관세음보살 ()()()
부쩍 추워진 날씨에
면역력이 떨어지기 쉬운 계절입니다.
두툼한 외투 챙겨 입으시고 잘 챙겨드시면서
건강챙기시길 바랍니다.
오늘도 줄기법회 소식을 보러 와 주신
모든 신도님들께 감사인사드립니다.
Part 1. 예불 시간
Part 2. 플라잉 요가
이 날은 야외법회로
법우들 모두 플라잉요가를
체험해보는 활동을 하였습니다~
여기서 플라잉 요가란 ?!
천장에 달린 해먹을 이용하여
요가 자세를 하는 운동인데요 ~
자세교정부터 혈액순환, 변비해소에
아주 좋은 운동입니다 ~
그럼 플라잉요가를 하는
법우들 모습 보러 가실까요?
앞에서 가르쳐주시는 강사님을 따라서
하나 둘 따라해봅니다 ~
이렇게도 따라해보고 ~
저렇게도 따라해보면서~
야무지게 체험해보았는데요~
처음해보는 플라잉요가를
어려워하면서도 설레하는
법우들의 모습에
흐뭇하기도 하면서
끝까지 포기하지 않고
열정적으로 배우는 법우들에게
또 한번 대견함을 느끼는 날이었습니다~
이 운동은 학생뿐만 아니라
어른들에게도 아주 좋은 운동이라하니
신도님들께서도 체험해보시는 것을
적극 추천드립니다 ~
(속닥속닥)저도 해봤는데 한번 하고 나면
묵은 체증이 싹 내려가듯 시원한게
아주 짱입니다 ~!!
다음주 프로그램은
'포토존 게임 & 줄줄이 그려요'
활동입니다!!
다음 주도 많이
봐주실거죠? ♥
매주마다 신도님들의
방문을 애타게
기다리고 있답니다~
* 12월 프로그램 안내 *
매주 재미있는 프로그램 대기 중이니
많은 법우님들의 참여 부탁드립니다.
*줄기법회 후원 신청 안내*
인생의 줄기를 뻗어가는 청소년들의 행복을 더하기 위해 보시를 받고 있습니다.
우리 아이들의 행복을 위해 많은 참여 부탁드립니다. (1구좌 1만원)
후원금 신청지는 한국불교대학 大관음사 종무소에 비치해두었습니다.
첫댓글 플라잉요가 하는 법우님들 모습이 넘 환상적입니다
관세음보살 ()()()
방문과 댓글보시 정말 감사드립니다 ~ ♥
앞으로도 많은 관심 부탁드립니다 ~ㅎㅎ
관세음보살 ()()()
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방문과 댓글보시 정말 감사드립니다 ~ ♥
앞으로도 많은 관심 부탁드립니다 ~ㅎㅎ
감사합니다 ~~~참 좋은 인연에 감사드립니다 ~~~관세음보살 ()()()
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방문과 댓글보시 정말 감사드립니다 ~ ♥
앞으로도 많은 관심 부탁드립니다 ~ㅎㅎ
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앞으로도 많은 관심 부탁드립니다 ~ㅎㅎ