이준석, 오늘 당대표 취임
100일 기자간담회
■출장비로 여행가고 법인카드로
개인폰 구매…가스公 비위 적발
■흰 국화옆 치킨…국회 인근에
자영업자 합동분향소 설치
■"제주2공항 환경영향 등 종합 고려"…
정부, 사업추진 신중 검토
■코레일·수서고속철, 내부 출신
사장 나오나…SR은 5파전 압축
■지난해 주식 거래액 70% 증가…
증권사 수수료 수익도↑
■공정위, 카카오엔터
'웹소설 저작권 갑질' 제재절차 착수
■한동훈, 추미애 공수처에 고발…
"공무상 비밀누설"
■이용구 前차관에 특가법상
'운전자폭행죄' 적용 기소
■김총리 "전두환 국가장 여부,
국민보편 상식선 결정"
■유은혜 "국민대, 김건희 논문 검증해야
…계획 제출받을 것"
■우병우 끝내 실형…
엘리트 검사의 불행한 마침표
■'불법 집회' 주도
양경수 민노총 위원장 구속기소
■공정위, 미래에셋 계열사
불법대출 의혹 조사
■미 극장체인 AMC,
비트코인 이어 알트코인으로 결제 확대
■美FDA, 내일 부스터샷 접종 여부 결정
…과학계 내서도 의견 갈려
■영국, 일선 의료진
코로나19 부스터샷 개시
■이탈리아, 모든 근로 사업장
'그린패스' 의무화…"유럽서 처음"
■송명기 6이닝 7탈삼진 무실점 역투
…NC 신나는 5연승
■'빙속 장거리 간판' 김보름,
월드컵 대표 선발전 3,000m 1위
■피겨 임해나-취안예, 주니어그랑프리
4차 리듬댄스 5위…59.87점
■kt 호잉 "김태균 해설위원,
만나면 크게 안아주고 싶다"
■KIA, 삼성 맹추격 뿌리치고
6-5 진땀승
■SSG-두산, 세 차례 동점 끝에
3-3 무승부
■'호잉 4안타 3타점' kt,
갈길 바쁜 롯데에 역전승
■박민지, 허리 통증으로 KLPGA 투어
박세리 인비테이셔널 불참
■김주형, 어바인오픈 1R 공동선두…
"지난주 아쉬움 털겠다"(종합)
■KPGA 대세 김주형, 어바인오픈 1R
공동선두…다승 기회
■봉준호, 이탈리아 영화팬들에
영상메시지…"한국영화 아껴주길"
■'달리와 감자탕' 김민재 "볼거리,
설렘, 재미 모두 다 갖췄다"
■미 극장체인 AMC, 비트코인 이어
알트코인으로 결제 확대
■팝스타 미나즈의 백신 부작용
'괴담'에 백악관까지 수습 나서
■엘튼 존, 낙상으로 올해 공연
2023년으로 연기…"수술 예정"
■틱톡, 17일 온라인 EDM 공연
'하우스파티' 개최
■문세윤의 미스터리 추리 게임쇼
IHQ '스틸 얼라이브'
■ubc울산방송, 특별기획
'종하체육관 이야기' 18일 방영
■'검은 태양' 남궁민 "묵직함에 끌려…
부끄럽지 않은 작품"(종합)
■NCT 127 새 앨범,
선주문량 212만장…자체 최다 기록
■[코스피] 23.31p(0.74%) 내린
3,130.09(장종료)
■[코스닥] 3.36p(0.32%) 내린
1,039.43(장종료)
■[외환] 원/달러 환율 1.3원 오른
1,171.8원(마감)
■오늘의 건강정보.
👅 혀색깔로 확인하는 나의 건강상태!
혀는 가장 민감하게 인체의 현재 상황을 반영하고, 전신 혈액의 통로면서 뇌의 상황까지 알려주는 스크린이다.
따라서 혀를 살펴보면 지금 나의 건강 상태를 알 수 있다.
혀를 보는 방법은 눈에 보이는 그대로 혀를 쭉 내밀고 상, 하, 좌, 우를 살펴보면 된다.
혀를 보면 우리 몸의 어디가 안 좋은지를 알 수 있다.
이번 시간에는 설진 진단법에 대해 살펴 보겠다.
1. 짙은 회색
설태가 두껍고 진하게 회색빛을 듼다면 컨디션이 저하되었다는 증거다.
스트레스로 인해 신체 균형이 무너지고 수면장애로 이어질 수 있으니 주의가 필요하다.
2. 혀의 색깔이 너무 연하다면?
혀에 설태가 거의 끼지 않는다면 빈혈 가능성이 크다.
빈혈이라면 자주 어지럽고 머리카락이 잘 빠지면서 입이 마른다.
또 입맛이 떨어지고 쉽게 피로감이 온다.
3. 흑갈색
음식과 상관없이 혀에 흑갈색 설태가 제거되지 않는다면 위장에 문제가 생겼다는 신호일 확률이 높다.
위장 또는 다른 소화기관에 염증이 생겼을 가능성을 염두에 두고 소화 장애가 있지는 않는지 의심해봐야 한다.
4. 검은색
항생제를 과다하게 복용한다면 설태가 검은색으로 나타난다.
만약 복용중인 약이 없을 때 혀의 돌기가 털처럼 길게 돋아난다면 설모증을 의심이 필요하다.
설모증은 구취와 잇몸병의 원인이 될 수 있기 떄문에 조심해야한다.
혀에 흑태가 낀다면?
백태가 하얗지 않고 까맣게 됐다면 내 몸의 진액과 혈이 말라붙은 상태를 의미한다.
흑태가 있는 분들은 대체로 과도하게 진액이 손상되어 체중이 빠지고 구취가 나게 된다.
흑태가 보인다면 일찍 밤에 잠자리에 드시고 물과 함께 과일을 풍부하게 드셔야 진액이 보충된다.
5. 보라색
호흡과 순환기에 장애가 있을 경우 보라색을 띄는 설태가 나타난다.
어혈이 있어 허리와 어꺠에 만성 통증이 있고, 여성의 경우 생리불균형이 나타나며 생리통도 심할수 있으니 병원을 방문하자.
6. 노란색
몸에 열이 많이 나는데 그 열을 배출하지 못했을 때 혀에 노란색 설태로 나타난다.
변비 혹은 간 질환도 의심할 수 있다.
7. 흰색
색깔도 중요하지만, 얇고 고르게 설태가 분포되어 있어야 건강하다는 사실을 잊지 말아야 한다.
흰색 설태가 두껍게 끼어있다면 구강건조증으로 인한 구취를 유발할 수 있다.
8. 혓바닥이 논바닥처럼 쫙쫙 갈라진다면?
심한 스트레스로 인해 심장에 열이 쌓여 나타나는 증상이다.
이럴 경우 혀의 색이 벌겋고 갈라지면서 갈증도 느끼게 된다.
9. 혀 주변에 울퉁불퉁 이 자국이 난다면?
소화기가 허약해 습기가 정체되면 혀가 부으면서 이 자국이 생긴다.
이럴 경우 뱃속에서 소리가 나거나, 설사하거나 머리가 어지럽거나 속이 매스꺼운 증상을 동반한다.
10. 혀 앞쪽에 주로 균열이 많다면?
심장병을 의심할 수 있다.
혀 갈라짐이 앞쪽으로 길게 있으면, 심장의 이상뿐만 아니라 신경성 식도염 등도 진단할 수 있다.
과도하게 예민하고 스트레스를 많이 받는 사람에게 보인다.